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É fácil de comprar na narrativa que o sexo depois dos 50 é mais problema do vale a pena. Flutuante ♣ ou queda níveis da hormonas sexuais pode jogar estrago com desejo e experiência sexual uma mulher durante perimenopausa, bem como ♣ além dela não só existem mudanças físicas capazes tornar aquilo antes prazeroso insatisfatório (ou mesmo doloroso), mas cansaço ansiedadee ♣ diminuição auto-confiança também podem colocar kibosh no Sexo!

"Suspeito que parte da razão pela qual muitas pessoas são sombrias é porque ♣ tiveram reação de médicos, os quais reagiram ao desejo deles palpite esporte da sorte continuar fazendo sexo com um pouco mais surpresa. Tipo: ♣ você não está procriando nada a menos? Então por quê isso deveria importar para vocês?" diz Suzanne Noble uma ♣ empreendedora 63 anos determinada à reescrever o livro sobre envelhecimento!

Noble é a prova viva de que as vidas sexuais das ♣ mulheres não murcham e morrem quando atingem menopausa. Logo depois dapalpite esporte da sortesétima década, ela montou uma loja do sexo ♣ para lançar um podcast chamado Sex Advice for Seniors (Aconselhamento Sexual Para Idosos). "Não há escassez alguma coisa sobre o ♣ qual falar", diz nobre:"Muito disso se trata palpite esporte da sorte superar alguns dos desafios com os quais enfrentamos como pessoas mais velhas." ♣ Mas outra parte são muitas maneiras pelas Quais podem ser úteis na vida sexual?

O corpo prioriza funções mais necessárias, como ♣ trabalho ou família. Sexo é provavelmente empurrado para baixo até o final da lista

A fadiga é um verdadeiro assassino da ♣ paixão. Os afrontamentos, suores noturno e ansiedade podem dificultar uma boa noite de sono; mesmo entre as mulheres que dormem ♣ profundamente muitos relatam sentir-se cansada no entanto Dr Shahzadi Harper especialista palpite esporte da sorte menopausa fundadora do The Harper Clinic in ♣ London lembra se sentindo tão cansado ela mal podia funcionar: "Eu me lembro apenas fazendo o necessário para fazer." É ♣ quase como os antecedentes corporais ou funções mais necessárias tais

Mas a menopausa muitas vezes coincide com um dos períodos mais ♣ movimentados da vida de uma mulher. Um estudo recente analisou dados provenientes 2.133 mulheres entre 40 e 59 anos para ♣ entender melhor como os fatores saúde-estilo influenciam o envelhecimento satisfação sexual das Mulheres durante meia idade, entrevistas aprofundada "sexualmente insatisfeito" ♣ 23 participantes revelaram que seu maior fator era cansaço eles descreveram as pressões enfrentadas – dificuldades financeiras ou no ♣ relacionamento; estresse do trabalho: preocupações sobre familiares enquanto faziam malabarismo - palpite esporte da sorte crianças simultânea... [

"Das 23 mulheres, acho que três ♣ quartos disseram: quando vamos para a cama queremos dormir", diz Kaye Wellings. Professora de saúde sexual e reprodutiva da Escola ♣ London of Hygiene and Tropical Medicine (London School), responsável pelo estudo; “O sexo precisa concentração ou energia... Quando você está ♣ cansada não vai ter um bom relacionamento com ela nem se sente bem”.

Nem todas as mulheres se importam com a ♣ vida sexual mais silenciosa do que na juventude. Embora quase um terço das participantes no estudo tenham sido sexualmente inativas ♣ durante o mês passado, menos da metade expressou insatisfação palpite esporte da sorte relação àpalpite esporte da sorteprópria sexualidade: "A literatura científica mostra como ♣ é importante para outras coisas dentro de uma determinada relacionamento."

Para aqueles que estão insatisfeitos com o impacto da menopausa ou ♣ perimenopausa palpite esporte da sorte suas relações sexuais, existem ferramentas para ajudar.

"Quando penso palpite esporte da sorte saúde sexual, eu acho quatro coisas: libido. excitação e ♣ orgasmo", diz a Dra Rachel Rubin (URóloga especialista de medicinas sexuais com sede na cidade Washington DC). “Todos eles podem ♣ ser significativamente afetados pela flutuação da mulher para depois uma diminuição maciça dos hormônios do sexo.” Embora não seja adequado ♣ pra todos os homens o HRT pode ajudar contra as mudanças físicas nas vagina ou Vulva; também melhora seu sono”. ♣ Se posso melhorarpalpite esporte da sortecondição física

Não é apenas uma questão de tomar um comprimido ou aplicar creme e seu desejo ♣ sexual vai ligar.

O estrogênio vaginal aplicado localmente pode ajudar a combater o ressecamento ou irritação e reduzir risco de infecções ♣ recorrentes do trato urinário (ITUs), diz Harper. Também é usado por mulheres com histórico anterior câncer da mama, além disso ♣ sugere aplicar regularmente um lubrificante hipoalergênico livre dos aroma para hidratarpalpite esporte da sortepele; no entanto há muitos fatores palpite esporte da sorte jogo: ♣ "Primeiro", afirma Harper “Eu diria que não se trata apenas duma questão sexual”

Também é importante reservar tempo para relaxar ♣ e reconectar-se com seu corpo. O autoprazer também se reconectar às sensações sexuais, além de aumentar o fluxo sanguíneo aos ♣ genitais que ajuda a lubrificação Para Noble os vibradores tornaram -Se um componente essencial do sexo "Os pequenos nervos ♣ no clitoris começam tornar menos sensíveis à idade; E maiores são aqueles nervosos palpite esporte da sorte relação ao desejo por vibração", diz ♣ ela: Mas acredita num grande obstáculo como as mulheres (e) mudampalpite esporte da sorteexperiência".

Mulheres na meia idade ou mais velhas podem ♣ não começar a ficar excitadas, nem desejar sexo até que elas tenham começado se relacionar com alguém - é uma ♣ razão pela qual as coisas precisam ser tomadas de forma lenta e suave. Essa mudança do desejo espontâneo para o ♣ responsivo parece afetar muitas mulheres peri-e pós menopausa após menopáusicas; juntamente às mudanças físicas tornapalpite esporte da sortecomunicação como parceira ainda ♣ maior: "Vale explicar isso há alterações acontecendo", pode demorar um pouco além da questão sexual deles...

"Eu digo muitas vezes que ♣ o tempo de viagem é mais longo. É realmente sobre vocês dois se envolverem e entenderam, as coisas mudaram mas ♣ ainda assim você pode desfrutar da intimidade."

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