Semana decisiva no Wimbledon: muito mais do que grunhidos

Estamos na semana final do Wimbledon, o torneio de tênis mais prestigiado 🌛 do mundo, e os sinais e sons habituais estão à mostra:

Jogadores competindo estrategia para roleta online branco, como é tradição. Celebridades bem 🌛 vestidas no box real. Torcedores com tigelas de morangos e nata.

E ... os grunhidos. Muito grunhidos.

Se você assistiu 🌛 muito tênis profissional, os grunhidos são difíceis de ignorar. Muitos jogadores de topo fazem algum tipo de barulho ao bater 🌛 na bola - um sinal audível de esforço que pode variar de um mudo grunhido a um grito penetrante.

Isso 🌛 tem sido assunto de debate há muito tempo no mundo do tênis genteel, com muitos fãs e alguns ex-jogadores reclamando 🌛 de ser muito barulho.

"Não é necessário", disse uma vez a lenda do tênis Martina Navratilova. "Não há razão para 🌛 fazer esse barulho quando você está atingindo a bola. Não estamos levantando 200 libras sobre nossas cabeças."

Nas décadas passadas, 🌛 a maior parte da escrutínio sobre os grunhidos na quadra foi direcionada - talvez injustamente - para as jogadoras. Os 🌛 super-túneis da ex-jogadora Maria Sharapova foram uma vez medidos estrategia para roleta online 101 decibéis - aproximadamente o nível de um furadeira pneumática. 🌛 Quando Sharapova enfrentou a grunidora Victoria Azarenka na final do Aberto da Austrália de 2012, um título chamou-o de "encontro 🌛 de rainhas grunidoras". Serena Williams, uma das melhores jogadoras de todos os tempos, era outra grunidora prolífica.

A Associação de 🌛 Tênis Feminino, que supervisiona a turnê profissional feminina, abordou reclamações sobre grunhidos na quadra estrategia para roleta online 2012, dizendo que trabalharia com 🌛 treinadores e academias de tênis para silenciar os ruídos que os jogadores fazem nas partidas.

Mas mais recentemente, jogadores masculinos 🌛 têm atraído reclamações e sanções por seus grunhidos.

No semifinal do Wimbledon do ano passado contra Jannik Sinner, Novak Djokovic 🌛 foi penalizado um ponto pela árbitra de cadeira por um longo grunhido que fez depois de rasgar uma backhand pela 🌛 linha. E durante uma partida de quartas de final no último mês no Aberto da França, Stefanos Tsitsipas reclamou com 🌛 o árbitro sobre um "grunhido prolongado" de Carlos Alcaraz durante um crucial segundo set tiebreak. Tsitsipas não gostou do tempo 🌛 do grunhido, que ele disse ter ocorrido "quando eu vou atingir a bola."

Grunhidos ainda não foram um grande problema 🌛 este ano no Wimbledon. Alguns dos grunidores mais proeminentes do lado feminino, Azarenka e Aryna Sabalenka, se retiraram do torneio 🌛 com lesões. Isso também aconteceu com Rafael Nadal, cuja intensidade na quadra é correspondida apenas por seus gritos altos a 🌛 cada vez que bate na bola.

Mas Carlos Alcaraz, o atual campeão defensora do Wimbledon, grunhou seu caminho para as 🌛 semifinais. Djokovic, que possui 24 títulos de Grand Slam, se juntará a ele.

Por que os jogadores de tênis grunem, 🌛 de qualquer maneira?

Especialistas citam vários motivos. Eles também dizem que, enquanto grunhidos estrategia para roleta online partidas podem incomodar espectadores, eles podem 🌛 realmente melhorar o desempenho.

Alguns especialistas dizem que grunhidos podem ajudar os jogadores a manter um ritmo e liberar energia 🌛 à medida que passam pela bola. Mas principalmente eles ajudam a regular a respiração, dizem os especialistas.

Patrick Mouratoglou, que 🌛 treinou Serena Williams e outros jogadores de topo, diz que muitos jogadores são ensinados a grunhir porque, "É uma maneira 🌛 de respirar bem enquanto você joga."

Algumas pessoas têm a tendência de segurar a respiração estrategia para roleta online momentos cruciais quando estão 🌛 se esforçando, mas isso pode atrapalhar jogadores de tênis, diz o treinador de tênis Nikola Aracic.

"Você vai ficar sem 🌛 fôlego mais rápido se não estiver respirando corretamente. Quando você segura a respiração na batida, seu corpo vai se contrair, 🌛 vai ficar rígido", ele diz. "Portanto, o que a respiração faz, é permitir que você descarregue completamente o taco de 🌛 forma natural. Se você acontecer fazer um som enquanto exala e grunhi, não há nada de errado com isso.

"Grunhidos 🌛 no tênis são intuitivos", Aracic continua. "Eu grunho quando jogo tênis, e eu não tenho controle sobre isso. E a 🌛 coisa interessante é que à medida que a minha intensidade aumenta, assim como o meu grunhido. Posso dizer pessoalmente que 🌛 se não grunhir, perco muita intensidade."

Grunhidos ao acertar uma bola de tênis podem mascarar o som da bola saindo 🌛 da raquete, o que pode dificultar para os jogadores adversários ler a tacada e reagir rapidamente, dizem os especialistas.

"Não 🌛 é direto trapacear, mas é trapacear de alguma forma, porque você está tornando difícil para o oponente ouvir a bola 🌛 batendo na raquete, e isso não deveria ser", diz Navratilova.

Mouratoglou acredita que grunhidos também enviam um sinal para o 🌛 oponente de que você vai atingir a bola forte, o que coloca pressão sobre eles. Mas se torna injusto quando 🌛 um jogador alonga um grunhido tanto que distrai o oponente duranteestrategia para roleta onlinetacada, ele diz.

Alguns críticos atribuem o aumento 🌛 dos grunhidos à Nick Bollettieri, o falecido treinador de tênis que treinou grunidores conhecidos como Monica Seles, Andre Agassi e 🌛 Serena Williams. Eles o acusaram de ensinar o grunhido como uma tática, mas Bollettieri empurrou de volta.

"Prefiro usar a 🌛 palavra 'exalar'," ele disse uma vez à . "Acho que se você olhar para outros esportes - levantamento de peso 🌛 ou fazendo squats, ou um jogador de golfe - o exalar é uma liberação de energia de forma construtiva."

Grunhidos 🌛 ao acertar uma bola de tênis também parecem ter um benefício mais tangível: eles podem ajudar os jogadores a acertar 🌛 a bola mais forte.

Pesquisadores de várias universidades dos EUA estrategia para roleta online 2014 estudaram jogadores de tênis colegiais e encontraram que 🌛 as velocidades aumentaram estrategia para roleta online serviços e forehands estrategia para roleta online quase 5% entre os jogadores que grunhiram.

"Embora o 'grunhido' som seja 🌛 desagradável para os oponentes, fãs e oficiais, parece oferecer uma vantagem competitiva distinta", disseram os pesquisadores.

Três anos depois, outra 🌛 pesquisa descobriu que quando se trata de grunhidos, um tom mais baixo é melhor. Pesquisadores da Universidade de Sussex no 🌛 Reino Unido analisaram filmagens de televisão de 50 partidas envolvendo jogadores de tênis de alto escalão masculino e feminino e 🌛 encontraram que jogadores que grunhiam estrategia para roleta online tom mais baixo tendiam a derrotar jogadores que grunhiam estrategia para roleta online tom mais alto.

Os 🌛 pesquisadores da Sussex descobriram que a frequência dos grunhidos dos jogadores poderia até prever o vencedor de uma partida muito 🌛 antes do placar refletir o resultado final, sugerindo que o tom dos grunhidos pode oferecer uma janela para o estado 🌛 mental dos jogadores durante a partida.

Então, talvez atletas estrategia para roleta online outros esportes comecem a grunhir mais - e mais profundamente. 🌛 Torcedores, cubram seus ouvidos.

Ainda que ela esteja aposentada, Serena Williams não vai parar. Em uma entrevista recente, Williams disse 🌛 que modelou seu grunhido estrategia para roleta online Seles, uma de suas jogadoras favoritas quando criança.

"E então eu literalmente grunhi porque dela, 🌛 e então apenas se tornou natural ... Foi muito alto", disse Williams. "Eu grunho (enquanto) jogo golfe agora ... É 🌛 como uma parte da minha vida."