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Rahsaan Thomas e o Clube de Corrida de 1000 Milhas columbus slot San Quentin: Uma História de Redenção
No Complexo Penitenciário do 🎉 Estado de San Quentin, Rahsaan Thomas não estava columbus slot seu melhor momento físico e não esperava que isso mudasse. Condenado 🎉 a 55 anos a vida depois de ferir mortalmente uma pessoa e ferir outra durante uma negociação de drogas, Thomas 🎉 ingressou no Clube de Corrida de Longa Distância de 1000 Milhas inicialmente como um "mecanismo de adaptação" que o ajudou 🎉 a processarcolumbus slotlonga e aparentemente interminável pena.
Um mecanismo de adaptação que muda vidas
Em entrevista à revista Sports,Thomas conta que 🎉 a corrida lhe ajudou a manter-se columbus slot forma e, ao mesmo tempo, lhe traz memórias de times, especialmente quando participava 🎉 com amigos. Além disso, ela permite-lhe fugir dos horrores do presente.
"É uma maneira columbus slot que posso simplesmente tirar a minha 🎉 mente do presente e me concentrar columbus slot um passo de cada vez."
Uma prisão conhecida porcolumbus slotviolência se torna um 🎉 local de redenção
O Complexo Penitenciário de San Quentin, construído columbus slot 1852, é conhecido porcolumbus slothistória violenta e não é 🎉 preciso apresentação. Nem se imagina que essa prisão máxima, imortalizada columbus slot filmes e músicas, também seja palco de uma humilde 🎉 e, ao mesmo tempo, transformadora equipe de corredores.
Um clube que dá propósito
O Clube de Corrida de 1000 Milhas, fundado columbus slot 🎉 2005, permite que os prisioneiros troquem os créditos, um tempo distorcido pela rotina carcerária, por objetivos que vão além das 🎉 paredes da prisão. Voluntários da Tamalpa Running Club de fora do presídio acompanhamcolumbus slotjornada, oferecendo não apenas o apoio 🎉 de colegas de corrida, mas também o estímulo que vai além do treinamento físico.
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