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Por O Globo — Rio de Janeiro
06/06/2024 04h01 Atualizado 06/06/2024
O Dia dos Namorados é uma data 🏧 dedicada ao amor e união dos casais, que costumam investir em 007 slots diversas maneiras para tornar o momento ainda mais 🏧 memorável. Uma das formas populares de celebrar a paixão é através de uma refeição romântica, que pode incluir alimentos afrodisíacos 🏧 para dar aquela apimentada na relação. Eles são tradicionalmente associados ao aumento do desejo e da intimidade, o que pode 🏧 ajudar a criar uma atmosfera especial.
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Segundo o médico Christian Aguiar, os alimentos afrodisíacos geralmente contêm nutrientes que podem aumentar 🏧 a produção de hormônios sexuais, melhorar a circulação sanguínea ou aumentar a produção de neurotransmissores relacionados ao prazer e ao 🏧 bem-estar.
— Alguns alimentos considerados afrodisíacos também podem ter efeitos psicológicos ou placebo, evocando associações de prazer e romance. Além dos 🏧 benefícios nutricionais, a apresentação e o ritual de consumo desses alimentos também podem estimular os sentidos, criando uma atmosfera propícia 🏧 para o romance — diz em 007 slots conversa com a ELA.
Confira cinco alimentos afrodisíacos que podem ajudar a incrementar o 🏧 desejo sexual, segundo o especialista em 007 slots medicina natural e suplementação.
1. Chocolate
O chocolate, especialmente o amargo, é frequentemente associado ao 🏧 romance e à sedução. Dr. Christian explica que ele contém feniletilamina (PEA), uma substância que o corpo libera quando estamos 🏧 apaixonados, e serotonina, que pode melhorar o humor. Além disso, o chocolate escuro é rico em 007 slots antioxidantes que promovem 🏧 a saúde geral.
2. Morango
— Os morangos são conhecidos pelo seu sabor doce e pela007 slotsaparência vibrante. São ricos em 🏧 007 slots vitamina C, que é importante para a produção de hormônios sexuais e neurotransmissores no cérebro. Além disso, podem ser 🏧 combinados com chocolate para uma dupla afrodisíaca e deliciosa.
3. Ostras
As ostras são talvez os afrodisíacos mais famosos. O médico explica 🏧 que elas são ricas em 007 slots zinco, um mineral essencial para a produção de testosterona, o que pode aumentar a 🏧 libido tanto em 007 slots homens quanto em 007 slots mulheres. As ostras também aumentam o teor de dopamina, um neurotransmissor que 🏧 aumenta a sensação de prazer.
4. Melancia
A melancia contém citrulina, um aminoácido que pode aumentar os níveis de óxido nítrico no 🏧 corpo, ajudando a relaxar os vasos sanguíneos e melhorar a circulação sanguínea, semelhante ao efeito do Viagra. Isso pode ajudar 🏧 na excitação sexual e na performance.
5. Gengibre
Por fim, dr. Christian sugere o gengibre. A raiz pode aumentar a circulação sanguínea 🏧 e a temperatura corporal, o que pode ajudar a melhorar a sensação de prazer e excitação. O vegetal nativo da 🏧 Ásia é um anti-inflamatório natural que auxilia na saúde geral do organismo.
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