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Alho dourado e espaguete de limão.

Você vai precisar de um liquidificador para fazer isso.

Prep

5 🍋 min.

Cooke

20 min.

Servis

300g pacote seda tofu

, drenado.

3 colheres de sopa levedura nutricional

2 colheres de sopa branco miso

34 colheres de sopa moído 🍋 pimenta preta.

Suco e raspa ralada de 2 limões.

– você vai precisar de 4 colheres-de sucos.

8 colheres de sopa extra-virgem azeite 🍋 virgem

, mais um pouco extra para a massa

Sal marinho fino

espaguete 300g

4 dentes de alho

, descascado e picado.

50g folhas de foguete

Coloque 🍋 o tofu de seda, fermento nutricional sílica e misso. Pimenta preta; suco do limão com seis colheres da sopa (seis) 🍋 fazer um esporte bet óleo ou uma colher-de chá/cháe meia sal num liquidificador suave para blitz

Traga dois litros de água para ferver, adicione 🍋 duas colheres e meia colheres do sale cozinhe o espaguete conforme as instruções da embalagem. Perto ao final dos tempos 🍋 cozinhando a comida com um pouco mais d'água fazer um esporte bet uma caneca cheia dessa fonte ricamente cozida; depois encha os massas 🍋 secas por meio dum óleo pequeno!

Coloque as duas colheres de sopa restantes fazer um esporte bet uma frigideira larga sobre um calor médio 🍋 e, quando estiver quente ferva no alho para cozinhar por alguns minutos até o ponto que é pegajoso ou dourado. 🍋 Dê pontas ao tofu na panela; misture-o com ele depois adicione bem os macarrão da massa do pão!

Adicione a colher 🍋 de sopa reservada com água para massas fazer um esporte bet colheres por meio da folha, se necessário (isso pode não ser preciso), 🍋 misture novamente e depois retire o calor. Dobre-se através do foguete ou sirva no local!

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