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Por Marcella Rodrigues, blaze app oficial DF

05/05/2024 08h27 Atualizado 05/05/2024

Em 15 de agosto, Brasília será palco do 1º 🍋 Encontro Internacional do Congresso da Felicidade, evento gratuito que vai discutir a ciência da felicidade.

A professora Cosete Ramos, doutora em 🍋 blaze app oficial educação pela Universidade da Flórida, diz que "a felicidade é algo que está dentro de cada um". Já a 🍋 professora de psicologia Izabella Rodrigues, do Centro Universitário de Brasília (CEUB), explica que conquistar a felicidade também depende de um 🍋 compromisso firmado na coletividade.

O psicanalista Juliano Lagoas alerta que é preciso evitar as soluções "milagrosas", como as dicas simplificadas para 🍋 conquistar a felicidade. Para ele, a "obrigação" de ser feliz pode ser um caminho "extremamente adoecedor".

Felicidade —
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: Reprodução/Unslash

Como ser 🍋 feliz? 😄 De acordo com Juliano Lagoas, psicanalista e conselheiro do Conselho Regional de Psicologia do Distrito Federal, a busca 🍋 pela felicidade acompanha o ser humano desde os tempos mais longínquos. "O que é a felicidade" ou "como ser feliz" 🍋 foram questões de preocupação dos grandes pensadores da humanidade.

"No fim das contas a felicidade é um problema que se coloca 🍋 para cada um de nós de uma forma muito particular e muito singular", diz o psicanalista.

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Em 15 de agosto, Brasília será palco do 1º Encontro Internacional do Congresso da 🍋 Felicidade, um evento gratuito que vai discutir a ciência da felicidade com a participação de convidados como Barbara Fredrickson, Celina 🍋 Joppert, Gustavo Arns e Leandro Karnal (saiba mais abaixo)

'Receita' para ser feliz

A professora Cosete Ramos, doutora em blaze app oficial educação pela 🍋 Universidade da Flórida, com especialização em blaze app oficial ciência do cérebro e neurociência para aprendizagem, diz que a felicidade é algo 🍋 que está dentro de cada um.

"Desde que a gente nasce, esse sentimento nos acompanha a vida toda, até a morte. 🍋 Então, definir felicidade é um momento da vida da pessoa, são momentos em blaze app oficial que a pessoa encontra a plenitude. 🍋 A plenitude de pensar, de sentir, de estar vivo, de amar. São momentos em blaze app oficial que a pessoa se sente 🍋 um ser humano completo", diz Cosete.

Já a professora de psicologia Izabella Rodrigues, do Centro Universitário de Brasília (CEUB), explica que 🍋 conquistar a felicidade não depende apenas de esforços individuais, mas também de um compromisso firmado na coletividade. Izabella ainda destaca 🍋 que é preciso fazer um "exame" dablaze app oficialprópria história para identificar a "receita" da felicidade.

"Quanto melhor é a minha 🍋 capacidade de autoexame, melhor eu consigo implementar e empreender ações nesse contexto que vão me fazer bem e que vão 🍋 promover bem-estar", diz Izabella Rodrigues.

A professora aponta que diversas variáveis podem influenciar na felicidade, como as relações profissionais, familiares e 🍋 as experiências de preconceito, como racismo e homofobia.

Obrigação de ser feliz

O psicanalista Juliano Lagoas diz que a felicidade pode ser 🍋 observada em blaze app oficial duas vertentes:

Vertente imaginária, que não possui profundidade

"É o que a gente vê por exemplo nas redes sociais, 🍋 em blaze app oficial que a felicidade é medida pela quantidade de curtidas ou de seguidores que uma determinada pessoa consegue alcançar. 🍋 Isso cria, obviamente, uma impressão de felicidade como algo instantâneo, a felicidade como algo que se produz sempre a partir 🍋 de uma certa relação que a gente estabelece com o espelho", diz Lagoas.

Para o psicanalista, a dinâmica das redes sociais 🍋 pode colocar a felicidade como uma obrigação. Conforme Juliano Lagos, quando as pessoas começam a acreditar que são obrigadas a 🍋 ser feliz o tempo todo, qualquer traço de sofrimento, de insatisfação ou de perda passa a ser experimentado como um 🍋 fracasso.

"A gente observa, por exemplo, o aumento considerável nos quadros de depressão na clínica. Os pacientes que chegam cada vez 🍋 mais deprimidos em blaze app oficial função justamente de sentirem-se inadequados, de sentirem que a vida do outro é mais interessante", diz 🍋 Lagoas.

Vertente simbólica, que possibilita a criação de laços e contrastes

"A felicidade, no fundo, é experimentada no contraste entre o prazer 🍋 e o desprazer, o contraste entre alegria e a dor. Então a vida feliz nesse sentido não é uma vida 🍋 completa de prazeres", diz o psicanalista.

Juliano Lagoas destaca que é preciso evitar as soluções "milagrosas", como as dicas simplificadas para 🍋 conquistar a felicidade. "É importante a gente observar e perceber o quanto esse caminho da obrigação de ser feliz pode 🍋 ser um caminho extremamente adoecedor".

Estudo da felicidade

Começam as aulas de Felicidade na UnB

Em 2024, a Universidade de Brasília (UnB) se 🍋 tornou a primeira universidade pública do Brasil a oferecer uma disciplina sobre a felicidade. A matéria foi inspirada nas universidades 🍋 de Harvard e Yale e teve o objetivo de proporcionar aos alunos condições para enfrentar as adversidades da vida.

As aulas 🍋 da disciplina ainda são oferecidas no campus da UnB no Gama, no Distrito Federal.

Programe-se

1º Encontro Internacional do Congresso da Felicidade

Data: 🍋 15/08Local: Centro de Convenções Ulysses GuimarãesInscrições: Evento é gratuito com vagas limitadas; clique aqui para participarProgramação: Palestras sobre filosofia, ciência, 🍋 espiritualidade e arte, além de exposição de arte, música ao vivo e gastronomiaInformações: perfil do Instagram @congressodafelicidade

O encontro é organizado 🍋 pelo Instituto de Produção Socioeducativo e Cultural Brasileiro (IPCB), com apoio do Ministério da Cultura.

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