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Moqueca de Tilápia: receita fácil e saborosa do Prato do Dia
Por Victória Vieira, ag sports bet Goiás • 18/04/2024 • Atualizado: 18/04/2024
A 🌻 receita desta quinta-feira (18) no Prato do Dia apresenta uma deliciosa e rápida opção de cozido: a moqueca de tilápia. 🌻 Originária de Luziânia, no Entorno do Distrito Federal, a chef Cícera Radiane ensina como preparar esta iguaria e dá dicas 🌻 para aprimorar o sabor.
Ingredientes
- 400 g de filé de tilápia
- Pimentão cortado em ag sports bet rodelas
- Tomate cortado em ag sports bet rodelas
- Vinagrete a gosto
- Uma colher 🌻 de sopa de azeite
- Colorau
- Pasta de alho
- Lemon pepper
- Páprica defumada
- 200 ml de leite de coco
- 100 ml de água
Modo de preparo
- Temperar o peixe 🌻 com a pasta de alho.
- Aquece o azeite, adicionar o restante da pasta de alho, lemon pepper, colorau e páprica defumada.
- Incorporar 🌻 gradualmente o vinagrete e deixar os ingredientes refogarem por 10 minutos.
- Colocar o peixe, leite de coco e 100 ml de 🌻 água; temperar a tilápia com azeite de dendê, cozinhar por 20 minutos até atingir o ponto ideal.
- Adicionar as rodelas de 🌻 tomate e pimentão; servir assim que estiver pronto.
Informações adicionais
- Chef de cozinha:
- Cecira Radiane
- Instagram:
- @dri.m.m_5
*Victoria Vieira é integrante do programa de estágio entre 🌻 TV Anhanguera e Pontifícia Universidade Católica de Goiás (PUC-GO), sob orientação de Millena Barbosa.
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