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andering lado a mão pelas ruas medievais de Bolonha, meu namorado e eu estávamos maravilhados com os pórticos varrendo o 💴 trabalho one bet 303 tijolo vermelho-ferrugem da cidade. Foi nosso primeiro feriado juntos? queríamos encontrar um lugar além do óbvio que se 💴 casaria nossos respectivos interesses na arquitetura E história

Admiramos a Igreja de Santa Maria da Vita, com seu imponente interior barroco 💴 e ricamente decorado one bet 303 frescos coloridos. Pegaram um pouco vermelho ou azul trem expresso nas colinas até o Santuário Madonna 💴 di San Luca ; subiu na torre do sino Basílica d'San Petronio para vistas panorâmicas sobre toda cidade...

Mas depois de 💴 um dia particularmente longo e quente one bet 303 nossos pés, com os estômagos clamando para serem alimentado nutridos meu humor começou 💴 a mudar. Com o pôr do sol veio ao nascer da minha raiva enquanto nos esforçamos por concordar onde queríamos 💴 comer Em uma cidade chamada La Grassa

("a gorda"), não nos faltavam opções; na verdade, era o grande número de restaurantes 💴 bem revisados que foi esmagador.

As ruas movimentadas de Bolonha.

: Alexander Spatari/Getty

Imagens

Finalmente decidimos sobre pizza, e meu namorado ansiosamente 💴 nos levou através de becos cobertos pelo sol blended-dappled procurando um pequeno buraco na parede local com comentários estelares no 💴 Google. Olhando para trás agora eu estou envergonhado da minha reação uma vez que chegamos ao lugar onde estava a 💴 vapor one bet 303 busca do delicioso queijo encharcado diante dos olhos Eu explodi nas lágrimas me recusando à ordem E por 💴 quê?

Porque eles eram

fatias

.

Na minha mente, a pizza significava que seríamos apresentados com um...

inteiro de

A ideia de apenas pegar uma ou 💴 duas fatias parecia abominávelmente errada. Realmente me pareceu, naquele momento como se eu estivesse sendo convidado para fazer o impossível!

Em 💴 vez disso, tivemos que encontrar um bistrô padrão e me dar o

DIREITOS

Percorrendo

grafias daquela viagem para este artigo, encontro uma 💴

do meu namorado one bet 303 frente a mim à mesa. Parece que ele (pouco) sobreviveu ao furor dos visigodos durante 💴 o saque de Roma!

Não foi até três anos depois – na primavera de 2024, quando fui diagnosticado como autista - 💴 que esse fragmento da minha história, e muitos outros semelhantes a ele finalmente começaram fazer sentido.

E e,

autistas significa que a 💴 vida é um desafio, todos os dias e de maneiras minúscula para acampamento miríade não pode ver. As pessoas Autista 💴 muitas vezes lidar com desafios sensoriais sociais ou comunicativos se manifestam diferentemente one bet 303 cada uma das minhas crianças quando eu 💴 estava jogando fora o jogo da tenda do parque infantil como por exemplo Eu poderia suportar as garras dos meus 💴 pais na minha pele! Meus Pais poderiam me colocar num cobertor perto nossa barraca durante viagens no camping; seguro sabendo 💴 Que você só iria ficar sem areia – O mesmo foi feito pela praia...

Sempre achei difícil quando confrontado com o 💴 inesperado, que poderia ser qualquer coisa desde uma mudança de última hora dos planos até algo simplesmente não sair da 💴 maneira como eu imaginei na minha cabeça.

Lugares ocupados de forma implacável são uma perspectiva aterrorizante para aqueles que nós predisposto 💴 a sobrecarga sensorial. A melhor maneira eu posso descrever como experimento essa sensação é pedir-lhe imaginar o mundo inteiro subiu 💴 one bet 303 seu peito, então ele senta lá pesado e alto E brilhante thrumming com energia demais Energia mais do Que 💴 qualquer pessoa poderia segurar dentro deles mesmos Mesmo assim isso É O QUE se espera De Nós Dia após dia!

Felizmente, 💴 a consciência social de como as pessoas autistas interagem com espaços públicos cresceu nos últimos anos graças ao surgimento das 💴 experiências vividamente compartilhadas one bet 303 plataformas tais quais TikToK e Instagram. As comunidades criadoras autismo próspera on-line foram um cinturão vital 💴 para mim quando fui diagnosticado pela primeira vez fornecendo insights sobre meu próprio comportamento – sugerindo mecanismos que me 💴 ajudam na minha própria vida pessoal

Agora tenho um kit para mitigar a sobrecarga sensorial: óculos de sol, tampões auriculares e 💴 brinquedos com uma ou duas peludas.

Iniciativas como o esquema de cordão do girassol também estão tendo um impacto real sobre 💴 a forma one bet 303 que os funcionários nas estações ferroviária, aeroportos e terminais são treinados para tornar esses lugares mais acessíveis 💴 àqueles com deficiências oculta.

O que aprendi é o fato de muitos desafios poderem ser superados com planejamento e apoio suficientes 💴 daqueles ao meu redor. Através da tentativa dos últimos quatro anos, estou fazendo um progresso real para aprender a adaptar 💴 meus planos natalinos à adaptação das minhas necessidades; agora tenho uma kit auto-feito pra mitigar as sobrecarga sensorial sempre me 💴 levando comigo: óculos escuro (óculos), tampões isolantes do ruído auriculares one bet 303 forma sonora nos fones sem cancelamento no estômago). Um 💴 petisco favorito ou dois!

O processo de escrever meu livro, The Autistic Guide to Adventure (O Guia Autístico para Aventura), também 💴 forneceu muitas informações úteis. Projetados com o objetivo apresentar leitores mais jovens da comunidade autista a uma variedade diferentes atividades 💴 ao ar livre; este é um dos pontos fortes do estudo e sugere como melhor abordar os livros sob perspectivas 💴 sensoriais sociais ou comunicativas:

Tome caiaque, por exemplo uma atividade de férias no Reino Unido graças às nossas milhas e 💴 quilômetros sobre vias navegáveis públicas com fácil acesso à costa. Eu tenho andado one bet 303 Kayak nos feriados familiares desde ten 💴 jovem a actividade poderia ser muito confortável para fazer isso pessoa pode se sentir autista antes que eu saiba é 💴 autismo ; No entanto nunca pensei dar-me tempo extra pra me acostumar sentado num novo barco numa nova localização testando 💴 o sentimento da água do conhecimento ou segurando esta diferença feliz na pá corretamente - ainda algo tão simples como 💴 aproveitar essa oportunidade!

Allie e um amigo peludo.

: Chris Moore

Outras adaptações simples para atividades recreativas incluem o uso de postes ambulantes 💴 one bet 303 todos os níveis da caminhada – não apenas nas montanhas - e trazer um inflável à natação selvagem. Estes 💴 ajudam manter equilíbrio, algo que muitas pessoas autistaes acham difícil por causa das dificuldades regulando seu sistema vestibuloso n

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Nunca haverá uma única viagem ou destino 💴 que seja perfeito para cada pessoa autista, porque nossas forças individuais e necessidades de suporte são tão diferentes. Mas se 💴 planejarmos com antecedência escolher o quê fazer one bet 303 um plano específico baseado nas sensibilidades sensoriais conhecidas da nossa equipe 💴 onde ir – todas as viagens têm potencial suficiente

E-nos

.

E: e,

Recentemente, meu namorado e eu fizemos uma viagem muito antecipada ao 💴 Círculo Ártico visitando Troms. Há um diferença fundamental entre este feriado de férias one bet 303 Bolonha cinco anos antes: o clima? 💴 É comum que as pessoas autistaes tenham fortes preferências quando se trata da temperatura - no caso dele sempre escolherei 💴 frio sobre quente!

É por isso que Troms one bet 303 dezembro foi um sonho sensorial para mim. Mergulhado na noite polar, a 💴 luz nunca era mais brilhante doque uma névoa lilásica silenciada durante algumas horas curtas ao meio-dia consistentemente abaixo de zero; 💴 A neve estava constantemente colocada amontoadas nos monte escamudos marshmallow macio através das calçadaes ou estradas laterais da estrada

Crepúsculo de 💴 inverno one bet 303 Fjellheisen, Trom.

: Preeyaporn Kaewsaard/Getty

Imagens

Aprendendo com a experiência anterior, planejamos exatamente onde queríamos comer durante o passeio. 💴 Passaram várias refeições alegres amontoadas no poço de fogo do Rakitten Bar e desfrutaram Plse hotdog stand one bet 303 um quiosque 💴 amarelo-sol que remonta à 1911...

As pessoas autistas muitas vezes preferem a companhia de animais one bet 303 relação aos outros seres humanos, 💴 mas não é algo que eu já pensei ter levado nos meus planos antes. Em Trom acabamos gastando três dos 💴 nossos cinco dias com atividades envolvendo os bicho: huskies ; baleias e renas - foi sem dúvida uma das melhores 💴 decisões possíveis para nós!

A alegria de me perder one bet 303 um frenético pacote com novos amigos caninos irradia do meu rosto 💴 nas

s desde o dia que fomos trenó husky.

Quando fecho os olhos, ainda posso ver o jogo de luz lavanda 💴 nas montanhas cobertas com neve que cercam Tromms.

Dado que viajar é algo precioso, eu me sinto aliviado ao perceber a 💴 minha capacidade de fazer isso não se limita por ser neurodivergente. Pelo contrário: Eu realmente acredito one bet 303 algumas das minhas 💴 muitas experiências com viagens foram – e continuarão sendo - reforçadas pelo fato do meu cérebro funcionar num comprimento diferente 💴 da onda displaystyle bc_>

Quando fecho os olhos, ainda consigo ver o jogo de luz lavanda nas montanhas cobertas com neve 💴 que cercam Tromms. Sou imediatamente transportado para um lugar onde me senti one bet 303 casa e acalmei sem ter mesmo dar 💴 nem sequer uma passada lá fora!

O Guia Autista para Aventura de Allie Mason

é publicado por:

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