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dad PDImportante
Um liquidificador de ar é ótimo para granola. De fato, se alguém tivesse que projetar uma máquina de granola, não 9️⃣ achamos que seria muito diferente de um liquidificador de ar - basta jogar todos os ingredientes e dar uma mistura 9️⃣ de tempos lampionsbet tiringa tempos. Nós gostamos de nossa granola ligeiramente salgada e não muito doce, delicadamente especiada, um pouco semeada 9️⃣ e muito nutritiva. Para nós, essa aqui é quase perfeita, mas você pode tomar essas quantidades básicas como um ponto 9️⃣ de partida e brincar com os sabores para combinar com o seu gosto.
Granola de gergelim e pinhão no liquidificador de 9️⃣ ar
Sarit come yogurte e granola quase todas as manhãs - às vezes com algumas bagas (ou qualquer outro fruta que 9️⃣ tenhamos deitada) e, lampionsbet tiringa dias com mais antojos, com uma boa rajada de mel e algumas tâmaras-datil. Mas é melhor 9️⃣ de tudo com nossa nossa geleia de morango e rosa caseira com morangos frescos - um absoluto vencedor com o 9️⃣ granola, ligeiramente salgado e nutty.
Preparo
5 min
Cozinhe
25 min
Faz
400g
(caixa de pequeno-almoço para 1 por uma semana)
225g de aveia
50g
nozes pecã ou nozes ou
uma 9️⃣ mistura
, partidos
50g pinhões
30g gergelim
Uma
generosa pitada de sal marinho
1 colher de chá de gengibre lampionsbet tiringa pó
50g açúcar mascavo
50g óleo vegetal ou 9️⃣ óleo de coco
50g mel
Primeiro, você precisa forrar cuidadosamente a bandeja do liquidificador de ar ou o prato crisper com papel 9️⃣ de hornear: corte um grande quadrado de papel de hornear (aproximadamente 25cm x 25cm), dobre-o lampionsbet tiringa um triângulo, dobre-o novamente 9️⃣ e, lampionsbet tiringa seguida, novamente para criar pregas. Em seguida, abra-o e pressione o papel na bandeja do crisper dentro da 9️⃣ câmara do liquidificador de ar. O papel deve subir as laterais - recorte-o com tesouras se ele for acima.
Pese todos 9️⃣ os ingredientes na câmara forrada na ordem lampionsbet tiringa que estão listados, lampionsbet tiringa seguida, adicione três colheres de sopa de água. 9️⃣ Coloque a coisa toda no liquidificador de ar e defina-o para a função assar a 180C/350F por oito minutos (sem 9️⃣ precisar pré-aquecer).
Abra e misture o granola dentro de seu cesto de papel na câmara do liquidificador de ar, até que 9️⃣ tudo esteja bem coberto pelo líquido doce e oleoso. Cozinhe no mesmo ajuste por mais oito minutos, então pare o 9️⃣ liquidificador de ar novamente, misture e cozinhe por mais oito minutos.
Na etapa final, alterne o ajuste para assar ao ar 9️⃣ a 180C, então cozinhe por mais cinco minutos. Levante cuidadosamente o papel por seus lados e coloque lampionsbet tiringa uma prancheta 9️⃣ ou prancha, para que o granola possa esfriar mais rápido. Uma vez frio, transfira para um frasco à prova de 9️⃣ ar.
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