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Entre os medos e a incerteza dos lockdowns da pandemia, há alguns anos, observei as pequenas peculiaridades domésticas de pessoas 👍 desconhecidas.

Como todos, estava procurando luz, significado e conforto onde pudesse. A caminhada ao entardecer – assim como a caminhada da 👍 manhã e do almoço – com meus cães fazia parte disso.

E assim, passava pelo apartamento, sempre cassino dando bonus escuridão, à mesma 👍 hora à noite, ao som de Gimme Shelter dos Rolling Stones. Um pouco mais longe, havia sempre a mulher, evidentemente 👍 nervosa com meus cães, sentada cassino dando bonuscassino dando bonuscerca e geralmente fumando um cigarro. Na maioria das noites, ela estava transmitindo 👍 a mesma música de seu telefone, soluçando as palavras cassino dando bonus sincronia sobre como o caminho havia sido muito longo e que o 👍 amor era apenas para os sortudos e os fortes .

Não havia falta de sofrimento no pandemic. E muito mais do que isso.

Encontrei 👍 alguma coisa sobre a luz das velas brilhando nas janelas dos apartamentos e casas ser muito aliviadora cassino dando bonus meio a 👍 toda a ansiedade.

Começamos a queimar nossas próprias velas cassino dando bonus casa. Todas as noites. Sim, havia alguma coisa sobre a suavidade 👍 da luz amarela, suave e tremeluzente que era calmante e tranquilizante. Mas era mais do que isso. Pouco tempo depois, 👍 tornou-se um padrão no meio da rotina abalada e, cassino dando bonus semanas, habitual. Algo sobre a noite descendo fazia com que 👍 parecesse que não estaria OK a menos que as velas estivessem queimando cassino dando bonus nosso espaço de vida.

Alguns anos depois, o 👍 hábito de velas se tornou um ritual noturno, quase tão fundamental quanto as alegrias do cozinhar e saborear cassino dando bonus casa.

E 👍 qual é a vida, depois de tudo, sem suas pequenas rotinas? As pequenas coisas que marcam o tempo, bem como 👍 trazem conforto e alegria – um senso de segurança, talvez – cassino dando bonus uma aldeia global repleta de perturbação violenta e 👍 angústia?

Os pequenos ritos diários

É verdade que à medida que envelheço, essas pequenas rotinas parecem se tornar o quadro da continuidade. 👍 A manhã precisa ser preparada com chá feito na panela amarela (as torradas são apenas para a tarde) que comprei 👍 há duas décadas cassino dando bonus outra cidade. À medida que bebo esse chá feito na panela, o cão de pastoreio – 👍 o mais sensível emocionalmente dos dois – deve ser coçado repetidamente no peito e no queixo. Apenas então faremos todas 👍 as milhas, uma rotina de co-dependência animal-humana que, embora possa parecer uma tarefa no início, nunca falha cassino dando bonus alegrar os 👍 sentidos e acionar o cérebro para o dia.

Outro hábito que se tornou ritual: a casa deve ressoar à música clássica da ABC. 👍 Apenas então os cães se acalmarão (até que a ópera comece, quando as orelhas ficam eretas e eles se tornam 👍 inquietos).

Tenho amigos para quem o ritual diário é um banho de mar, surfar ou um podcast de meditação (o último 👍 um hábito que me ajudou a passar pelos lockdowns da pandemia, mas ainda não se tornou ritualístico), treinar ou recitar 👍 o mesmo poema todos os dias.

As alegrias ritualísticas, e o senso de calmaria e, sim, um pouco de manutenção pessoal 👍 indulgente que elas nos dão, podem surgir de tantos lugares.

Dar e compartilhar – um livro favorito, uma refeição, uma música, 👍 uma conversa, uma

grafia, uma caminhada especial escondida pela mata urbana – podem ser tão ou mais afirmativos quanto os 👍 ritos mais pessoais. Coletivamente e, talvez, o mais importante, eles me lembram constantemente de quanto sou sortudo por viver cassino dando bonus 👍 paz e prosperidade relativa.

Em uma das minhas antigas casas compartilhadas há muito tempo, a semana nunca parecia terminar sem uma 👍 visita dos companheiros de casa ao pub no canto. Havia que haver cervejas. Alguns jogos de sinuca. Brincadeiras com os 👍 frequentadores assíduos sobre futebol e política e música. Dardos.

Algo sobre esse ritual permanece comigo décadas depois.

Quando o crepúsculo chega à 👍 sexta-feira, é hora de misturar um negroni cassino dando bonus casa. E acender uma vela. O fim de semana e suas alegrias 👍 ritualísticas especiais – o dormir tarde, o café da manhã caseiro e jornais entregues cassino dando bonus casa – não começam até 👍 que eu faça.