Abbie esportsbet io afiliadosautoestima: como ajudar as crianças a construir uma autoestima estável

Abbie tinha sete anos quando a conheci. Ela 3️⃣ era bastante tímida na primeira consulta no meu clínica de desenvolvimento infantil, inicialmente apenas olhando para o chão e não 3️⃣ respondendo a nenhuma pergunta. Sempre fico intrigado quando isso acontece.

Uma parte do meu cérebro está ouvindo a história que o 3️⃣ pai está me contando, tentando estabelecer um entendimento compartilhado de suas preocupações, a jornada até agora e o que possam 3️⃣ ser as prioridades para essa família — mas outra parte do meu cérebro está ouvindo por um "gancho".

Os ganchos são 3️⃣ uma forma de motivação, uma maneira de me conectar e ajudar a encorajar as crianças que eu encontro no clínica. 3️⃣ Nós frequentemente conhecemos os ganchos para o pai ou o professor, mas não a criança. Os ganchos dos pais geralmente 3️⃣ são coisas como querer que seu filho floresça e ganhe um lar mais feliz. Os ganchos do professor podem ser 3️⃣ querer entender por que a criança está lutando e ganhar um sala de aula mais calma.

Os ganchos das crianças sempre 3️⃣ são diferentes dos de seus pais e professores, e nós não gastamos tempo suficiente para descobrir o que esses são 3️⃣ antes de lançarmos sportsbet io afiliados nossas tentativas de mudar seu comportamento.

Comecei perguntando a Abbie se ela sabia por que estava lá 3️⃣ para me ver. Sem resposta.

Sua mãe, Sally, me disse que Abbie estava realmente lutando academicamente. Os professores disseram que ela 3️⃣ era uma alegria para ensinar e nunca causava problemas ou era descontraída, mas eles notaram que Abbie estava participando menos 3️⃣ e menos de atividades sportsbet io afiliados grupo. Ela passou de frequentemente ser a primeira a levantar a mão para responder a 3️⃣ agora precisar de muita incentiva para tentar uma resposta sportsbet io afiliados voz alta.

Este aparente falta de confiança afetousportsbet io afiliadosinteração no 3️⃣ recreio, sportsbet io afiliados termos de socializar com outras crianças. Mais frequentemente do que não, Abbie simplesmente sentava e observava as outras 3️⃣ crianças brincarem durante os intervalos. Em vez de aumentarsportsbet io afiliadosparticipação e confiança na escola, o que deveria ser um 3️⃣ grande objetivo para todas as crianças, Abbie estava indo na direção oposta.

Ficou claro para mim que o problema aqui era 3️⃣ sportsbet io afiliadosautoestima.

Autoestima estável x autoestima alta

Ao ajudar crianças comsportsbet io afiliadosautoestima, frequentemente cometemos o erro de visar uma autoestima alta. 3️⃣ Estou certo de que todos nós crescemos com crianças que se achavam muito boas e muitos de nós provavelmente conhecemos 3️⃣ adultos assim também.

Embora esse nível de confiança possa parecer atraente, o risco com a autoestima alta é que ela pode 3️⃣ ser muito frágil. As pessoas com autoestima frágil geralmente lutam muito com qualquer tipo de crítica ou falha; elas podem 3️⃣ ser altamente reativas e podem evitar desafios completamente por medo do fracasso.

O que devemos visar sportsbet io afiliados nós mesmos e nas 3️⃣ crianças que apoiamos é a autoestima estável. Embora a autoestima não seja definida na infância, ela é construída neste período 3️⃣ e pode ser difícil de alterar uma vez que esteja baixa por algum tempo. Ser proativo ao construir um senso 3️⃣ forte e estável de si — um que possa absorver feedback construtivo sem destruirsportsbet io afiliadosautoestima — ajuda crianças e 3️⃣ adolescentes a navegar pelos desafios à frente deles.

Muitas das crianças que encontro no clínica lutam devido àsportsbet io afiliadosautoestima ser 3️⃣ frágil ou baixa, e se você estiver cuidando de uma criança com problemas semelhantes, não está tudo perdido. Existe muito 3️⃣ o que podemos fazer como pais e profissionais para reconstruir e apoiar a autoestima de nossas crianças.

Três pilares da autoestima 3️⃣ saudável

Embora minha própria filha, Yvette, seja muito mais jovem do que Abbie, estou tentando guiá-la sportsbet io afiliados direção a uma autoestima 3️⃣ estável e segura.

Enquanto frequentemente digo que estou orgulhoso dela, também digo que ela deve estar orgulhosa de si mesma quando 3️⃣ ela tem sucesso sportsbet io afiliados algo, como um quebra-cabeça ou compartilhando.

Demasiadas crianças veem seu valor ser determinado pela avaliação e aceitação 3️⃣ dos outros, o que leva a fragilidade quando não são informadas sobre o quanto são ótimas. Isso também as torna 3️⃣ vulneráveis à absorver críticas injustas, como serem informadas de que são menos do que outras devido àsportsbet io afiliadosaparência ou 3️⃣ habilidades.

Desde cedo, podemos ajudar nossas crianças a ver quesportsbet io afiliadosopinião sobre si mesmas é mais valiosa do que as 3️⃣ opiniões dos outros.

Também tento separar seus esforços de quem ela é como pessoa. Quando uma criança se comporta mal, é 3️⃣ útil separar o comportamento da criança; por exemplo, dizendo que um comportamento específico é cruel sportsbet io afiliados vez de dizer que 3️⃣ a criança é cruel.

Necessitamos fazer o mesmo quando elas têm sucesso, para que as crianças entendam que nossos cuidados e 3️⃣ apoio são incondicionais e que "boa" ou "má" conduta não desafiará nosso amor ou apoio a elas.

Isso protege elas de 3️⃣ se sentirem como se não fossem suficientes ou que precisam se comportar bem constantemente para nos manter de seu lado.

Separar 3️⃣ a criança de seu comportamento quando ela tem sucesso é chamado de "elogio do processo". Em vez de dizer a 3️⃣ Yvette que ela é tão inteligente ou boa sportsbet io afiliados desenhar, que é chamado de "elogio à pessoa", tento me lembrar 3️⃣ de reforçar seu esforço: "Você trabalhou muito nesse desenho e ele ficou lindo."

Outra coisa que faço é mostrar a Yvette 3️⃣ que ela é valiosa e necessária sportsbet io afiliados nossa família. Ela tem funções que apenas ela faz, como ajudar-me a barbear, 3️⃣ alimentar os vermes e regar as morangos.

Embora essas coisas possam parecer um pouco bobas ou leves, estou tentando mostrar a 3️⃣ ela como importante ela é para a família.

Isso é um senso que cada criança precisa, não apenas para a segurança 3️⃣ desportsbet io afiliadosautoestima, mas também para quaisquer desafios futuros àsportsbet io afiliadossaúde mental.

Quando estamos realmente lutando, um senso de ser 3️⃣ valorizado e necessário por outras pessoas pode nos levar.

Sanctuários: lugares e atividades apenas para alegria

A última coluna do que faço 3️⃣ para construir a autoestima de Yvette é o que chamo de "sanctuários". Todas as crianças precisam deles, e todos os 3️⃣ dias no clínica ajudamos a construí-los com famílias.

Sanctuários são como ritos — atividades que fazemos ou lugares aos quais vamos 3️⃣ juntos apenas para alegria.

Eles precisam acontecer frequentemente, consistentemente e serem intocáveis.

As famílias precisam ter santuários para todos os membros, e 3️⃣ cada criança precisa ter os seus para si e cada pai.

Cada pessoa precisa realmente desfrutar do santuário para realmente aproveitar 3️⃣ a alegria dentro do tempo juntos.

Os santuários são atividades que podem ser comprovadas como amor incondicional para nossas crianças nos 3️⃣ momentos difíceis.

Essas atividades são, infelizmente, frequentemente as primeiras a desaparecer sportsbet io afiliados lares ocupados, mas elas são muito mais importantes do 3️⃣ que fazer nossa lição de casa e comer nossos vegetais.

Saber que é apreciado e celebrado porsportsbet io afiliadosfamília é uma 3️⃣ pedra angular do desenvolvimento saudável e saúde mental.