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A composição geográfica do núcleo central na Sibéria setentrional inclui uma vasta faixa setentrional, que

inclui regiões entre os russos e 9️⃣ os povos indígenas do Vale da Sibéria, Rússia e do Tibete e uma extensa faixa de regiões perto de Kharkent, 9️⃣ no extremo sul do Círculo Polar Ártico.

Também inclui regiões de clima temperado oceânico nos Himalaias no sudoeste, na costa oeste 9️⃣ da Ásia, em águas temperadas no Oceano Ártico e no extremo leste do mar.

O termo " Sibéria" é usado para 9️⃣ incluir as áreas áridas e de clima continental frio e árido, as áreas de clima equatorial, árido e árido ártico 9️⃣ europeu, entre outras.

O clima é extremamente quente no lado árido das

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Enquanto os humanos se preparam para voltar à Lua após uma ausência de mais do que meio século, pesquisadores têm ♣ encontrado um método radical betesporte x1 manter astronautas aptos enquanto oleiro ao redor da bola.

Para evitar que os exploradores lunares se ♣ tornem fracos e frágeis no ambiente de baixa gravidade, cientistas sugerem astronautas para uma corrida. Mas sendo este espaço não ♣ é apenas qualquer tipo - pesquisadores aconselharam a realização várias vezes ao dia betesporte x1 torno da "Muralha Lunar".

Usando um cilindro ♣ de madeira gigante usado por dublês betesporte x1 seu ato do campo da justiça que desafia a gravidade – uma grua ♣ telescópico com 36 metros e alguns cabos bungee, os pesquisadores mostraram ser possível para o humano correr rápido suficiente na ♣ força lunar não apenas permanecer no muro mas gerar forças laterais suficientes.

"Estou espantado que ninguém tenha tido a ideia antes", ♣ disse Alberto Minetti, professor de fisiologia da Universidade do Milan. “Esta poderia ser uma maneira conveniente para treinar na lua." ♣ E mais fácil ainda construir um base giratória lunar com força como o gigante volante Space Station One betesporte x1 2001: ♣ A Odyssey Espacial

Os seres humanos não pisaram na Lua desde o final do programa Apollo betesporte x1 1972, mas a Nasa ♣ e outras agências espaciais estão se preparando para um retorno com missões de longo prazo nos habitats permanentes.Os astronautas Artemi ♣ da NASA devem voar ao redor dela no próximo ano através duma missão subsequente à superfície já até 2026

O ambiente ♣ lunar hostil apresenta vários desafios, desde garantir que os astronautas tenham ar e água até estarem bem protegidos contra a ♣ radiação espacial. Mas sem gravidade normal para trabalhar com eles perdem massa óssea ou muscular junto ao controle do sistema ♣ nervoso necessário aos movimentos coordenados fazendo das medidas de combate à "descondicionamento" uma prioridade

Cálculos de Minetti e seus colegas mostram ♣ que os seres humanos achariam extremamente difícil correr betesporte x1 torno da Muralha do Morte na Terra sem cair. Mas, com ♣ a gravidade lunar - um sexto disso no planeta – o feito é muito mais fácil: segundo cálculos dele (de ♣ acordo como ele), rodar à velocidade superior aos 8 mph deve ser suficiente para isso!

Para testar a ideia, dois pesquisadores ♣ correram betesporte x1 torno de uma parede da morte com 10 m enquanto estavam ligados ao cabo suspenso do guindaste. A ♣ configuração imitava gravidade lunar tirando cinco sextos fora seu peso corporal combinado aos dados esteira rolante os cientistas concluem ♣ que correndo por alguns minutos no início e final dos dias deve gerar força lateral suficiente ou "gravidade artificial" para ♣ manter ossos fortes músculos forte E mantenha um bom sistema nervoso controle...

Em vez de transportar uma Muralha da Morte real ♣ para a Lua, os astronautas poderiam ser alojados betesporte x1 habitat circulares permitindo que eles corressem pelas paredes das suas ♣ casas fora do mundo.

"Um cilindro horizontal certamente promete ser uma contramedida útil para ajudar a evitar o descondicionamento betesporte x1 gravidade ♣ reduzida na lua", disse Maria Stoke, professora da reabilitação neuromusculoesquelética pela Universidade do Southampton. Mas ainda seria necessário treinamento específico ♣ sobre atividades diárias e trabalho? ela acrescentou - manter habilidades específicas que garantam os astronautas operados com segurança à superfície."

Nick ♣ Caplan, professor de medicina aeroespacial e reabilitação na Universidade Northumbria betesporte x1 Newcastle disse que a proposta era "certamente nova", mas ♣ questionou se os habitats lunares iniciais seriam grandes o suficiente para acomodar essas trilhas. Com colegas ele está trabalhando nas ♣ novas abordagens ao exercício no espaço ou luar incluindo punho inflável comprimindo membros do corpo humano – restringia assim ♣ seu fluxo sanguíneo;

"O exercício de restrição do fluxo sanguíneo foi mostrado betesporte x1 estudos na Terra para dar benefícios semelhantes ao ♣ treinamento muscular, ósseo e cardiorrespiratório normalmente vistos durante exercícios com intensidade mais alta ou a uma duração muito menor", disse ♣ Caplan. “Isso pode tornar as contramedidas existentes no treino melhor desempenho possível sem precisar da Muralha lunar".


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