galera bet cadastro

Um liquidificador de ar é ótimo para granola. De fato, se alguém tivesse que projetar uma máquina de granola, não ⚾️ achamos que seria muito diferente de um liquidificador de ar - basta jogar todos os ingredientes e dar uma mistura ⚾️ de tempos galera bet cadastro tempos. Nós gostamos de nossa granola ligeiramente salgada e não muito doce, delicadamente especiada, um pouco semeada ⚾️ e muito nutritiva. Para nós, essa aqui é quase perfeita, mas você pode tomar essas quantidades básicas como um ponto ⚾️ de partida e brincar com os sabores para combinar com o seu gosto.

Granola de gergelim e pinhão no liquidificador de ⚾️ ar

Sarit come yogurte e granola quase todas as manhãs - às vezes com algumas bagas (ou qualquer outro fruta que ⚾️ tenhamos deitada) e, galera bet cadastro dias com mais antojos, com uma boa rajada de mel e algumas tâmaras-datil. Mas é melhor ⚾️ de tudo com nossa nossa geleia de morango e rosa caseira com morangos frescos - um absoluto vencedor com o ⚾️ granola, ligeiramente salgado e nutty.

Preparo 5 min
Cozinhe 25 min
Faz 400g (caixa de pequeno-almoço para 1 por uma semana)

225g de aveia
50g nozes pecã ou nozes ou uma ⚾️ mistura , partidos
50g pinhões
30g gergelim
Uma generosa pitada de sal marinho
1 colher de chá de gengibre galera bet cadastro pó
50g açúcar mascavo
50g óleo vegetal ou ⚾️ óleo de coco
50g mel

Primeiro, você precisa forrar cuidadosamente a bandeja do liquidificador de ar ou o prato crisper com papel ⚾️ de hornear: corte um grande quadrado de papel de hornear (aproximadamente 25cm x 25cm), dobre-o galera bet cadastro um triângulo, dobre-o novamente ⚾️ e, galera bet cadastro seguida, novamente para criar pregas. Em seguida, abra-o e pressione o papel na bandeja do crisper dentro da ⚾️ câmara do liquidificador de ar. O papel deve subir as laterais - recorte-o com tesouras se ele for acima.

Pese todos ⚾️ os ingredientes na câmara forrada na ordem galera bet cadastro que estão listados, galera bet cadastro seguida, adicione três colheres de sopa de água. ⚾️ Coloque a coisa toda no liquidificador de ar e defina-o para a função assar a 180C/350F por oito minutos (sem ⚾️ precisar pré-aquecer).

Abra e misture o granola dentro de seu cesto de papel na câmara do liquidificador de ar, até que ⚾️ tudo esteja bem coberto pelo líquido doce e oleoso. Cozinhe no mesmo ajuste por mais oito minutos, então pare o ⚾️ liquidificador de ar novamente, misture e cozinhe por mais oito minutos.

Na etapa final, alterne o ajuste para assar ao ar ⚾️ a 180C, então cozinhe por mais cinco minutos. Levante cuidadosamente o papel por seus lados e coloque galera bet cadastro uma prancheta ⚾️ ou prancha, para que o granola possa esfriar mais rápido. Uma vez frio, transfira para um frasco à prova de ⚾️ ar.