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Como Jogar Penalty Shootout: Um Guia Completo
Introdução introdução
O tiroteio de penalidade é um aspecto crucial do futebol, e pode ser 🌞 uma experiência estressante para jogadores ou treinadores. Neste guia vamos fornecer-lhe com compreensão abrangente sobre como jogar o pênalti em 🌞 campo profissional; cobriremos tudo desde os fundamentos até estratégias avançadas que lhe permitam estar confiante quando a situação surgirem!
O Básicos
O 🌞 local da penalidade está localizado a 12 metros em frente ao goleiro e é marcado por um círculo redondo.
O goleiro 🌞 deve permanecer na linha de meta até que a bola seja chutada.
O jogador que tomar o chute de penalidade deve 🌞 chutar a bola para frente, não atrás ou lateralmente.
A bola deve ser colocada no ponto de penalidade e estacionária antes 🌞 do chute.
O árbitro sopra o apito para sinalizar que começou um pontapé de penalidade.
O jogador que toma o chute de 🌞 penalidade não pode tocar a bola novamente até outro player tocá-la.
Estratégias para o Jogador que Toma a Pena
Escolha um lado: 🌞 Decida para que lados você quer chutar a bola. Considere seus pontos fortes, posição do goleiro e as condições de 🌞 vento
Respire fundo e relaxe: acalme os nervos, concentre-se na tarefa em mãos.
Use um run-up consistente: Desenvolva uma corrida constante até 🌞 a bola, para que você possa manterfuteboldasortetécnica de tiro.
Mantenha a cabeça imóvel: mantenhafuteboldasortemente parada quando chutar 🌞 uma bola, mantendo-a precisa.
Siga: siga com o pé chutando para manter a potência e precisão.
Pratique, practice e pratica: praticar regularmente 🌞 os chutes de penalidade para desenvolver a memória muscular.
Estratégias para o goleiro
Adivinhando: O goleiro deve tentar adivinhar para qual lado 🌞 o jogador que está fazendo a penalidade irá atirar na bola.
Posicionamento: O goleiro deve posicionar-se em um ângulo que lhes 🌞 permita cobrir ambos os lados do objetivo.
Distração: O goleiro pode tentar distrair o jogador que está a fazer um pontapé 🌞 de pênalti, falando ou fazendo movimentos repentinos.
Fazendo uma poupança: O goleiro deve tentar fazer um salvamento, pegando a bola ou 🌞 desviando-a.
O goleiro pode tentar fazer com que o jogador fique em uma posição de pênalti, fazendo-o duvidar.
Conclusão
Os tiroteios de penalidade 🌞 são uma parte essencial do futebol, e estar preparado pode fazer toda a diferença. Lembre-se que o treino faz perfeito; 🌞 pratique seus chutees com frequência para pênaltis Este guia forneceu os fundamentos ou estratégias tanto ao jogador como à goleira 🌞 em geral: Com essas dicas você estará pronto(a)para enfrentar qualquer situação no momento da punição (poundout).
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