Entre os medos e a incerteza dos lockdowns da pandemia, há alguns anos, observei as pequenas peculiaridades domésticas de pessoas 💪 desconhecidas.

Como todos, estava procurando luz, significado e conforto onde pudesse. A caminhada ao entardecer – assim como a caminhada da 💪 manhã e do almoço – com meus cães fazia parte disso.

E assim, passava pelo apartamento, sempre banca de aposta gratis escuridão, à mesma 💪 hora à noite, ao som de Gimme Shelter dos Rolling Stones. Um pouco mais longe, havia sempre a mulher, evidentemente 💪 nervosa com meus cães, sentada banca de aposta gratisbanca de aposta gratiscerca e geralmente fumando um cigarro. Na maioria das noites, ela estava transmitindo 💪 a mesma música de seu telefone, soluçando as palavras banca de aposta gratis sincronia sobre como o caminho havia sido muito longo e que o 💪 amor era apenas para os sortudos e os fortes .

Não havia falta de sofrimento no pandemic. E muito mais do que isso.

Encontrei 💪 alguma coisa sobre a luz das velas brilhando nas janelas dos apartamentos e casas ser muito aliviadora banca de aposta gratis meio a 💪 toda a ansiedade.

Começamos a queimar nossas próprias velas banca de aposta gratis casa. Todas as noites. Sim, havia alguma coisa sobre a suavidade 💪 da luz amarela, suave e tremeluzente que era calmante e tranquilizante. Mas era mais do que isso. Pouco tempo depois, 💪 tornou-se um padrão no meio da rotina abalada e, banca de aposta gratis semanas, habitual. Algo sobre a noite descendo fazia com que 💪 parecesse que não estaria OK a menos que as velas estivessem queimando banca de aposta gratis nosso espaço de vida.

Alguns anos depois, o 💪 hábito de velas se tornou um ritual noturno, quase tão fundamental quanto as alegrias do cozinhar e saborear banca de aposta gratis casa.

E 💪 qual é a vida, depois de tudo, sem suas pequenas rotinas? As pequenas coisas que marcam o tempo, bem como 💪 trazem conforto e alegria – um senso de segurança, talvez – banca de aposta gratis uma aldeia global repleta de perturbação violenta e 💪 angústia?

Os pequenos ritos diários

É verdade que à medida que envelheço, essas pequenas rotinas parecem se tornar o quadro da continuidade. 💪 A manhã precisa ser preparada com chá feito na panela amarela (as torradas são apenas para a tarde) que comprei 💪 há duas décadas banca de aposta gratis outra cidade. À medida que bebo esse chá feito na panela, o cão de pastoreio – 💪 o mais sensível emocionalmente dos dois – deve ser coçado repetidamente no peito e no queixo. Apenas então faremos todas 💪 as milhas, uma rotina de co-dependência animal-humana que, embora possa parecer uma tarefa no início, nunca falha banca de aposta gratis alegrar os 💪 sentidos e acionar o cérebro para o dia.

Outro hábito que se tornou ritual: a casa deve ressoar à música clássica da ABC. 💪 Apenas então os cães se acalmarão (até que a ópera comece, quando as orelhas ficam eretas e eles se tornam 💪 inquietos).

Tenho amigos para quem o ritual diário é um banho de mar, surfar ou um podcast de meditação (o último 💪 um hábito que me ajudou a passar pelos lockdowns da pandemia, mas ainda não se tornou ritualístico), treinar ou recitar 💪 o mesmo poema todos os dias.

As alegrias ritualísticas, e o senso de calmaria e, sim, um pouco de manutenção pessoal 💪 indulgente que elas nos dão, podem surgir de tantos lugares.

Dar e compartilhar – um livro favorito, uma refeição, uma música, 💪 uma conversa, uma

grafia, uma caminhada especial escondida pela mata urbana – podem ser tão ou mais afirmativos quanto os 💪 ritos mais pessoais. Coletivamente e, talvez, o mais importante, eles me lembram constantemente de quanto sou sortudo por viver banca de aposta gratis 💪 paz e prosperidade relativa.

Em uma das minhas antigas casas compartilhadas há muito tempo, a semana nunca parecia terminar sem uma 💪 visita dos companheiros de casa ao pub no canto. Havia que haver cervejas. Alguns jogos de sinuca. Brincadeiras com os 💪 frequentadores assíduos sobre futebol e política e música. Dardos.

Algo sobre esse ritual permanece comigo décadas depois.

Quando o crepúsculo chega à 💪 sexta-feira, é hora de misturar um negroni banca de aposta gratis casa. E acender uma vela. O fim de semana e suas alegrias 💪 ritualísticas especiais – o dormir tarde, o café da manhã caseiro e jornais entregues banca de aposta gratis casa – não começam até 💪 que eu faça.