Descoberta da liberdade e do prazer de se exercitar na nudez: dicas para iniciantes

A maioria de nós já experimentou a 4️⃣ liberdade e o prazer que se sente ao se despir para um maiô betspeed super odds um dia ensolarado e mergulhar betspeed super odds 4️⃣ um mar refrescante, com o horizonte reluzindo ao longe.

Mas o que acontece quando se tira os últimos pedaços de 4️⃣ roupa? Após todo, o maiô é o mais antigo dos figurinos e nunca passa de moda.

O movimento naturista surgiu 4️⃣ na Europa no final do século XIX e hoje é popular betspeed super odds todo o mundo. Existem centenas de praias e 4️⃣ locais ao ar livre betspeed super odds todo o mundo onde é legal despojar-se de suas roupas e inhibições, e esse número 4️⃣ está betspeed super odds constante crescimento.

Os apreciadores do naturismo podem agora escolher cruzeiros nuos pelo Caribe ou planejar uma cerimônia de 4️⃣ casamento nua betspeed super odds uma ilha italiana.

Se você é um novato na nudez, mas gostaria de saber mais, temos algumas 4️⃣ dicas de etiqueta de praia e resorts de especialistas betspeed super odds naturismo com décadas de experiência despidas. Confira nossas dicas de 4️⃣ "fazer e não fazer" e o que você deve saber antes de ir.

"O naturismo significa coisas diferentes para pessoas 4️⃣ diferentes e o termo é por vezes mal utilizado", diz Stéphane Deschênes, presidente da International Naturist Federation (INF-FNI), a única 4️⃣ organização global de naturismo do mundo. "Então, você tem que entender o que está procurando."

Em geral, o estilo de vida 4️⃣ é sobre nudez social não sexual betspeed super odds um ambiente familiar amigável.

"Felizmente, o naturismo sempre foi muito bem organizado", diz 4️⃣ Deschênes. A INF-FNI tem como objetivo ajudar as pessoas a encontrarem consistência e confiabilidade ao escolher resorts naturistas no exterior 4️⃣ e faz isso há mais de 70 anos.

Então, você chegou àbetspeed super oddspraia ou resort escolhido e se sente 4️⃣ como se todo mundo estivesse olhando para você. Eles não estão.

"Ninguém sabe que é abetspeed super oddsprimeira vez", diz 4️⃣ Ronna Krozy, uma professora aposentada nos seus oitenta anos que é nudista há mais de 30 anos. Em 2024, ela 4️⃣ mostrou os truques no Solair Recreation League, um resort e camping nudista familiar betspeed super odds Woodstock, Connecticut.

"Na verdade, pode ser 4️⃣ mais fácil ir para algum lugar cheio de pessoas e apenas entrar com tudo isso", ela diz.

Às vezes, é 4️⃣ melhor simplesmente mergulhar diretamente.

Se comportar como se estivesse betspeed super odds um piquenique na igreja, diz Krozy, que também é diretora 4️⃣ de relações públicas na American Association for Nude Recreation (AANR), a principal organização naturista dos Estados Unidos.

"Não estacionarbetspeed super odds4️⃣ cadeira ou toalha muito perto de ninguém", ela adiciona. "Qualquer coisa que pareça atividade sexual, como pressionar seu corpo contra 4️⃣ alguém, não é permitida."

E mesmo que os nudistas sejam conhecidos por viajar levemente, há um item que você nunca deve 4️⃣ se esquecer.

"Sempre leve uma toalha consigo para sentar, porque isso é para a higiene de todos."

Etiqueta de praia e 4️⃣ resort

Fazer contato visual? Iniciar uma conversa amigável? Tudo isso é bem-vindo, diz Krozy. "Olhe as pessoas nos olhos, porque isso 4️⃣ pode ajudá-lo a descobrir para onde dirigirbetspeed super oddsatenção, e não fixe o olhar ou fique olhando porque isso é 4️⃣ considerado rude e deselegante."

Óculos de sol são, é claro, um acessório de praia comum - mas não tente se esconder 4️⃣ atrás deles para fitar os vizinhos.

Fazer

s ou

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s sem permissão das pessoas é uma grande proibição. É simplesmente 4️⃣ conduta humana decente não ser "muito agressivo" ou "fazer as pessoas se sentirem desconfortáveis ao não lhes dar espaço suficiente", 4️⃣ diz Deschênes. "Estas são todas coisas sensatas a se fazer betspeed super odds todas as situações."

"Não fale sobre o corpo de ninguém, 4️⃣ mesmo se achar que é um elogio", diz Krozy.

Embora vivamos betspeed super odds uma sociedade cada vez mais aberta betspeed super odds relação 4️⃣ à exposição da pele, é uma espada de duas facetas, diz Deschênes. "Em alguns aspectos, as pessoas estão menos chocadas 4️⃣ com a ideia de nudez, mas, betspeed super odds outro, essa nudez geralmente foi hipersexualizada e objectificada."

Uma percepção comum, ele diz, é 4️⃣ que "as pessoas muitas vezes pensam que o naturismo é sobre não usar roupas. Mas isso não é o objetivo. 4️⃣ Isso é apenas a ferramenta que usamos para alcançar a aceitação do corpo."

O lado feliz disso, diz ele, é que 4️⃣ "isso cria melhores relacionamentos entre as pessoas porque elas são mais abertas e honestas e verdadeiras sobre quem elas são 4️⃣ betspeed super odds si mesmas". A roupa não é apenas sobre proteção, diz Deschênes. "Na maioria das vezes, a roupa é sobre 4️⃣ classificação e status e esconder quem nós somos e tentar nos fazer parecer da forma como a sociedade nos diz 4️⃣ que devemos ser."

Tanto Krozy quanto Deschênes dizem que uma das perguntas que eles mais ouvem é o que acontece se 4️⃣ um homem ficar fisicamente excitado. A verdade é que isso não acontece com tanta frequência.

"É um grande medo", diz 4️⃣ Deschênes, "e é compreensível, uma vez que a maioria dos homens passou a vida inteira associando a nudez e o 4️⃣ sexo."

No entanto, a natureza não sexual do ambiente geral significa que é uma ocorrência rara, ele diz, e também, "quando 4️⃣ você está muito nervoso como homem, isso não funciona muito bem."

Krozy tem este conselho, no entanto, para qualquer homem que 4️⃣ se encontre betspeed super odds uma situação desse tipo: "Cubra-se com a toalha. Volte na areia. Corra para a água fria." Se 4️⃣ tudo o mais falhar, concentre-se betspeed super odds pensamentos tediosos, como "tirar a lixo."

Da mesma forma, uma pergunta comum de mulheres é 4️⃣ o que elas devem fazer se estiverem no período. A resposta é que elas devem fazer o que as fazem 4️⃣ se sentirem mais à vontade.

Elas podem usar roupa interior se preferirem absorventes, podem usar copos menstruais se esse for 4️⃣ o seu estilo, ou, se gostam de tampões, podem usar esses também. "Se alguém ver o absorvente, está bem", diz 4️⃣ Deschênes. "Ter o período é uma parte normal da vida."

Em seu mundo globalizado e conectado, as comunidades de pessoas com 4️⃣ mentes parecidas podem se encontrar com maior facilidade do que nunca, tornando essa uma era dourada para estilos de vida 4️⃣ alternativos. Mas não seja tentado pensar betspeed super odds comunidades discretas de naturistas, nudistas, poliamoristas, não monogâmicos éticos e entusiastas de fetiche 4️⃣ como um grande monte.

"Sempre nos associamos a comunidades sexualmente liberadas e isso nunca foi quem nós somos e ainda 4️⃣ não é", diz Deschênes. "Não há nada de errado com todas essas outras comunidades - meu único problema é quando 4️⃣ você as mistura. Um amigo meu deu uma ótima analogia. Ele disse: 'Você pode jogar tênis e pode jogar beisebol, 4️⃣ mas não tente jogar beisebol betspeed super odds um campo de tênis.'"

Assim, você explorou suas opções locais e agora deseja ir mais 4️⃣ longe. "Em termos de escala, a França é, de longe, o No.1 destino para o naturismo e tem sido por 4️⃣ muitos anos", diz Deschênes. "Eles sempre tiveram a vantagem de ter praias bonitas, o oceano e o mar."

A Alemanha tem 4️⃣ muitas ótimas oportunidades de naturismo também, e devido à longa aceitação cultural da nudez, às vezes é possível se despejar 4️⃣ betspeed super odds locais menos formais, como parques. Também é muito comum betspeed super odds spas - recomenda os Taunus Thermae, perto de Frankfurt. 4️⃣

"Você pode não pensar betspeed super odds Tailândia, por exemplo, como um destino naturista, mas existem alguns resorts lindos lá", diz Deschênes. 4️⃣ "É muito limitado a esses resorts, porque a cultura geralmente não é favorável ao naturismo. Mas existem alguns belos resorts 4️⃣ e o país é muito receptivo a eles. Em seguida, existem muitas oportunidades no Caribe e mesmo na América do 4️⃣ Sul."

Com este conselho betspeed super odds mãos, tudo o que você precisa fazer é começar a fazer as malas. Não se esqueça 4️⃣ da proteção solar.