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W
e não estavam no mercado para um novo gadget de cozinha - nós nunca estamos – o espiralizador, a Vitamix 👄 Nutribullet mal registrado conosco; Nós nem sequer possuimos uma microondas. Quando se trata da culinária sempre sentimos que somos 👄 bons com os kits já temos...
"Uma fritadeira a ar", explicou nosso amigo cientista,"é basicamente um forno muito pequeno com ventilador 👄 forte". - esse era conceito que instantaneamente conseguimos e sentimos imediatamente necessidade de jantares no meio da semana. Nosso fogão 👄 é grande o suficiente para caber uma criança dentro dele; leva 20 minutos até aquecermos
muito
barulhento. timo se você está atendendo 👄 um casamento ou executando uma B & b, matar demais Se quiser fazer o jantar para dois O que precisamos 👄 é de Um pequeno forno com ventilador muito forte!
Temos um, e agora chamá-lo de "a FA feia" ou apenas o 👄 AF. Ele veio com manual mas achamos bastante intuitivo para usar - surpreendentemente por que alguns casais lutam pra descobrir 👄 a maioria dos chuveiros do hotel (por quê os banhoes são tão complicado?). A viagem até aqui tem sido incrivelmente 👄 divertida: houve fracasso épico resgate heróico – triunfo total! Aqui está uma das últimas opções
Koftas de cordeiro com pimentas, 👄 repolho e molho tahini.
Koftas e todos os tipos de almôndegas parecem perfeitamente adequados para a fritadeira. Colore o exterior, cozinhando 👄 ao mesmo tempo interior mantendo-os suculentos com sabor cheio destes casa betano particular juntamente aos pimentões assados doces que se sentavam 👄 muito bem numa parcela macia do pão plano ligeiramente esmagada por forma à encorajar todas estas bebidas suco no Pão!
Prep
10 👄 min.
Chill.
20 min.
Cooke
20 min.
Servis
2
Para os koftas
250g de cordeiro picado
1 cebola pequena
(cerca de 80g), peeling e finamente cortados casa betano cubo,
1 dente alho
, 👄 descascado.
12 colher de chá sal
mistura de especiarias baharat 1 colher
2 colheres de sopa pão crumbs
1 pequeno grupo de pessoas
salsaia
, folhas 👄 colhidas e picadas (20g)
Flatbreads
, para servir a Memes:
Para a salada
1 pimenta vermelha
1 pimenta amarelada
14 repolho branco
, fatiado grossos
100g foguete selvagem
Flatbreads
, 👄 para servir a Memes:
Para o molho tahini-yoghurt.
60g tahini
60g de iogurtes
Suco de 12
limão
Uma pitada de chilli flocos.
Uma pitada de sal
Misture todos 👄 os ingredientes kofta casa betano uma pasta lisa e uniforme, depois divida a mistura com oito pequenos montes pesando cerca de 👄 40-50g cada. Molde estes para bolas leve o tabuleiro mais crocante da fritadeira do ar que você quer colocar 👄 no topo das bolinhas deixando um pouco espaço entre eles; coloque na geladeira por 20 minutos (você também pode preparálos 👄 algumas horas antes ou se preferir).
Coloque a fritadeira de ar casa betano 200C, oqueça por três minutos e coloque novamente na 👄 câmara uma bandeja crocante carregada com Kofta para cozinhar durante 10 min.
Enquanto os koftas estão cozinhando, remova e descarte as 👄 hastes de pite das pimentaes. Em seguida corte a carne casa betano tira-fitas para misturar todos esses ingredientes com 60ml água 👄 fria (ou seja: um pouco mais).
Coloque as tiras de pimenta e fatia da couve na bandeja ao lado das koftas, 👄 frite por mais 10 minutos.
Levante os koftas com pinças, casa betano seguida coloque as verduras numa tigela. Vista o veg e 👄 prepare suco que terá recolhido na parte inferior da câmara de fritadeira a ar para depois adicionar um foguete ao 👄 casaco; Sirva-os juntamente do molho tahini (tahini), salada ou pão chato n
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