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Suprimindo contas que irritam no social media pode melhorarjogo de azar foi liberadosaúde mental
Eu geralmente não acredito jogo de azar foi liberado dicas de vida. Mesmo 🌝 que gostaria de imaginar que uma simples alteração mudaria minha vida como um caso de tênis resurfaciado, o tempo e 🌝 a experiência me mostraram que o cambio positivo normalmente vem lentamente e incrementalmente.
Mas há uma dica que eu acredito totalmente. 🌝 Ela é rápida, grátis e instantaneamente melhorarájogo de azar foi liberadovida: basta silenciar as pessoas que te incomodam no social media.
O processo 🌝 é diferente jogo de azar foi liberado cada plataforma - geralmente, você vai para a página de perfil da pessoa ofensora ou um de 🌝 seus posts e toca jogo de azar foi liberado "silenciar", "suspensão" ou "deixar de seguir" - mas então é isso! Essa poeira digital deixa 🌝 seu social media limpo, ou pelo menos menos grudento do que antes. Elas desaparecem dejogo de azar foi liberadolinha do tempo, juntamente 🌝 com as pequenas irritações que elas trouxeram. E, diferentemente de "deixar de seguir" ou "bloquear" alguém, a parte silenciada não 🌝 tem idea de que elas foram silenciadas, portanto, você não corre o risco de situações constrangedoras ou drámaticas.
Eu tenho um 🌝 punhado de pessoas silenciadas. Algumas delas são pessoas que não quero deixar de seguir. Outras eu já deixei de seguir, 🌝 mas também as silenciei porque alguém mais pode repostá-las e sujar minha linha do tempo imaculada. Uma é uma pessoa 🌝 semi-famosa que foi rude comigo há muitos anos sobre uma coisa relacionada ao trabalho; outra foi rude com meu amigo. 🌝 Também há um ex e alguém que constantemente se humilha de uma forma que me faz querer bater a cabeça 🌝 jogo de azar foi liberado algo duro.
Essas pessoas me faziam me sentir irritado, petulante e pequeno. Quando as via nas minhas postagens, me sentia 🌝 zangado, invejoso e miserável. Eu pensava jogo de azar foi liberado quão caro seria comprar placas de sinalização ao longo de grandes estradas com 🌝 balas que detalham por que, de fato, elas são terríveis.
Felizmente, quase nunca mais penso nessas pessoas porque as silenciei jogo de azar foi liberado 🌝 todas as plataformas. A menos que alguém as mencione jogo de azar foi liberado alguma conversa, geralmente esqueço que essas pessoas existem. Elas foram 🌝 arrancadas do jardim abundante do meu cérebro.
Mas não precisa apenas de meu testemunho.
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