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Um prefeito italiano que diz anos no trabalho o fizeram com excesso de peso está fazendo caminhadas semanais rápidas junto 4️⃣ ao povo da cidade esportes de marca um esforço para perder os quilos.

Luciano Fregonese, 47 anos de idade e um terceiro mandato 4️⃣ como prefeito da cidade Valdobbiadena esportes de marca junho na região norte do Veneto com a promessa para cuidar melhoresportes de marcasaúde 4️⃣ física.

Fregonês, que agora pesa 140 kg (22o), culpou o ganho de peso nas " obrigações vitais" e longas horas do 4️⃣ trabalho.

"Com certeza, era uma questão de preguiça e um estilo sedentarismo também. Mas ser prefeito significava que eu não fazia 4️⃣ mais esporte ou atividade física", disse Fregonese."O outro problema é o fato do meu gosto por comermos bem aqui". Por 4️⃣ isso você pode fazer dieta sem problemas"

Valdobbiadene, uma cidade de cerca 10 mil habitantes residentes está no coração da região 4️⃣ montanhosa do Veneto. Mas o borbulhante que é menor esportes de marca calorias comparado com um copo médio De vinho branco não 4️⃣ foi culpado!

Luciano Fregonese disse que o horário irregular de alimentação foi a razão para seu ganho.

"Gosto de um copo ocasional 4️⃣ do prosecco quando estou esportes de marca companhia, mas era mais a comida e as horas irregulares", disse ele. “Então eu só 4️⃣ comeria talvez uma vez por dia; porém seria tarde da noite: não foi problema estético que comecei me sentir tão 4️⃣ bem com isso... Foi esforço para andar ou respirar! E meu joelho estava machucado demais.” 47 anos – idade na 4️⃣ qual você tem o corpo saudável”. Felizmente sou feliz."

Amigos brincou que ele deve se concentrar esportes de marcaesportes de marcaperda de peso 4️⃣ na campanha para a reeleição, uma escolha aparentemente galvanizar os apoiadores como bateu rivais por ampla margem com 67% dos 4️⃣ votos.

Ele foi então impulsionado a começar uma vez por semana depois que alguém escreveu:

panzonas

, que se traduz aproximadamente como tubby 4️⃣ esportes de marca uma parede na cidade. Uma

do rabisco fez as rondas nas mídias sociais...

Valdobbiadene, uma cidade de cerca 10 4️⃣ mil habitantes está no coração da região montanhosa do Veneto.

: Francesco Riccardo Iacomino/Getty

Imagens

"Não me incomodei com isso", disse 4️⃣ Fregonese. Mas ele realmente estimulou-me a continuar, um amigo sugeriu caminhar juntos nas noites de quinta feira que é quando 4️⃣ eu tenho reuniões entre os moradores e depois decidi combinar as duas".

As caminhadas de 5,5 km, que incluem cerca 250 4️⃣ metros acima da colina começaram há algumas semanas atrás com a primeira atraindo 45 pessoas. "A semana depois conseguimos 113 4️⃣ e na última foi 215...e 12 cães."

Ele acrescentou: "As pessoas vêm me apoiar no meu objetivo, e eu diria que 4️⃣ cerca de 10% usam a oportunidade para fazer perguntas", disse ele. “Masa maioria vem caminhar tambéme conversar com os outros 4️⃣ ”.É muito motivador porque não faria isso sozinho - seria chato demais E sou preguiçoso".

Fregonês está determinado a alcançar seu 4️⃣ objetivo, e pode até aumentar o jogo para correr.

"Talvez no futuro, mas por enquanto é só caminhar."

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