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05/04/2024 04h46 Atualizado 05/04/2024
Em conversa com os seguidores, Hariany Almeida detalhou acbet ggdieta e explicou ❤️ que está tentando emagrecer. Um dos internautas questionou: "Por que secar tanto? Emagrecer mais?"
A ex-BBB fez questão de responder: "Me ❤️ sinto melhor assim, meu corpo fica mais natural, meu rosto menos inchado. na minha adolescência eu queria ser grandona, eu ❤️ tinha vergonha de ser magra, como mudamos né? Fui amadurecendo e entendendo minha beleza natural, assim fico mais saudável, adoro ❤️ os treinos de cardio é mais fácil de manter", disse.
Hariany, que também revelou quanto pesa (56kg), descreveu um pouco das ❤️ refeições que faz durante o dia. "Não tenho costume de tomar café da manhã, sempre treino em cbet gg jejum, mas ❤️ quando eu tomo, eu só como uma fatia de pão integral com queijo... ou eu como com ovo mexido, ou ❤️ geleia, depende da fome, e sempre com café. No almoço como uma colher cheia de arroz, feijão, carne, legumes e ❤️ salada, tomo coca zero, pepsi zero, guaraná zero, algum suco, ou água mesmo, não tomo refrigerante sem ser zero, já ❤️ me acostumei. Meus lanches geralmente são, iogurte, frutas, misto quente, café... o que eu tiver com vontade no momento, mas ❤️ é sempre algo assim leve, e confesso que as vezes eu esqueço de comer a tarde, sou daquelas que trabalha ❤️ e esquece de comer. No jantar eu gosto de comer a mesma coisa que no almoço, só que mudo a ❤️ carne. E só!"
A influencer ainda ressaltou que não deixa de comer o que gosta. "Normalmente como isso, mas sempre que ❤️ estou com vontade de comer algo diferente eu me permito, o segredo é ter cuidado com os excessos, e se ❤️ você come certo na maioria do tempo, quase não faz diferença comer uma besteirinha de leve, eu me permito geralmente ❤️ nos finais de semana."
Ex-BBB detalhou acbet ggdieta e disse que pratica exercícios em cbet gg jejum
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