Anime de risos e batidas: idosos japoneses descobrem o breakdance

Giros de cabeça e flips de macaco não são observados por 0️⃣ como jogar nas loterias onlineausência. Mas no seu lugar, há muita risada e um batimento forte, junto com algumas arrepios de frustração ocasional.

Os 0️⃣ 10 membros – vestindo camisetas vibrantes laranjas e verdes que os marcam como membros do Ara Style Senior – não 0️⃣ pertencem à demografia à qual geralmente se associa o breakdance. Sua média etária paira pouco abaixo dos 70 anos, e 0️⃣ o mais velho tem 74 anos.

Mas como jogar nas loterias online uma tarde quente como jogar nas loterias online um subúrbio leste de Tóquio, entre sorrisos nervosos e 0️⃣ problemas iniciais de sincronização, o grupo termina com uma pose perfeitamente executada que os originadores do dance nos bairros de 0️⃣ Nova York da década de 1970 provavelmente concordariam como jogar nas loterias online não ser muito desajustada como jogar nas loterias online absoluto.

O breakdance senior é uma das 0️⃣ categorias crescentes de esportes adaptados à grande população de pessoas idosas do Japão, que, graças às estatísticas extraordinárias de longevidade 0️⃣ do país, estão determinadas a continuar girando e trancando o mais possível enquanto seus corpos permitirem.

Uma nova abordagem para a 0️⃣ aptidão física na terceira idade

"Em princípio, pensei: não há como dançar breakdance a minha idade", diz Hitomi Oda, de 69 0️⃣ anos. "E, claro, nós não podemos fazer nada extremo, mas é divertido fazer os movimentos fáceis e colocar o corpo 0️⃣ para funcionar."

Essas b-girls e b-boys superanotados, que se reúnem duas vezes por mês como jogar nas loterias online um centro comunitário no distrito de 0️⃣ Edogawa, na capital, têm os organizadores dos Jogos Olímpicos de Verão de Paris de 2024 e o ex-campeão nacional Yusuke 0️⃣ Arai para agradecer por essa abordagem inovadora para a aptidão física como jogar nas loterias online seus anos dourados.

"Alguns dos amigos de minha mãe 0️⃣ disseram que estavam interessados como jogar nas loterias online aprender a dançar breakdance, e quando foi escolhido como esporte olímpico, pensei: 'Por que não 0️⃣ dar uma chance?' Havia um tempo como jogar nas loterias online que pouca atenção era dada ao breakdance, e as pessoas diziam que não 0️⃣ era um esporte de verdade, então os Jogos Olímpicos são uma grande oportunidade."

Ajustando os movimentos para corpos mais maduros

O Arai, 0️⃣ de 39 anos, modificacomo jogar nas loterias onlineaula para corpos que talvez não sejam tão flexíveis quanto os filhos que ele ensina 0️⃣ há quase uma década. "Você tem que abaixar as barreiras para tornar possível para pessoas idosas fazerem os movimentos, então 0️⃣ começo com um foco nos movimentos fáceis usando a parte superior do corpo", diz Arai.

"Se as pessoas se sentirem confortáveis 0️⃣ ​​em tentar algo um pouco mais difícil, começamos a nos mover pelo chão."

Os apaixonados amadores sendo conduzidos através de seus 0️⃣ treinos são parte de uma forte tradição japonesa como jogar nas loterias online breakdance, que farácomo jogar nas loterias onlineestreia olímpica como jogar nas loterias online Paris, três anos depois 0️⃣ que os atletas japoneses brilharam como jogar nas loterias online outro novo esporte urbano – skate – quando apareceu nos Jogos Olímpicos atrasados ​​em 0️⃣ Tóquio.

A equipe de quatro membros do Japão – incluindo Ayumi Fukushima, uma ex-professora de creche de 41 anos, Ami Yuasa 0️⃣ de 25 anos e Shigeyuki "Shigekix" Nakarai, de 22 anos – fará parte de seus esperançosos medalhistas como jogar nas loterias online Paris.

A aula 0️⃣ ainda está no início de alguns minutos quando os dançarinos, faces avermelhadas de esticamentos e exercícios de aquecimento, tomam a 0️⃣ primeira de várias pausas. A abordagem gentil dá certo: desde que as aulas começaram no ano passado, nenhum dançarino se 0️⃣ machucou sequer um tornozelo.

Alguns têm backgrounds como jogar nas loterias online outras formas de dança, mas a maioria nunca tentou breakdance até que a 0️⃣ combinação de excite