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Você anseia ser saudável, viril e bonito? Tornar-se hercúleo aviator depósito de 1 real estatura viver uma vida longa enquanto mantém a força 📉 da juventude.
Você pode considerar tomar as seguintes etapas: mergulhos diários de água fria. Cafeína e bebida secando a gota d'água, 📉 eliminando carboidratos daaviator depósito de 1 realdieta; Controlando seus apetite sexual... Sair ao ar livre! E ir à academia para levantar-se ou 📉 subir o elevador? Faça tudo isso que você vai estar no caminho certo até alcançar os "mais altos poderes" reservados 📉 aos homens perfeitos".
Tal é o conselho emitido por um improvável influenciador do bem-estar: O poeta americano morto há muito tempo 📉 e autodenominado Bard of Democracy, Walt Whitman cuja magnum obra Leaves Of Grassi (Folhas de Grama), fez dele uma 📉 das artistas mais influentes da nação.
Dicas de saúde... uma gravura do Whitman quando jovem.
: IanDagnall Computing/Alamy
Entre as centenas de peças 📉 que ele escreveu, há uma aviator depósito de 1 real particular o poeta sob um olhar fascinante: a série ensaio 13 partes 1858 intitulado 📉 Manly Saúde e Treinamento. O New York Atlas foi publicado na antiga Manhattan broadsheet do antigo jornal
sob o pseudônimo Mose 📉 Velsor (Vellor era nome de solteira da mãe do Whitman). O autor foi estabelecido aviator depósito de 1 real 2024.
A saúde masculina é um 📉 guia de auto-ajuda que dobra o gênero para homens. Emitido na primeira pessoa plural aviator depósito de 1 real prosa apressadamente escrita, ocasionalmente plágio 📉 s vezes a depressão humana; ele digresso cobre tudo desde dieta e exercício até educação com moda apropriada no inverno 📉 oscilando entre alta seriedade ( "Nós falamos contra uso da batata"). Seu objetivo declarado são guiar os leitores do sexo 📉 masculino “ao longo das grandes estradas dos seres humanos mais saudáveis”, sobre as quais todos devem estar presentes”.
Com aaviator depósito de 1 real📉 promoção de banhos gelado e calistenia restaurando jovens, é notável como semelhante orientação da Saúde viril Manly são as oferecidas 📉 pelos muitos guru do homem atual na indústria aviator depósito de 1 real expansão masculina bem-estar. Whitman culpa o estado sitiada dos homens sobre 📉 os "artificiais" vidas levou no sociedade moderna - sedentário 'emprego interior' distância à natureza – E sugere soluções podem 📉 estar nos modos anteriores das formas mais vivas mundo...
O banho e a natação aviator depósito de 1 real água fria que Whitman recomenda na 📉 Manly Health é, de fato um dos três pilares do Método Wim Hof uma tendência líder no bem-estar com 📉 origens ostensivamente antigas modernas; o qual conta Chris Hempsworth & Tom Cruise entre seus muitos defensores das celebridades. Desenvolvida pelo 📉 palestrante motivacional holandês WIM HOF – AKA the IceMan - esse método se concentra nas exposições ao frio extremo para 📉 desencadear "nosso antigo mecanismo da sobrevivência".
Resistindo ao mal-estar masculino moderno... Wim Hof exibeaviator depósito de 1 realvitalidade.
: AFP/Getty 
Da mesma forma, Whitman 📉 louva os hábitos alimentares dos antigos e exaltando aviator depósito de 1 real grande comprimento uma "dieta simples de carne bovina cozida rara". Entre 📉 outros benefícios para a saúde ele afirma que tal regime é bom pra tez; até evita “pimples”. Hoje o mesmo 📉 plano alimentar foi reembalado com um apelido amigável ao algoritmo. A restritiva dieta carnívora proíbe carboidratos frutas ou vegetais
Os 📉 muitos campeões contemporâneos da dieta carnívoro incluem o luminar de direitos dos homens, Jordan Peterson – que recentemente tentou vender 📉 a Elon Musk os poderes milagrosos do estilo todo-carnivore - bem como misóginista Andrew Tate.Tatê que cresceu seu perfil e 📉 (principalmente) público masculino exponencial explorando apetite insaciável para tomadas provocativas no comentariat mainstream é inequívoca aviator depósito de 1 real seus elogios à Dieta:
Esta 📉 não é a única sobreposição entre as recomendações de Whitman e o mundo da "manisfera", que pega-bag agressivamente heterossexual, podcast 📉 vermelho empilhado podcastes sites com mensagens movimentos onde freqentemente os músculos masculinistas se fundem à misoginia. pensamento conspiratório; sentimento antiestablishment: 📉 A invocação do homem pela castidade ou autonegações como métodos para melhoraraviator depósito de 1 realsaúde pessoal masculina
O grande ao ar livre... 📉 Whitman recebendo algum importante fresco com alguns amigos.
: Western Reserve Historical Society, Cleveland (Ohio)
Da mesma forma, a alta indignação de 📉 Whitman descreve uma veneração infinita dos atletas gregos antigos "colossos" e seus catty (auto-consciente?) rebaixamento das tribos masculinamente magra ou 📉 autocondutora que assim se tornam homens “de baixa hierarquia” parece um pouco com o discurso alfa masculino / beta cuck 📉 [que empresta estrutura à maior parte da manosfera. Em termos mais simples esta visão redutiva afirma os próprios sentimentos sexuais 📉 homossexuais como hipergamia ("comeridade).
A veneração do masculino de corpo estrume humano, a masculinidade masculina humana é o coração da área 📉 bem-estar. O homem perfeito para Whitman está necessariamente apto aviator depósito de 1 realaviator depósito de 1 realforça física anticorpo forte robusto musculado ao lado dos 📉 homens masculinos; este organismo macho aperfeiçoado pode ser alcançado por todos os seres humanos que desejam alcançálo: Por quê? Além 📉 disso ele lê individualmente "a felicidade pessoal" ou seu Bem estar um motivo muscular vencedor das sobrancelha perante Jones - 📉 esse objetivo declarado pela Saúde Humana deve aperfeiçoar “o”.
Jones foi lançado pela primeira vez na consciência milenar de massa após 📉 o seu memeificado "rãs gays" rant - uma teoria da conspiração agenda satisfeito Despopulação que postula a governo cravou no 📉 abastecimento d'água com produtos químicos destruidores do hormônio um cliente super tinteiro para tentar “feminizar” homens (e anfíbio. Ele é 📉 os cérebro por trás dos negócios-saber site notícias falsas extrema direita Infowar, Que gera grande parte das suas receitas consideráveis 📉 enquanto faz ”
"Uma dieta simples"... Whitman defendia carne cozida rara.
: vicuschka/Getty Imagens / imagens
Devemos ler Whitman como um chauvinista patriótico, 📉 ou uma invasão procurando fazer dinheiro rápido com o hokum de bem-estar extraviado? Enquanto Velsor oferece influências corporais da Manly 📉 Health.Whitmann estava ocupado escrevendo muitos novos poemas para expandir grandemente a terceira edição do Leaves of Grasseal (Folhas das Gramas), 📉 transformandoaviator depósito de 1 realcoleção criticamente não amada aviator depósito de 1 real grandes catálogo dos sonhos na América que se tornaria e por aqueles poesia 📉 idealizada pela concepção humana!
Mas também pode haver nos poemas uma curativa para a cepa expressamente esteroidal da masculinidade tóxica Whitman 📉 parece endossar como Velsor: pedidos sempre presentes de intimidade, bondade ou ternura entre homens; além disso é possível acreditar que 📉 tais laços físicos afirmativos podem transformar melhor o mundo.
Quanto ao estranho desprendimento que se sobrepõe entre o século XIX e 📉 a auto-ajuda atual para os homens, ele fala talvez do quão pouco mudou aviator depósito de 1 real ideias culturalmente dominante da masculinidade verdadeira. 📉 Mais importante ainda: atesta como nossa noção única inerente à "masculinidade" é vulnerável; E com quanta facilidade nós permitiríamos isso 📉 ser sequestrado por maus atores ou forças nefastas? Se há um desejo nosso proteger contra isto certamente requeremos antes disso...
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