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The philosophy of continuous improvement, or getting 1% better each day, is a concept that has gained popularity in recent years. It is based on the idea that gradual, consistent changes can lead to significant improvements over time. The concept has been popularized by figures such as Chris Nikic, whose incredible story of improvement has inspired many.
A Story of Improvement: Chris Nikic's Journey
Chris Nikic, a man with Down syndrome, faced many challenges in his life. But with a growth mindset and a commitment to getting 1% better each day, he was able to achieve something truly remarkable. In 2024, he became the first person with Down syndrome to complete an Ironman triathlon. His journey is a powerful example of the transformative power of continuous improvement.
The Benefits of Continuous Improvement
Continuous improvement can have numerous benefits in all areas of life. By focusing on getting 1% better each day, you can:
- Build resilience and overcome challenges
- Improve skills and develop new abilities
- Achieve long-term goals and find success
- Cultivate a growth mindset and a positive attitude
Implementing the 1% Rule
To begin implementing the 1% rule, follow these steps:
- Identify areas for improvement and set goals
- Break down your goals into smaller, manageable tasks
- Focus on making consistent progress, even if it's just a 1% improvement each day
- Celebrate your progress and avoid getting discouraged by setbacks
- Stay accountable by tracking your progress and seeking support
Q&A
- Q: Is the 1% rule only applicable to athletics?
A: No, the 1% rule can be applied to any area of life. It is a mindset and philosophy that encourages consistent effort and gradual improvement.
- Q: Why should I strive for 1% improvement instead of a larger amount?
A: Focusing on small, gradual improvements has been shown to be more sustainable and effective than trying to make large changes all at once.
- Q: What if I experience setbacks or make mistakes?
A: It's normal to encounter challenges and setbacks on the path to continuous improvement. Remember to stay patient, persist, and treat these as opportunities for learning and getting better.
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Administração Biden divulga planos para restringir investimentos americanos 135bet tecnologia chinesa
A administração Biden anunciou, na sexta-feira, seus planos para restringir 😊 investimentos americanos 135bet setores de tecnologia crítica da China, visando a impedir o desenvolvimento de tecnologias que podem ser usadas 😊 para fortalecer o exército chinês. Essa medida pode aumentar a tensão econômica entre os dois países 135bet um momento 135bet 😊 que as tensões comerciais estão 135bet alta.
As regras propostas pelo Departamento do Tesouro impediriam investimentos americanos 135bet empresas chinesas que 😊 desenvolvem semicondutores, computadores quânticos e sistemas de inteligência artificial. A administração Biden está tentando impedir que financiamentos americanos ajudem a 😊 China a desenvolver tecnologias avançadas que podem ser usadas 135bet rastreamento de armas, inteligência governamental e vigilância.
As regras devem ser 😊 finalizadas mais tarde este ano e afetarão principalmente firmas de capital de risco e private equity que fazem negócios com 😊 empresas chinesas.
"Essa proposta de regra avança nossa segurança nacional, impedindo que os muitos benefícios que os investimentos americanos fornecem - 😊 além do próprio capital - apoiem o desenvolvimento de tecnologias sensíveis 135bet países que podem usá-las para ameaçar nossa segurança 😊 nacional", disse Paul Rosen, secretário assistente do Tesouro para a segurança de investimentos.
As restrições exigem que os investidores notifiquem o 😊 Departamento do Tesouro sobre determinados tipos de transações, e alguns tipos de investimentos estão expressamente proibidos. Como parte do programa, 😊 o Departamento do Tesouro poderá forçar a desinvestimento e violações poderão ser encaminhadas ao Departamento de Justiça para processamento criminal.
As 😊 regras se aplicam a investimentos 135bet ações, financiamento de dívidas que possam ser convertidas 135bet ações e a joint ventures.
A 😊 administração enfatizou que as novas restrições aos investimentos têm como alvo serem estreitamente direcionadas e que os EUA não estão 😊 tentando bloquear todos os investimentos na China.
Embora as relações diplomáticas entre os EUA e a China tenham se aquecido nos 😊 últimos anos com diálogo mais frequente, a tensão econômica permanece alta.
No mês passado, o presidente Biden anunciou um aumento significativo 😊 135bet tarifas sobre uma variedade de importações chinesas, incluindo veículos elétricos, células solares, semicondutores e baterias avançadas, 135bet um esforço 😊 para proteger indústrias estratégicas americanas de novos concorrentes que, segundo ele, são injustamente subvencionados por Pequim.
Oficiais chineses expressaram preocupação a 😊 seus colegas americanos sobre as novas restrições aos investimentos. Elas surgem 135bet um momento 135bet que o investimento estrangeiro na 😊 China vem diminuindo.
Dados do Grupo Rhodium divulgados no ano passado mostraram que o investimento americano na China caiu para uma 😊 média de R$10 bilhões por ano desde 2024, 135bet comparação com uma média anual de R$14 bilhões de 2005 a 😊 2024. O investimento de capital de risco americano na China caiu para um mínimo de 10 anos de R$1,3 bilhões 😊 135bet 2024.
A administração Biden está pressionando aliados dos EUA a criarem seus próprios programas de tela para investimentos na China.
Legisladores 😊 do Congresso também estão trabalhando 135bet legislação que faria do escrutínio de investimentos sensíveis 135bet setores tecnológicos chineses uma característica 😊 da lei dos EUA.
"Quando permitemos que empresas americanas invistam 135bet setores como IA e semicondutores na China, estamos colocando 135bet 😊 risco nossa segurança nacional e nosso futuro econômico", disse o senador democrata Bob Casey, de Pensilvânia. "A proposta de regra 😊 da administração é um bom começo, mas vou continuar pressionando para aprovar minha legislação bipartidária para fazer permanente um programa 😊 de tela de investimentos para fora."
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