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O ciclismo é a prática de se usar uma bicicleta, seja como na modalidade ou na forma de locomoção.[1]
Foi na 🤶 Inglaterra, em meados do século XIX, que o ciclismo surgiu, época em que o aperfeiçoamento do veículo possibilitou o alcance 🤶 de maiores velocidades.
O ciclismo esportivo é regido por diversas regras, e geralmente enquadra-se em quatro categorias: provas em estradas, provas 🤶 em pistas, provas de montanha (Mountain Bike ou MTB) e BMX e é praticado com diversos tipos e modelos de 🤶 bicicletas.
Na modalidade de Mountain Bike existem várias categorias que são divididas em mais ou menos radicais, e são elas: cross 🤶 country, em todo o tipo de terreno, de preferência no monte, seja a subir, plano ou a descer; o Freeride, 🤶 com um andamento mais extremo em que se dá preferência a saltos e descidas; o Downhill, que é a versão 🤶 mais extrema e perigosa do MTB que consiste somente em descer, normalmente a velocidades altas, sendo este praticado tanto no 🤶 monte ou em cidade (o chamado downhill urbano ou DHU).
Em termos de saúde, o ciclismo é uma atividade rítmica e 🤶 cíclica, ideal para desenvolvimento dos sistemas de energia aeróbico e anaeróbico, dependendo do tipo de treinamento aplicado.
As inundações na Tanzânia mataram 155 pessoas e deixaram pelo menos 236 feridos, disse o primeiro-ministro do país Kassim Majaliwa 🫦 nesta quinta.
Mais de 10 mil casas foram danificadas e mais do que 200 000 pessoas afetadas, disse Majaliwa ao parlamento 🫦 da Tanzânia na capital Dodoma.
O primeiro-ministro acrescentou que "as fortes chuvas do El Nio, acompanhadas por ventos intenso e inundações 🫦 casas de aposta com bonus de cadastro várias partes da nação causaram efeitos adversos".
"Isso inclui mortes, danos às culturas agrícolas e propriedades de casas; infraestrutura como 🫦 estradas ou pontes", disse Majaliwa.
As inundações também afetaram o Quênia, que compartilha uma fronteira com a Tanzânia na África Oriental.
Até 🫦 terça-feira, pelo menos 32 pessoas morreram de inundações no Quênia segundo o Escritório das Nações Unidas para a Coordenação 🫦 dos Assuntos Humanitários (OCHR)..
O Quênia registrou fortes chuvas desde meados de março, mas as tempestades se intensificaram na semana passada 🫦 e causaram inundações casas de aposta com bonus de cadastro massa que afetarão cerca das 103.500 pessoas no país asiático
A Cruz Vermelha do Quênia diz que 🫦 realizou mais de 188 resgates desde o início casas de aposta com bonus de cadastro março. Algumas estradas na capital Queniana, Nairobi foram fechadas quarta-feira e 🫦 vários bairros permaneceram submersos após outro dia com fortes chuvas a Kenya Railway também suspendeu os serviços ferroviário para 🫦 passageiros no país inteiro;
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