Incrível! Toda a minha vida pensando que as sementes de melão-de-água eram incomestíveis

Minha avó é a culpada, porque ela disse 💴 para meu cuspir elas, caso contrário, um melão poderia crescer jogos legais online meu estômago. No entanto, descobri que elas não apenas 💴 são comestíveis, mas também supernutritivas, ricas jogos legais online vitaminas e minerais, como magnésio, ferro, zinco, ácidos graxos essenciais e proteínas. Elas 💴 são um lanche popular na China, onde são consumidas como sementes de girassol e comestíveis a granel.

Sementes de melão-de-água torradas 💴 com salada de melão-de-água grelhado opcional

As sementes de melão-de-água podem ser consumidas crus juntamente com o restante da fatia de 💴 melão-de-água, mas elas sabem muito melhor depois de serem torradas com um pouco de sal, especialmente quando polvilhadas sobre uma 💴 salada veraneante. Grelhar é uma excelente maneira de transformar um pedaço de melão-de-água um pouco cansado jogos legais online uma salada exótica, 💴 não apenas porque ela traz a saborosidade inerente do fruto à tona, mas também porque adiciona profundidade de sabor e 💴 complexidade. Se desejar adicionar um toque de doçura, também, uma pincelada de xarope de romã ou mel deve funcionar.

Ingredientes

Salve as sementes de um melão-de-água 💴 - faça isso pegando-as à medida que o corta jogos legais online fatias e/ou enquanto come uma ou duas fatias. Coloque as 💴 sementes jogos legais online um coador, lave-as, escorra-as e enxágue-as. Transfira para uma toalha de cozinha limpa e seque-as. Espalhe as sementes 💴 jogos legais online uma camada única jogos legais online uma grande assadeira e deixe secar jogos legais online uma parte quente da cozinha (ou ao sol) 💴 por algumas horas, até que estejam completamente secas.

Coloque as sementes secas jogos legais online uma frigideira e adicione