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04/07/2024 16h39 Atualizado 04/07/2024
Quantas vezes a roupa de cama precisa ser trocada e quando o colchão 🌻 deve ser aspirado? Essa é a dúvida de muitas pessoas. E, segundo especialistas, a rotina de cuidados com a cama 🌻 deveria ser mais frequente do que se imagina.
Câncer de pênis: Brasil é considerado o país com maior número de casos 🌻 do mundo; veja os 6 sinais mais comuns da doençaComo dormir melhor? Posição durante o sono interfere na saúde do 🌻 cérebro, aponta estudo
Recentemente o médico inglês Karan Raj compartilhou na plataforma de
s TikTok que a aspiração do colchão precisa 🌻 ocorrer regularmente, isto é, mais de uma vez por semana, para garantir a higiene. Um colchão usado por anos pode 🌻 ter de 100 mil a 10 milhões de ácaros.
“O que você está vendo quando aspira não é apenas poeira. Infelizmente, 🌻 é um coquetel proibido de células mortas da pele, ácaros e seus excrementos. Toda noite você dividepalmeiras betfaircama com 🌻 alguns milhões de ácaros. Eles adoram fazer cocô napalmeiras betfaircama e, infelizmente, as fezes dos ácaros contêm uma proteína 🌻 que é um grande gatilho para asma e outras alergias”, alerta o profissional.
Segundo ele, isso causa coceira nos olhos, coriza 🌻 ou espirros e menos chances de agravar alergias existentes, asma, erupções cutâneas e outros problemas respiratórios. Dessa forma, Raj recomenda 🌻 para quem sofre com sensibilidade à alergias a compra de um protetor de colchão, de modo que exista uma camada 🌻 a mais entre a pessoa e a espuma da cama.
Em quanto tempo devo lavar a roupa de cama?
Qual seria o 🌻 período correto para a retirada e limpeza das roupas de cama? De acordo com a companhia de saúde Sleep Foundation, 🌻 os lençóis precisam ser lavados uma vez por semana. Entretanto, para aqueles que tem animais de estimação dentro de casa 🌻 e que dormem em palmeiras betfair cima da cama, o ideal seria lavar a cada 3 ou 4 dias – pelo 🌻 menos duas vezes durante a semana.
Isso porque, por mais que os bichos circulem apenas dentro de casa, eles ainda carregam 🌻 bactérias e sujeiras que podem ser prejudiciais à saúde. Sem contar que os lençóis absorvem toda a sujeira presente no 🌻 corpo, como suor, fluídos e óleos corporais e os temidos ácaros, criaturas microscópicas que se alimentam das células da pele.
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