Mi relación con mis dos compañeros de casa está siendo difícil

Hemos vivido juntos durante dos años y considero a ambos 4️⃣ como amigos. Pago más renta debido a tener un ingreso más alto (de otro modo no podríamos permitirnos este departamento).

El 4️⃣ problema es que no limpian después de sí mismos. Cocinan la cena y dejan los platos sucios durante días, y 4️⃣ esto me vuelve loco. He planteado este problema en varias ocasiones a lo largo de los años y siempre sucede 4️⃣ lo mismo: todos estamos de acuerdo en esforzarnos más, la cocina está limpia durante una semana y luego los platos 4️⃣ se acumulan nuevamente. Siento que he intentado todo, desde iniciar una conversación amistosa sobre la división del trabajo doméstico hasta 4️⃣ simplemente enviar mensajes como: "Por favor, lava tus platos hoy".

La situación me está molestando, especialmente porque siento que estoy sobrepagando 4️⃣ por el departamento. Una redistribución más equitativa de la renta no es una opción, ya que ninguno puede permitírselo.

Pregunta:

¿Cómo puedo 4️⃣ dejar ir esta irritación y evitar que afecte mi vida?

Eleanor dice:

Es admirable que te preocupes por cómo manejar tus sentimientos 4️⃣ en lugar de cómo cambiar su comportamiento. Como has notado, esperar "hacer" que la gente haga algo nos establece para 4️⃣ la decepción.

Pero los espacios vitales importan. Al igual que la historia apócrifa sobre una rana en agua que se calienta 4️⃣ gradualmente y no se da cuenta de que está hirviendo hasta morir, antes de que te des cuenta, los pequeños 4️⃣ problemas en tu hogar pueden sumarse a una angustia mucho mayor que la suma de sus partes. Todo el mundo 4️⃣ necesita un lugar restaurador, un lugar donde puedan desconectarse. Tener platos sucios que se acumulan en tu "espacio propio" no 4️⃣ es bueno para el alma.

La irritación como esta puede socavar una relación, ya sea entre cónyuges, amigos o compañeros de 4️⃣ casa. El resentimiento se cuaja demasiado, el tema se establece en la narrativa de la relación. Todo lo que hacen 4️⃣ tus compañeros de casa puede comenzar a parecerte más evidencia de su desconsideración ("Ducharse a esta hora, típico"); cada crujido 4️⃣ en el departamento más prueba de que estás atrapado en una situación de vida desagradable.

Quizás, para combatir eso, puedas darte 4️⃣ algunas maneras privadas de permitir la irritación, incluso divirtiéndote con ella. Es bueno calmar este sentimiento y tratar de encogerlo, 4️⃣ pero a veces la ira solo se va una vez que la dejamos hervir. Puedes mantener un álbum en tu 4️⃣ teléfono lleno de

s de las peores infracciones, anotarlas como

s de la escena del crimen, o escribir cartas editoriales 4️⃣ pícaras que nunca envíes.

Después de que el sentimiento haya tenido su reconocimiento pícaro, entonces puedes pensar en formas de encogerlo. 4️⃣ Cuando los rasgos de una persona te enervan, a veces puede ayudar a concentrarse en el reverso de esos mismos 4️⃣ rasgos. Digamos que alguien siempre llega tarde, por ejemplo. La parte de su personalidad que los hace actuar de esa 4️⃣ manera puede ser responsable de algo que te gusta de ellos: son espontáneos, o fáciles de llevar, perdonan tus propios 4️⃣ defectos.

Tal vez también puedas encontrar formas de insistir en el orden y la limpieza en otros lugares. En tu propio 4️⃣ cuarto, en un estante de té "para uso privado" - alguna rutina o espacio donde puedas satisfacer tus propias preferencias 4️⃣ sin la interrupción de nadie más.

Una forma segura de liberar tu frustración por una situación como esta es saber que 4️⃣ va a terminar. Muchas cosas insoportables se vuelven soportables una vez que sabemos que son finitas. Si tus opciones aquí 4️⃣ son esperar que algún día cambien o esperar que algún día no te importe, tu mejor apuesta puede ser comenzar 4️⃣ a buscar alternativas en serio. Reformular y ventilar en privado son formas de hacer frente a un sacrificio que tienes 4️⃣ que hacer. No todas las sacrificios son así. Cuando algo arruina repetidamente tus días, está bien irse.