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Respostas a Perguntas Frequentes

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Especialistas discutem relação entre saúde e acúmulo de gordura na região abdominal

Aumentar o percentual de gordura e ficar com sobrepeso 0️⃣ já é uma questão de saúde séria. Mas quando essa gordura se aloja nas pernas, quadril ou braço ela é 0️⃣ bem menos nociva do que quando se acumula na barriga.

Risco de câncer e diabetes

De acordo com um estudo da Agência 0️⃣ Internacional de Pesquisa do Câncer, da Organização Mundial da Saúde (OMS), publicado no British Journal of Cancer, quanto maior for 0️⃣ o tamanho da cintura, maior o risco de desenvolver certos tipos de câncer e diabetes.

Tamanho da cintura (cm)	Risco de doença
Homens 0️⃣ > 94	Risco alto
Homens > 102	Risco muito alto
Mulheres > 80	Risco
Mulheres > 88	Risco muito alto

Tipos de gordura e suas consequências

Existem dois tipos 0️⃣ de gordura no corpo: a subcutânea e a visceral. A gordura subcutânea fica entre os músculos e a pele, enquanto 0️⃣ a visceral fica por trás da parede abdominal, entre os órgãos. A gordura visceral é a mais perigosa para a 0️⃣ saúde, aumentando a inflamação nos órgãos e diminuindo a quantidade de adiponectina no corpo.

Gordura subcutânea: localizada entre os músculos e 0️⃣ a pele.
Gordura visceral: localizada por trás da parede abdominal, entre os órgãos.

Ações do Japão para controlar a circunferência abdominal

No Japão, os planos de saúde são obrigados a controlar 0️⃣ o tamanho da circunferência abdominal de seus associados. Quem se cuida e procura estar saudável tem benefícios, como desconto na 0️⃣ mensalidade dos planos.

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