Duelo pela medalha de ouro olímpica no salto site de aposta futebol altura feminino deve ser emocionante

O duelo esperado acontecerá no domingo por 🫦 uma medalha de ouro olímpica no salto site de aposta futebol altura feminino, entre Yaroslava Mahuchikh da Ucrânia e Nicola Olyslagers da Austrália, 🫦 deve ser fascinante. E o resultado dependerá, site de aposta futebol parte, do que elas fazem site de aposta futebol seu tempo entre saltos.

Em reuniões importantes 🫦 como os Jogos Olímpicos, o tempo de espera entre tentativas pode ser de 20 minutos a meia-hora à medida que 🫦 os competidores são afilados. O que as atletas fazem nessa janela é amplamente deixado para elas. Olyslagers mantém-se alerta escrevendo 🫦 site de aposta futebol um diário. Mahuchikh prefere relaxar enrolando-se site de aposta futebol uma sacola de dormir comprada site de aposta futebol uma loja de acampamento.

Métodos diferentes, sucesso 🫦 garantido

Tanto os métodos quanto as idades das atletas são diferentes: Olyslagers tem 27 anos e Mahuchikh tem 22 anos. No 🫦 entanto, ambos tiveram sucesso, com Olyslagers ganhando a medalha de prata nos Jogos Olímpicos de Tóquio de 2024 e Mahuchikh 🫦 ganhando a medalha de bronze. Mahuchikh também quebrou um recorde mundial de 37 anos com um salto surpreendente de 6 🫦 pés 10¾ polegadas, ou 2,10 metros, site de aposta futebol uma reunião site de aposta futebol Paris site de aposta futebol 7 de julho.

A ausência da maior rival

A maior 🫦 rival delas pelo ouro neste fim de semana, a campeã olímpica reinante Mariya Lasitskene da Rússia, não está aqui. Nenhum 🫦 russo, incluindo atletas neutros, é permitido participar de atletismo nos Jogos de Paris devido à invasão da Ucrânia pela Rússia.

Hábitos 🫦 entre saltos

Os hábitos entre saltos das atletas não podem ser mais diferentes. Desde 2024, Olyslagers escreve site de aposta futebol um diário após 🫦 cada salto, classificando cada esforço entre 1 e 10 ou escrevendo uma breve instrução de um treinador, palavras de inspiração, 🫦 letras de música ou um verso da Bíblia. Isso a ajudou a se concentrar site de aposta futebolsite de aposta futebolperformance, disse, site de aposta futebol vez 🫦 de sobreanalisar seus competidores.

O diário como ferramenta de treinamento

O diário também serve como um diário de treinamento e um livro 🫦 de referência que ela pode consultar para se lembrar de suas performances site de aposta futebol competições anteriores ou, digamos, o bote da 🫦 superfície de salto site de aposta futebol um estádio específico.

A rotina de Mahuchikh

A rotina mais lacônica de Mahuchikh começou site de aposta futebol 2024, o ano 🫦 site de aposta futebol que ela ficou site de aposta futebol primeiro lugar nos Jogos Olímpicos da Juventude. Serhii Stepanov, que a ajudou a treinar com 🫦 site de aposta futebolesposa, Tetiena Stepanova, sugeriu que sentar-se por muito tempo entre saltos permitia que o sangue poolasse nas pernas dela. 🫦 Assim, a ideia da sacola de dormir nasceu.

Descanso e relaxamento

Entre cada salto, Mahuchikh troca suas meias para que seus pés 🫦 não fiquem suados, o que poderia machucarsite de aposta futebolpegada ao se aproximar da vara. Em seguida, ela entra site de aposta futebolsite de aposta futebol🫦 sacola de dormir. O pacote se torna um travesseiro.

Pronta para o próximo salto

Essa posição de descanso a mantém flexível site de aposta futebol 🫦 um evento que exige extrema primavera nas pernas e flexibilidade na curvatura da parte superior do corpo sobre a vara. 🫦 Também a ajudou a minimizar qualquer dor, disse.