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Quando meu marido me trouxe uma xícara de chá na cama outra manhã, eu mal conseguia reunir um "obrigado". Fiquei 5️⃣ furioso por ele ter passado a noite conversando flagrantemente com outras mulheres (um amigo nosso).

Não importa que isso só aconteceu 5️⃣ como apostar no cassino bet365 um sonho. As emoções - traição, indignação e rejeição – pareciam reais minhas próximas palavras: "Eu tive o meu 5️⃣ pesadelo ontem à noite" ecoou aquilo a Oscar Wilde é dito ter considerado como sendo uma frase mais assustadora na 5️⃣ língua inglesa

Meu marido provavelmente concordaria. Ele revirou os olhos enquanto eu lhe dizia o que ele estava fazendo, não é 5️⃣ a primeira exibição da minha mente desse sonho como apostar no cassino bet365 particular? embora as variações de elenco e enredo exatos sejam diferentes!

Será 5️⃣ que tais sonhos revelam alguma coisa? Uma ansiedade generalizada, uma desconfiança profunda e um premonição ou sonhar com "ruído" sem 5️⃣ sentido é algo derivado da atividade neuronal frenética durante a fase do sono conhecida como movimento rápido dos olhos.

Jane Haynes 5️⃣ é uma psicoterapeuta de Londres. Ela originalmente treinou como psicanalista junguiana e ainda acredita que há grande valor como apostar no cassino bet365 trabalhar 5️⃣ com sonhos ou inconscientes, "os Sonho carreguem alguma mensagem", diz a autora do estudo: “Eles se comunicavam numa linguagem noturna”.

Apesar 5️⃣ das alegações da psicologia pop como apostar no cassino bet365 contrário, sonhos sobre dentes ou voarem e estar nus no público não têm cada 5️⃣ um o seu próprio significado de tamanho único que pode simplesmente ser codificado.

"Sonhos carregam uma mensagem"... psicoterapeuta Jane Haynes.

: John 5️⃣ Haynes

"Como psicoterapeuta, estou guiando e não decodifica", diz Haynes. “É sempre o contexto que é importante ao tentar dar sentido 5️⃣ a um sonho: alguém lhe dizendo qual seu significado do sonhos tiracomo apostar no cassino bet365agência”.

Haynes, juntamente com o neurologista e médico 5️⃣ do sono Dr. Oliver Bernath está curando um Simpósio dos Sonhos na Royal Institution como apostar no cassino bet365 Londres no dia 21 de 5️⃣ junho Uma das suas motivações é encorajar as pessoas a levar os sonhos mais seriamente "Eles são uma parte incrivelmente 5️⃣ importante da nossa vida", diz ela: Considere que passamos cerca dum terço dela dormindo -e aproximadamente 20% desse tempo estamos 5️⃣ sonhando- E isso não tem como discutir!

Antes de nos aprofundarmos na questão do porquê é que exatamente passamos tanto tempo 5️⃣ como apostar no cassino bet365 essencialmente um estado alucinatório e ilusório, uma palavra para aqueles entre vocês quem afirmam não sonhar. Desculpe: você está 5️⃣ errado!

A pesquisa de laboratório do sono mostrou que quando as pessoas dizem não sonhar são monitoradas e periodicamente despertam durante 5️⃣ a noite, elas

E-

Eles não se lembram de manhã.

Você pensaria que teria uma noite melhor de descanso sem ter fugir dos 5️⃣ zumbis saqueadores.

O estudo dos sonhos – chamado oneirologia - tem uma longa história. Na cultura tradicional chinesa, os sonho eram 5️⃣ um portal para futuro; na Grécia antiga acreditava-se que sonhavam mensagens de deuses "Os dormitórios do sono foram realizados nas 5️⃣ grandes arena onde cidadãos podiam ir incubar seus próprios SonhoS com 'guiados como apostar no cassino bet365 forma' à mão e interpretálos", diz 5️⃣ Haynes."

Embora agora saibamos que os sonhos vêm de dentro, ainda não está totalmente claro qual o propósito a ser cumprido.

É 5️⃣ uma pergunta que o Prof. Mark Solms, neurocientista da Universidade de Cape Town e palestrante principal do simpósio Royal Institution 5️⃣ (instituição real), investiga há mais das três décadas:como apostar no cassino bet365pesquisa lançou luz sobre a intrigante função aparentemente contraditória dos sonhos;

É 5️⃣ natural supor que o cérebro está como apostar no cassino bet365 estado de repouso durante a noite. "Estudos com imagens cerebrais mostram, no sono 5️⃣ REM (relógio visuoespacial e córtex motor), aumento da atividade neuronal nas regiões", diz Solm'S: entre elas estão os centros do 5️⃣ hipocampo - memória autobiográfica – onde se encontram as células nervosas mais importantes para lidarem na vida cotidiana dos pacientes; 5️⃣ movimento cerebral ou percepção física das pessoas ao longo deste período mental".

As outras fases do sono caracterizadas por maior atividade 5️⃣ cerebral são logo após adormecer (no que é conhecido como a "fase de início dormir"), e quando estamos nos movendo 5️⃣ para acordar ("o efeito matinal tardio").

Você pensaria que teria uma noite melhor de descanso sem ter para fugir dos zumbis 5️⃣ saqueadores ou tocar um concerto piano nu no Royal Albert Hall – mas o palpite do Solm era aquele sonho 5️⃣ realmente protegeu seu sono. Para testarcomo apostar no cassino bet365teoria, ele estudou a grupo pessoas com danos como apostar no cassino bet365 determinada parte da mente 5️⃣ chamada córtex parieto-occipital

não poderia

– sonho. "Eles acordaram repetidamente, especialmente logo depois de entrarem como apostar no cassino bet365 cada fase do sono REM", diz 5️⃣ ele."Eu raramente testemunhei um mau dormir".

Em termos simples, isso sugere que uma das funções do sonho é aproveitar toda a 5️⃣ atividade cerebral durante o sono REM como apostar no cassino bet365 vez de permitir-lhe acordar.

Uma região do cérebro é menos ativa durante o sono 5️⃣ REM: córtex pré-frontal. Este centro de tomada racional da decisão no seu próprio corpo; Solms chama isso a "sede". É 5️⃣ como se quando esta parte lógica está fora, outras partes podem causar distúrbios como apostar no cassino bet365como apostar no cassino bet365mente e na cabeça dos 5️⃣ outros membros que estão passando por uma crise cerebral ou outra fase mental não são capazes disso mesmo!

Mais de 80% 5️⃣ das pessoas sonham como apostar no cassino bet365 ser perseguidas.

: Tero Vesalainen/Alamy (posado por um modelo)

Para Sigmund Freud, o pai da psicanálise os sonhos 5️⃣ representavam nossos desejos reprimidos (e geralmente sexuais). Mas isso foi amplamente descartado. Como Solmes aponta: "muitos dos nosso sonho são 5️⃣ tudo menos pensamentos de desejo".

De fato, pesquisas que abrangem 40 anos e olhando para mais de 50.000 relatórios dos sonhos 5️⃣ mostram Que as emoções negativas são comumente experimentadas Mais do that positivas Durante estados sonho. A emoção a maioria relatada 5️⃣ Comummente é ansiedade; Sobre 80% das pessoas sonharam como apostar no cassino bet365 Ser Perseguido Haynes diz QUE esta inclinação Para o Later escuro 5️⃣ E refletida nos Sonhos OS participantes Simpósio foram uploaded parágrafo O site Do Evento "Eu não sei PORQUE Tão PoucoS 5️⃣ SONHOS FELIZES FOI relatado." Nós devemos Apenas Nos concentrar

Mas pode haver um método emocional para a loucura do cérebro. Em 5️⃣ uma série de estudos fascinantes, começando na década dos anos 1960, o falecido Dr Rosalind Cartwright (também conhecido como "Rainha 5️⃣ Sonho") descreveu os sonhos e sono das pessoas que passam por colapso conjugal REM dormir durante cada fase da noite-de 5️⃣ - descobrir com quem eles estavam sonhando mais ou descobriu aqueles Que sonhou sobrecomo apostar no cassino bet365situação também foram capazes...

Quando Cartwright 5️⃣ reavaliou seus assuntos alguns meses depois, aqueles que tinham sido

E- e

sonhos experientes sobre o seu cônjuge/derrocada conjugal eram mais propensos 5️⃣ a ter ficado deprimidos, levando-a para descrever sonhar como "um psicoterapeuta interno".

Quando eu conto a Haynes sobre meu sonho recente, 5️⃣ e como não pude deixar de me sentir irritada com o marido pela manhã ela diz que é comum para 5️⃣ acordar humor ser afetado por sonhos – notavelmente mesmo quando nós nem nos lembramos deles. "Ser capaz atribuir seu clima 5️⃣ à experiência dos seus Sonhos realmente vale muito porque lhe dá poder dissuadi-lo", disse ele como apostar no cassino bet365 um comunicado oficial :

A 5️⃣ ideia de que sonhar emocional pode nos ajudar a trabalhar com pensamentos e eventos desagradáveis – hipótese da “regulação emotiva” 5️⃣ agora é amplamente aceita, apoiada por mais pesquisas. Em um estudo os indivíduos foram expostos à atividade cerebral sugerindo imagens 5️⃣ emocionalmente poderosas enquanto tinhamcomo apostar no cassino bet365actividade no cérebro medida dentro do scanner funcional MRI Uma metade dos sujeitos viu 5️⃣ as

s na manhã seguinte; 12 horas depois disso foi relatado pela noite "que menos viram durante o sono" após 5️⃣ uma segunda vez ao amanhecer (a seguir).

Existem, no entanto outras teorias sobre a função dos sonhos.

A teoria da simulação – 5️⃣ enraizada na biologia evolutiva - postula que os sonhos são um ensaio para ameaças e situações negativas, oferecendo-nos “experiência” a 5️⃣ aproveitar caso enfrentemos tais situação como apostar no cassino bet365 vida real. (Eu estarei bem ensaiado se meu marido fugir com outra pessoa então).)

Ondas 5️⃣ cerebrais mostrando REM sono-sono passando para a consciência......

: Deco/Alamy

O reaquecer, como apostar no cassino bet365 vez de ensaiar é a base para uma hipótese 5️⃣ da continuidade que enquadra os sonhos como reflexo das recentes preocupações com o despertar na vida e pensamentos (algo chamado 5️⃣ Freud "resíduo do dia"). Por exemplo: ativistas dos direitos animais sonham mais sobre animals. E proprietários cães dormem próximos aos 5️⃣ seus cachorros sonhem muito menos nos gatos ou nas pessoas cujos companheiros caninos dorme numa parte diferente desta casa;

Se tudo 5️⃣ isso soa um pouco literal, vale a pena notar que pesquisas do Dr. Robert Stickgold professor de psiquiatria da 5️⃣ Harvard Medical School sugerem uma continuidade não se preocupa tanto com eventos como o tom emocional associado e descobriu-se os 5️⃣ próprios sonhadores foram capazes para reconhecerem as emoções diurnas como apostar no cassino bet365 seus sonhos ou experiências durante todo dia

O Stickgold passou a 5️⃣ olhar para o efeito dos sonhos na consolidação da memória, usando um estudo de labirinto virtual. Primeiro os sujeitos tiveram 5️⃣ que encontrar seu caminho fora do Labirinto como apostar no cassino bet365 diferentes locais aleatórios e passando marcos memoráveis ao longo das cinco horas 5️⃣ seguintes; Durante as próximas 5h metade foi soneca 90 minutos enquanto outros permaneceram acordadoes quando foram retestados no Mazeboo (através), 5️⃣ sono teve efeitos positivos sobre memórias mas pessoas com quem tinha sonhado especificamente acerca deste ambiente ou claramente melhoraram seus 5️⃣ temas como eles:

Diz-se que o cientista russo Dmitri Mendeleev imaginou a tabela periódica como apostar no cassino bet365 um sonho.

Diz-se que o cientista russo 5️⃣ do século XIX, Dmitri Mendeleev imaginou a tabela periódica como apostar no cassino bet365 um sonho. poema de Samuel Taylor Coleridge Kubla Khan: ou 5️⃣ Uma Visão num Sonho supostamente veio até ele no seu próprio sonhos (e permaneceu inacabado porque estava perturbado ao tentar 5️⃣ escrever sobre isso na vigília). Enquanto as evidências para sonhar "em oposição à dormir", por si só) pode aumentar criatividade 5️⃣ é amplamente anedótico Haynes diz nossos sonhamos são únicos e não podemos mais nada além disso!

Ainda não sei o 5️⃣ que fazer do meu sonho de infidelidade - muito menos aquele como apostar no cassino bet365 quem matei alguém e ocultou um corpo, apenas 5️⃣ para ser descoberto décadas depois. Mas estou convencido disso há mais coisas além da atividade elétrica aleatória!

"Não tenho problemas com 5️⃣ a ideia de que os sonhos revelam algo", diz Solms. O surpreendente é o fato, após 120 anos da pesquisa 5️⃣ dos nossos sonho - e toda tecnologia ao nosso alcance – ainda sabemos tão pouco."

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