greenbets mines
Mas antes de mergulharmos nas dicas, deixe-me fazer uma pergunta: você já teve um dia em greenbets mines que sentiu como 💋 se estivesse ocupado o tempo todo mas não conseguiu nada? Há algum termo para isso - é chamado "procrastinação".
A procrastinação 💋 é uma mentalidade que muitos de nós estão familiarizados. É o hábito do adiamento das tarefas importantes até mais tarde, 💋 muitas vezes ouvimos desculpas como "Eu vou fazer isso amanhã", ou “Vou chegar a ele depois". Mas na verdade todos 💋 sabemos... estamos simplesmente atrasando os trabalhos sem motivo legítimo e quando fazemos isto sentimos alívio no curto prazo mas só 💋 nos faz sentir culpados por termos ficado estressado em greenbets mines longo tempo!
Então, vamos concordar que a procrastinação não é útil. 💋 Mas por quê fazemos isso? Uma razão para o nosso cérebro ser programados de modo priorizar prazer em greenbets mines curto 💋 prazo sobre ganho longo período displaystyle brhoven-term_lop; É uma gratificações instantânea versus dilema do sucesso no futuro médio e duradouro: 💋 A curta duração da vida profissional pode nos ajudar com um alívio na hora certa – mas vai contra nossos 💋 objetivos ou nossas obrigações ao mais longevo possível!
Outra razão pela qual procrastinamos é que estamos inconscientemente evitando o fracasso. Quem 💋 quer colocar no esforço quando não temos sucesso garantido? É muito mais fácil pensar sobre os resultados negativos potenciais do 💋 ta enfrentar a cabeça medo de desapontamento, mas na realidade tudo isso realmente precisa fazer e dar um primeiro passo
Noi 💋 muitas vezes hesita em greenbets mines dar esse primeiro passo. E eu estou supondo que você provavelmente já fez isso também 💋 - Você olha uma lista de tarefas e amplia todas as razões pelas quais não pode fazer thingls, então porque 💋 está mentalmente drenado demais para fazê-lo... Então procrastina novamente!
Domingo: cómo pasa el día Stacey Dooley
¿Día de descanso o de inicio temprano?
Mi hija Minnie tiene 14 meses, por lo 🧲 que a las 7 de la mañana es una "horas extras" para mí.
Silencio de domingo o ruido?
Mi cosa favorita para 🧲 hacer los domingos es despertarme 20 minutos antes que todos los demás, bajar, encender Radio 2 o Magic FM - 🧲 porque ya soy viejo - encender una vela fragante y comenzar el día con una deliciosa taza de té, antes 🧲 de que comience todo el caos.
Domingos de la infancia?
Eran muy relajados. La televisión siempre era central. Cenábamos sentados en nuestras 🧲 piernas. Muy informal.
Desayuno inglés completo o batido de col rizada?
Los domingos, siempre un desayuno inglés completo. Los hash browns son 🧲 mis favoritos. Y tal vez un croissant también. Como basura los domingos - como si tuviera 20 años, sin problemas 🧲 de salud y no estuviera haciendo ejercicio. Necesito ponerme al día.
¿Y el almuerzo?
Normalmente comemos un asado - según la estación. 🧲 Nos mudamos a Liverpool el año pasado y hay una taberna anticuada justo al final de la calle. Comemos el 🧲 asado mientras Minnie corre por ahí causando un alboroto. La llevamos a los columpios después. Es bastante "rock and roll".
¿Qué 🧲 beber?
No bebo y hace mucho tiempo que no bebo. Pero si estoy sintiendo que merezco un premio, mi bebida es 🧲 un mocktail Shirley Temple: ginger ale, granadina, una cereza Moreno y lima.
El resto del día?
Las noches suelen ser solas o 🧲 con mi mamá. Kev [el bailarín Kevin Clifton, pareja de Dooley] está de gira en Todo el mundo está hablando 🧲 de Jamie, y estoy en Londres. Atrapamos Zooms y nos enviamos videos, pero es difícil.
Hora de acostarse?
Minnie no tiene mucha 🧲 rutina. Ha sido arrastrada por todo el mundo con nuestro trabajo. Probablemente estará en la cama, después de que la 🧲 abrace y la cante para dormirla, para las 8 pm. El primer año entero no durmió toda la noche una 🧲 sola vez, pero finalmente estamos saliendo del otro lado!
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