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“Um orgasmo não se tem, você aprende a tê-lo, ou melhor, você aprende a se permitir tê-lo.”
A frase, de autoria ♣️ da renomada sexóloga e pesquisadora francesa Valérie Tasso, reflete um pensamento que muitos especialistas já alertam há muito tempo: que ♣️ não importa o quão incrível seja o parceiro de uma mulher na cama – ou quão moderno seja o seu ♣️ brinquedo sexual - se ela não se permitir sentir o orgasmo.
Indescritível para muitas, chegar ao clímax pode até se tornar ♣️ uma obsessão inatingível, algo que está apenas na imaginação de uma intensa cena erótica que aparece nos filmes.
Filmes que, aliás, ♣️ alimentam muitos dos mitos que vários educadores sexuais têm tentado desmascarar, como o de que o orgasmo só ocorre através ♣️ da penetração (o que contrasta com estudos que revelam que apenas cerca de 25% das mulheres chegam ao orgasmo dessa ♣️ forma).
Além disso, pesquisas mostram que durante os encontros sexuais heterossexuais, as mulheres têm muito menos orgasmos do que os homens.
Isso ♣️ é chamado de “lacuna do orgasmo” e está documentado na literatura científica há mais de 20 anos.
Diante dessa realidade, a ♣️ como fazer multipla pixbet Mundo (serviço em como fazer multipla pixbet espanhol da como fazer multipla pixbet) conversou com especialistas sobre algumas maneiras que podem ajudar as mulheres a ♣️ ter orgasmos. Não há fórmulas mágicas nem guias rápidos, alertam, mas existem algumas dicas que podem ser úteis.
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Você já se perguntou o que realmente ♣️ significa um orgasmo para você?
Essa simples pergunta, dizem especialistas, é fundamental para alcançar o clímax.
“É importante que as mulheres se ♣️ perguntem o que significa para nós um orgasmo e por que queremos tê-lo. Muitos querem apenas mostrar aos seus parceiros ♣️ que são boas amantes, mas isso as bloqueia e não ajuda a se concentrarem no que realmente gostam”, disse Fabiola ♣️ Trejo, especialista mexicana em como fazer multipla pixbet prazer sexual.
A pesquisadora acrescenta que, geralmente, a dificuldade de ter orgasmos tem a ver com ♣️ ideias pré-estabelecidas, com o “deveria ser” e com a “ideia pornográfica” que muitas mulheres têm sobre o prazer sexual.
“Há muitas ♣️ mulheres que estão tendo orgasmos e não percebem porque não parece o que lhes foi dito. Portanto, o primeiro passo ♣️ é entender o que é um orgasmo e como meu próprio corpo tem orgasmos, mesmo que eles não sejam como ♣️ me disseram que deveriam ser”, ressalta.
Trinidad Forttes, psicóloga chilena especializada em como fazer multipla pixbet sexualidade, concorda.
“Devemos desconstruir as nossas ideias pré-concebidas, os ♣️ estereótipos de gênero que podem estar afetando nosso prazer sexual”, afirma.
“Temos que nos perguntar o que é prazer para mim, ♣️ o que é o orgasmo, o que é a sexualidade... Desta forma, podemos construir a nossa própria sexualidade”, acrescenta.
A segunda ♣️ recomendação das especialistas é ter um bom conhecimento sobre o próprio corpo.
“E, principalmente, a nossa vulva”, afirma Fabiola Trejo. “É ♣️ um passo fundamental para que as mulheres entendam como funciona nosso processo de prazer. E não é só ver no ♣️ espelho — é tocar, massagear para despertar sensações e identificá-las”, completa.
A especialista aponta que muitas mulheres não sabem onde está ♣️ o clitóris e nunca se masturbaram, o que gera uma “desconexão com o corpo”.
Porcomo fazer multipla pixbetvez, Trinidad Forttes afirma que ♣️ “desde pequenas, nos dizem que é proibido nos tocarmos, e o resultado é que hoje temos mulheres que nada sabem ♣️ sobre seu corpo”.
“Mulheres que não sabem nada sobre seus órgãos genitais, lábios internos e externos, clitóris etc. Por isso, promovo ♣️ a autoexploração, que auxilia no autoconhecimento, aumenta o erotismo e o desejo sexual”, afirma.
“A autoexploração é uma atividade sexual normal ♣️ e saudável que desempenha um papel fundamental no desenvolvimento sexual saudável”, acrescenta.
A espanhola Raquel Graña, sexóloga fundadora do site Íntimas ♣️ Conexiones (ou Conexões Íntimas, em como fazer multipla pixbet tradução livre), também afirma que é importante se conhecer no sentido de se conectar ♣️ com o corpo.
“Às vezes a gente força, quer que funcione da mesma forma todos os dias, quando as mulheres são ♣️ muito cíclicas. Temos fases de ovulação, pré-ovulação, menstruação e pré-menstruação. Por isso, é importante nos conhecermos”, diz.
As especialistas concordam que ♣️ no encontro sexual não existe uma posição única que ajude a mulher a atingir o orgasmo.
É essencial, dizem, estimular o ♣️ clitóris com pressão e tensão.
“É preciso entender que não é a postura e sim a estimulação do clitóris. Existem diferentes ♣️ maneiras de ter um orgasmo. Mas, se formos à base, ao mais eficaz, precisa de fricção”, afirma Fabiola Trejo.
“Os homens ♣️ atingem o orgasmo esfregando o pênis com as mãos ou através da penetração. A diferença é que, para as mulheres, ♣️ as práticas predominantes no encontro sexual focam na penetração vaginal. E, na maioria dos casos, não é possível ter orgasmo ♣️ através da penetração vaginal porque o clitóris não está sendo estimulado. É como pedir aos homens que tenham orgasmo sem ♣️ nunca tocar no pênis”, diz.
Dito isso, a educadora sexual afirma que existem posições que facilitam a fricção do clitóris, como ♣️ a mulher ficar por cima. Raquel Graña concorda com isso.
“Falando em como fazer multipla pixbet relação sexual, o melhor seria que a mulher ♣️ tivesse domínio do movimento. O melhor é que ela fique por cima, levemente inclinada para frente”, afirma.
De qualquer forma, as ♣️ especialistas concordam que nem todo prazer deve ser centrado na penetração.
“Devemos retirar a penetração do centro do encontro sexual, há ♣️ muito mais”, diz Trinidad Forttes.
Segundo Fabiola Trejo, o uso de lubrificante é “fundamental”.
“Você deve sempre usar lubrificante, mesmo que ache ♣️ que não precisa, porque fica muito molhado. É importante porque torna as sensações mais sutis e diversas”, afirma.
“Imagine que você ♣️ recebe uma massagem e não passam óleo nas suas costas. Não vai ser suave, você não vai sentir todas as ♣️ carícias, por isso é fundamental”, acrescenta.
Nisso, a especialista em como fazer multipla pixbet prazer sexual afirma que a respiração também é muito importante.
“A ♣️ respiração definirá o ritmo do orgasmo. É por isso que, em como fazer multipla pixbet vez de dizer ‘concentre-se’, eu digo ‘respire’”, diz.
Quanto ♣️ ao uso de brinquedos sexuais, Raquel Graña diz que cada pessoa deve ficar livre para experimentar o que quiser.
Fabiola Trejo ♣️ diz que, embora sejam uma ferramenta eficiente para chegar ao orgasmo, é preciso ficar claro que não é a “única” ♣️ opção.
“Precisamos diversificar as formas de estímulo, ou seja, ter opções. O ideal é que a mulher possa ter orgasmos com ♣️ as mãos, com um brinquedo, com a estimulação do parceiro e de muitas outras formas”, afirma.
Finalmente, as especialistas sugerem que ♣️ nenhuma das opções acima será eficaz se não for praticada regularmente.
“Se uma mulher está lendo este texto e vai fazer ♣️ isso com o parceiro, é pouco provável que ela tenha sucesso. Ter um orgasmo requer prática e consistência. Assim como ♣️ conhecer o corpo é importante, treiná-lo também é fundamental”, afirma Fabiola Trejo.
“O orgasmo não vem sozinho, você o constrói”, acrescenta.
Nesse ♣️ sentido, a especialista afirma que é importante esclarecer que o orgasmo “não é psicológico, nem mental, é totalmente físico”.
“Você tem ♣️ que entender que o orgasmo não é algo que acontece nacomo fazer multipla pixbetcabeça. É algo que acontece no seu corpo, ♣️ então não é que não aconteça porque você não está relaxando ou se concentrando. Não há nada de errado com ♣️ você”, diz.
Por fim, as especialistas afirmam que, no caso das relações sexuais em como fazer multipla pixbet casal, a comunicação é fundamental.
“É muito ♣️ importante conseguir se comunicar de forma assertiva com seu parceiro sexual. Poder dizer a ele o que você gosta, de ♣️ que forma, sem vergonha ou culpa”, afirma Trinidad Forttes.
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