Beats tênis
é um método revolucionário de treinamento dividido em dois módulos de aula-mestre: Cardio Beat e Body Beat. O Beats 0️⃣ tênis segue o ritmo de música incrível com uma mistura de treinamento funcional de baixa e alta intensidade, proporcionando um 0️⃣ treino divertido, corporal completo e altamente efetivo, com resultados físicos e mentais positivos.
Este método de treinamento foi projetado com a 0️⃣ intenção de proporcionar aos praticantes uma maneira agradável e desafiadora de manter-se em forma, desenvolvendo a condição física, acoordando o 0️⃣ corpo e atenuando o estresse.
Cardio Beat:
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Gareth Southgate se prepara para el Euro 2024 con dudas sobre Maguire y Grealish
Gareth Southgate se ha negado a dar 🍊 garantías a Jack Grealish sobre su lugar en el Euro 2024 y ha puesto en duda la aptitud de Harry 🍊 Maguire para el partido inaugural de Inglaterra. Southgate, quien ha sido más optimista sobre las posibilidades de Luke Shaw de 🍊 recuperarse de una lesión para el torneo, está ultimando sus preparativos esta semana.
El entrenador de Inglaterra tiene la intención de 🍊 recortar siete jugadores de su plantilla de entrenamiento de 33 jugadores después de evaluar a su equipo cuando se enfrenten 🍊 a Bosnia y Herzegovina en un amistoso en St James' Park el lunes por la noche y a Islandia en 🍊 Wembley el viernes.
Competencia feroz por los lugares
La competencia por los puestos es feroz y Southgate, quien está considerando entregar a 🍊 Cole Palmer su primera titularidad internacional, tiene grandes preocupaciones en defensa. Maguire no ha jugado desde el 27 de abril 🍊 y Southgate dijo que no sabía si el defensa central del Manchester United estaría en forma cuando Inglaterra comience su 🍊 torneo contra Serbia el 16 de junio.
Marc Guéhi se espera que inicie en ausencia de Maguire, pero los reemplazos para 🍊 Shaw son más difíciles de encontrar. Shaw es el lateral izquierdo reconocido de Inglaterra y no ha jugado desde febrero. 🍊 Afortunadamente, sin embargo, Southgate ha dado un tono positivo sobre la rehabilitación del defensa.
Luke Shaw 'progresa muy bien'
"Está progresando muy 🍊 bien, tengo que decir", dijo Southgate. "Creo que dije la semana pasada que hasta que tuviéramos a los jugadores frente 🍊 a nosotros trabajando con nosotros, había mucha información que no teníamos. Estamos contentos con su progreso. Aún queda un poco 🍊 por hacer antes de que pueda ponerse en el campo en una situación de juego. Pero tiene una buena oportunidad".
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grafía: Eddie Keogh/The FA/Getty
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¿Grealish en peligro?
La atención se 🍊 ha centrado en las opciones ofensivas de Inglaterra y el dilema que enfrenta Southgate sobre si incluir a Grealish. Jarrod 🍊 Bowen, Anthony Gordon, Eberechi Eze y Palmer han tenido temporadas más fuertes que Grealish, quien fue suplente sin usar en 🍊 la derrota del Manchester City ante United en la final de la FA Cup.
Southgate, quien también tiene a James Maddison 🍊 en disputa en la posición de mediocampo ofensivo, se mostró reacio a responder cuando se le preguntó si el centrocampista 🍊 del City corría peligro de ser descartado.
"Creo que todavía no lo hemos definido", dijo.
"Creo que sabemos dónde estamos probablemente. Es 🍊 difícil ser tan específico porque seguimos sentándonos y diciendo: 'Bueno, si es esto o esto...
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