Um liquidificador de ar é ótimo para granola. De fato, se alguém projetasse uma máquina de granola, acreditamos que não ❤️ seria muito diferente de um liquidificador de ar - você simplesmente joga todos os ingredientes e dá uma mistura de ❤️ vez grupo telegram mines f12bet quando. Nós gostamos de nossa granola ligeiramente salgada e não muito doce, delicadamente especiada, um pouco semeada e ❤️ muito nutritiva. Para nós, essa aqui é quase perfeita, mas você pode tomar essas quantidades básicas como um ponto de ❤️ partida e brincar com os sabores para combinar com o seu gosto.

Granola de gergelim e pinhão no liquidificador de ❤️ ar

Sarit come yogurte e granola quase todas as manhãs - às vezes com algumas bagas (ou qualquer outro fruto que ❤️ tenhamos deitado ao lado) e, grupo telegram mines f12bet dias com mais sede de açúcar, com uma boa rajada de mel e algumas ❤️ tâmaras. Mas está melhor de todos com nosso picolé de morango e rosa caseiro com morangos frescos - um vencedor ❤️ absoluto com o granola, ligeiramente salgado e nutty.

Preparo 5 min
Cozinhe 25 min
Faz 400g (café da manhã para 1 por uma semana)

225g de aveia de ❤️ grão
50g nozes pecã ou nozes ou uma mistura , partidos
50g de pinhões
30g de gergelim
Uma generosa pitada de sal do mar
1 cte de gengibre grupo telegram mines f12bet ❤️ pó
50g de açúcar mascavo
50g de óleo vegetal ou óleo de coco
50g de mel

Primeiro, você precisa forrar cuidadosamente a bandeja do ❤️ liquidificador de ar ou a tigela de crisp com papel de hornear: corte um grande quadrado de papel de hornear ❤️ (aproximadamente 25cm x 25cm), dobre-o grupo telegram mines f12bet um triângulo, dobre-o novamente e, grupo telegram mines f12bet seguida, novamente para criar pregas. Em seguida, abra-o ❤️ e pressione o papel na tigela do liquidificador de ar dentro da câmara do forno de ar. O papel deve ❤️ subir as laterais - recorte-o com tesouras se for superior.

Pese todos os ingredientes na câmara forrada na ordem grupo telegram mines f12bet que ❤️ estão listados, grupo telegram mines f12bet seguida, adicione três colheres de sopa de água. Coloque a coisa inteira no liquidificador de ar e ❤️ defina-o para a função assar a 180C/350F por oito minutos (sem precisar pré-aquecer).

Abra e misture o granola dentro do seu ❤️ cesto de papel na câmara do liquidificador de ar, até que tudo esteja bem coberto pelo líquido doce e oleoso. ❤️ Cozinhe no mesmo ajuste por mais oito minutos, então pare o liquidificador de ar novamente, misture e cozinhe por mais ❤️ oito minutos.

Na última etapa, altere o ajuste para assar no ar a 180C, então cozinhe por mais cinco minutos. Levante