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Betano, também conhecido como betanóides é um tipo de planta pertencente à família Caryophyllales. É nativo da região do Mediterrâneo e conhecida por suas folhas comestíveis ou sementes comestíveis; A fábrica tem sido usada há séculos na medicina tradicional especialmente no tratamento dos problemas respiratórios: neste artigo vamos explorar os benefícios potenciais para a saúde que o produto pode trazer ao seu organismo em betano apk atualizado termos médicos relacionados aos efeitos nocivos sobre as vias respiratórias (betanos).

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Betano é uma erva perene que cresce até 30 cm de altura. Tem folhas verdes escuras, ovais e com um sabor ligeiramente amargo A planta produz flores verde-amareladas pequenas; tem raiz na ponta da terra capaz em betano apk atualizado crescer 1 m (cerca)

Benefícios da Betano para a saúde

Betano tem sido usado há séculos na medicina tradicional, particularmente no tratamento de problemas respiratórios. A planta contém uma série dos compostos bioativo incluindo flavonosoes e saponina que demonstraram ter propriedades anti-inflamatóriaS/oxidante Alguns benefícios potenciais para a saúde do betanó incluem:

• Aliviando problemas respiratórios: Betano tem sido tradicionalmente usado para tratar os distúrbios respiratórias, como bronquite e asma. As propriedades anti-inflamatória ou antioxidante da planta podem ajudar a reduzir inflamações nas vias aéreas tornando mais fácil respirar;
• Impulsionando o sistema imunológico: Betano contém antioxidantes que podem ajudar a proteger seu corpo contra os radicais livres, moléculas instáveis e capazes de danificar as células. Ao estimular um bom funcionamento do organismo para prevenir doenças como gripes ou resfriadores
• Diminuição da pressão arterial: Betano demonstrou ter um efeito positivo na tensão sanguínea. Os flavonos presentes nas plantas podem ajudar a relaxar os vasos sanguíneos, facilitando o fluxo sanguíneo pelo corpo e reduzindo assim as chances de doenças cardíacas

Como usar Betano

Betano pode ser usado de várias maneiras, inclusive como alimento ou suplemento. As folhas e sementes da planta são comestíveis para serem usadas em betano apk atualizado saladas sopa -- o chá betanó é feito mergulhando as plantas na água quente; extrato vegetal também podem tomar cápsulas (cápsula)

Conclusão

Betano é uma planta com um longo histórico de uso na medicina tradicional, particularmente no tratamento dos problemas respiratórios. A fábrica contém vários compostos bioativo que têm propriedades anti-inflamatória e antioxidante pode ajudar a melhorar saúde respiratória - o betanó também poderá ser usado em betano apk atualizado várias formas: como alimento ou suplemento; É importante usar essa erva sob orientação do profissional da área médica ao incorporar seu regime sanitário para melhorar a betano apk atualizado saúde respiratória e geral, bem-estar.

Em Inglaterra, declinam significativamente o tabagismo e o consumo de álcool entre jovens, mas há preocupação com o aumento do 🌛 tabagismo entre meninas de 15 anos

Declínio no tabagismo e no consumo de álcool entre jovens

Em 2000, cerca de 19% das 🌛 crianças com menos de 16 anos na Inglaterra fumavam, segundo a Action on Smoking and Health. Em 2024, essa porcentagem 🌛 havia caído para 5%.

Mas, de acordo com um grande relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS) lançado na quinta-feira, 🌛 um terço dos estudantes de 11 anos e mais da metade dos de 13 anos consumiram bebidas alcoólicas, a maior 🌛 taxa de qualquer país do mundo. As garotas foram mais propensas que os meninos a terem consumido álcool aos 15 🌛 anos.

Declínio no consumo de álcool entre jovens, mas preocupação com o aumento do tabagismo entre meninas de 15 anos

Embora os 🌛 achados estejam preocupantes, especialistas dizem que as taxas de consumo de álcool entre jovens ainda estão betano apk atualizado declínio acentuado.

A 🌛 doutora Katherine Severi, chefe executiva do Instituto de Estudos sobre Álcool, disse que, embora as descobertas do relatório da OMS 🌛 sejam preocupantes, "deve ser reconhecido que o consumo de álcool entre jovens tem diminuído significantemente desde os altos ao redor 🌛 do ano 2000, especialmente entre meninos".

Ela acrescentou: "Ainda não sabemos exatamente o que impulsiona essa tendência, mas estudos sugerem que 🌛 os jovens estão socializando de maneira diferente e reconhecendo melhor os danos à saúde do álcool."

Medidas para desencorajar o consumo 🌛 de álcool

A doutora Severi disse que as evidências são claras sobre o que mais pode ser feito para desencorajar o 🌛 consumo de álcool, especialmente entre jovens, betano apk atualizado todo o Reino Unido.

"Sabemos desde há décadas como reduzir os danos do álcool: 🌛 reduzir abetano apk atualizadoacessibilidade financeira através de aumentos de impostos e políticas de preços mínimos, dar ao nível local o 🌛 controlo sobre abetano apk atualizadodisponibilidade e restringir o marketing de álcool", disse a doutora Severi. "Sabemos que o marketing de 🌛 álcool leva os jovens a começar a beber a uma idade mais precoce e a níveis mais pesados ​​do que 🌛 fariam de outra forma."

Aumento no tabagismo entre meninas de 15 anos betano apk atualizado Inglaterra

O relatório também descobriu que a proporção de 🌛 meninas de 15 anos na Inglaterra que já fumaram aumentou de 20% betano apk atualizado 2024 para 28% betano apk atualizado 2024. Mas, para 🌛 meninos, a tendência foi invertida, com 25% de meninos tendo fumado na Inglaterra betano apk atualizado 2024 betano apk atualizado comparação com apenas 16% 🌛 betano apk atualizado 2024.

Razões para o aumento do tabagismo entre meninas

A doutora Sabina Hulbert, pesquisadora sênior da Universidade de Kent, disse que 🌛 o aumento no tabagismo entre meninas jovens n