Uma mulher de 63 anos deseja desfrutar de uma gama maior de atividades sexuais

A mulher relata que está casada ⚾️ com um homem que ama e encontra atraente. Ela desfruta da penetração vaginal, mas luta para se engajar sistema para banca de apostas brincadeiras ⚾️ sexuais. Ela se sente ansiosa e não especialmente excitada quando seus seios são tocados. A estimulação do clitóris é quase ⚾️ insuportável e, apesar de a penetração com os dedos ter sido retirada do cardápio por muito tempo, com muita paciência ⚾️ e conversa, ela está começando a desfrutar dela novamente.

Ela relata ter passado por muita terapia para superar experiências ⚾️ sexuais desagradáveis e, quando jovem, sua libido era forte e menos inhibida. Agora, após a menopausa, ela tem uma ⚾️ libido menos impulsionada por hormônios e velhos fantasmas e inibições são revelados novamente. Ela pergunta como ela pode desfrutar de ⚾️ uma gama maior de atividades sexuais além da penetração peniana.

Compreensivelmente, você sente saudades da forma como se sentia ⚾️ quando era mais jovem. Você pode imaginar que a qualidade desistema para banca de apostassexualidade diminuiu, mas, na verdade, ela pode estar ⚾️ experimentando agora prazer genuíno que é autêntico e sistema para banca de apostas seus próprios termos. Embora a sexualidade não pareça tão poderosa agora, ⚾️ é sem dúvida menos o produto dessas experiências traumáticas, o que a torna preciosa e duradoura.

Abaixe suas expectativas ⚾️ para aumentarsistema para banca de apostasgama de expressão sexual e concentre-se sistema para banca de apostas simplesmente dar e receber prazer no momento presente. Pratique estar ⚾️ completamente ciente de seu parceiro e seja claro com ele sobre o que realmente se sente bem para você e ⚾️ o que não. Tenha cuidado para priorizar seu próprio prazer sistema para banca de apostas vez de tentar agradá-lo e ajude-o a entender que ⚾️ isso é vitalmente importante para você. A sexualidade não é algo que você tem que "ser bom" ou alcançar marcos. ⚾️ Escute e atue sobre os desejos de seu verdadeiro eu. Nunca suporte algo que você desagrada e lembre-se de que ⚾️ está sempre OK dizer: "Pare!"

Pamela Stephenson Connolly é uma psicoterapeuta dos EUA que se especializa sistema para banca de apostas tratar ⚾️ distúrbios sexuais.