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Se você está tentando evitar o álcool, pode ser desafiador. No entanto existem várias estratégias que podem ajudar a manter-se 💶 sóbrio e evite as tentações do consumo de bebidas alcoólicas:
1. Identifique seus gatilhos.
O primeiro passo para evitar o álcool é 💶 identificar seus gatilhos. Que faz você querer beber? É estresse, tédio ou pressão social Uma vez que conheça os 💶 desencadeadores pode desenvolver estratégias de prevenção e enfrentamento deles;
2. Encontre atividades alternativas.
Uma das melhores maneiras de evitar o álcool é 💶 encontrar atividades alternativas que você goste. Seja lendo, exercitando-se ou passando tempo com amigos e familiares há muitas coisas 💶 para fazer sem envolver bebidas alcoólicas - faça uma lista dos seus interesses em vez da bebida;
Notícias Locais: China Doa Vacinas Contra a COVID-19 para a Suíça
A Embaixada da China na Suíça anunciou recentemente que a 🍊 China doará vacinas contra a COVID-19 para a Suíça, como parte dos esforços contínuos para promover a cooperação internacional na 🍊 luta contra a pandemia.
Detalhes da Doação
A doação inclui um lote inicial de 100.000 doses de vacinas, que serão distribuídas entre 🍊 as autoridades de saúde suíças nos próximos dias. A China também se comprometeu a fornecer mais vacinas à medida que 🍊 a produção aumentar, ajudando assim a Suíça a alcançar a imunidade coletiva.
Reações da Suíça
As autoridades suíças agradecem a doação da 🍊 China e reafirmam a importância da cooperação internacional na luta contra a pandemia. O governo suíço também está trabalhando livakovic fifa 22 🍊 estreita colaboração com a Embaixada da China para garantir a distribuição eficiente e equitativa das vacinas.
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