Entre os medos e a incerteza dos lockdowns da pandemia, há alguns anos, observei as pequenas peculiaridades domésticas de pessoas 💻 desconhecidas.

Como todos, estava procurando luz, significado e conforto onde pudesse. A caminhada ao entardecer – assim como a caminhada da 💻 manhã e do almoço – com meus cães fazia parte disso.

E assim, passava pelo apartamento, sempre bonus esporte 365 escuridão, à mesma 💻 hora à noite, ao som de Gimme Shelter dos Rolling Stones. Um pouco mais longe, havia sempre a mulher, evidentemente 💻 nervosa com meus cães, sentada bonus esporte 365bonus esporte 365cerca e geralmente fumando um cigarro. Na maioria das noites, ela estava transmitindo 💻 a mesma música de seu telefone, soluçando as palavras bonus esporte 365 sincronia sobre como o caminho havia sido muito longo e que o 💻 amor era apenas para os sortudos e os fortes .

Não havia falta de sofrimento no pandemic. E muito mais do que isso.

Encontrei 💻 alguma coisa sobre a luz das velas brilhando nas janelas dos apartamentos e casas ser muito aliviadora bonus esporte 365 meio a 💻 toda a ansiedade.

Começamos a queimar nossas próprias velas bonus esporte 365 casa. Todas as noites. Sim, havia alguma coisa sobre a suavidade 💻 da luz amarela, suave e tremeluzente que era calmante e tranquilizante. Mas era mais do que isso. Pouco tempo depois, 💻 tornou-se um padrão no meio da rotina abalada e, bonus esporte 365 semanas, habitual. Algo sobre a noite descendo fazia com que 💻 parecesse que não estaria OK a menos que as velas estivessem queimando bonus esporte 365 nosso espaço de vida.

Alguns anos depois, o 💻 hábito de velas se tornou um ritual noturno, quase tão fundamental quanto as alegrias do cozinhar e saborear bonus esporte 365 casa.

E 💻 qual é a vida, depois de tudo, sem suas pequenas rotinas? As pequenas coisas que marcam o tempo, bem como 💻 trazem conforto e alegria – um senso de segurança, talvez – bonus esporte 365 uma aldeia global repleta de perturbação violenta e 💻 angústia?

Os pequenos ritos diários

É verdade que à medida que envelheço, essas pequenas rotinas parecem se tornar o quadro da continuidade. 💻 A manhã precisa ser preparada com chá feito na panela amarela (as torradas são apenas para a tarde) que comprei 💻 há duas décadas bonus esporte 365 outra cidade. À medida que bebo esse chá feito na panela, o cão de pastoreio – 💻 o mais sensível emocionalmente dos dois – deve ser coçado repetidamente no peito e no queixo. Apenas então faremos todas 💻 as milhas, uma rotina de co-dependência animal-humana que, embora possa parecer uma tarefa no início, nunca falha bonus esporte 365 alegrar os 💻 sentidos e acionar o cérebro para o dia.

Outro hábito que se tornou ritual: a casa deve ressoar à música clássica da ABC. 💻 Apenas então os cães se acalmarão (até que a ópera comece, quando as orelhas ficam eretas e eles se tornam 💻 inquietos).

Tenho amigos para quem o ritual diário é um banho de mar, surfar ou um podcast de meditação (o último 💻 um hábito que me ajudou a passar pelos lockdowns da pandemia, mas ainda não se tornou ritualístico), treinar ou recitar 💻 o mesmo poema todos os dias.

As alegrias ritualísticas, e o senso de calmaria e, sim, um pouco de manutenção pessoal 💻 indulgente que elas nos dão, podem surgir de tantos lugares.

Dar e compartilhar – um livro favorito, uma refeição, uma música, 💻 uma conversa, uma

grafia, uma caminhada especial escondida pela mata urbana – podem ser tão ou mais afirmativos quanto os 💻 ritos mais pessoais. Coletivamente e, talvez, o mais importante, eles me lembram constantemente de quanto sou sortudo por viver bonus esporte 365 💻 paz e prosperidade relativa.

Em uma das minhas antigas casas compartilhadas há muito tempo, a semana nunca parecia terminar sem uma 💻 visita dos companheiros de casa ao pub no canto. Havia que haver cervejas. Alguns jogos de sinuca. Brincadeiras com os 💻 frequentadores assíduos sobre futebol e política e música. Dardos.

Algo sobre esse ritual permanece comigo décadas depois.

Quando o crepúsculo chega à 💻 sexta-feira, é hora de misturar um negroni bonus esporte 365 casa. E acender uma vela. O fim de semana e suas alegrias 💻 ritualísticas especiais – o dormir tarde, o café da manhã caseiro e jornais entregues bonus esporte 365 casa – não começam até 💻 que eu faça.