Crianças e adultos pix betfair Joanesburgo se reúnem para enfrentar traumas e encontrar força

Cortinas vermelhas e cortinas de teto criam uma 3️⃣ luz rosada dentro do centro comunitário desleixado, uma hora ao sul de Joanesburgo, onde Palesa Hlohlolo conta às suas vizinhas 3️⃣ sobre suas experiências de violência doméstica.

"Eu não sou um saco de pancadas e nunca serei. Para ninguém", diz, pegando um 3️⃣ lenço de uma caixa que rapidamente se esgota.

Toda quarta-feira, 30 mulheres se encontram aqui pix betfair Orange Farm township por uma 3️⃣ hora, seus cadernos decorados com adesivos com a palavra "COURRAGE". Cada letra representa um tema de uma sessão de grupo 3️⃣ de conselho de oito semanas, que pede aos participantes que reframe a trauma como histórias de sobrevivência e força.

Da vulnerabilidade 3️⃣ à força: evidência de cura

É uma idéia de Ncazelo Ncube-Mlilo, uma psicóloga zimbabuense que dedicoupix betfaircarreira ao desenvolvimento de 3️⃣ ferramentas terapêuticas "culturalmente sensíveis".

Sua instituição de caridade, Phola, atinge mais de 10.000 mulheres, homens e crianças pix betfair townships ao redor 3️⃣ de Joanesburgo todos os anos. E a necessidade é enorme: uma pix betfair quatro pessoas experimenta depressão ou ansiedade pix betfair um 3️⃣ país que ainda é atormentado por altas taxas de desemprego e violência, e classifica-se entre as mais baixas globalmente para 3️⃣ bem-estar mental.

Reframing: por que esses problemas existem pix betfair nossas vidas?

Hoje, estamos no segundo R 3️⃣ de COURRAGE: 'Reframing', diz Karabo Ramabulana, facilitadora da sessão. "Por que esses problemas existem pix betfair nossas vidas?" Encontros anteriores incluíram 3️⃣ 'celebrar' a sobrevivência e 'lembrar' as dificuldades.

Penelope Mokgele, 43, fala sobre o uso de drogas de seu filho. "É um 3️⃣ padrão: meu irmão costumava fumar, e agora é meu filho", diz ela.

"Acho que nós estamos feridos como pessoas negras e 3️⃣ nós engarrafamos. Quanto mais falamos - não apenas como uma pessoa, mas como uma família, um grupo - mais ajudará."

Hlohlolo 3️⃣ levanta a mão. Treze anos atrás, ela foi atingida no tiroteio pix betfair seu caminho para o trabalho. Ela acordou pix betfair 3️⃣ uma saco de cadáver, tendo sido tomada por morta. Seriamente ferida, levou meses para reaprender a andar.

"Depois de todos os desafios que passei, estou agradecida porque agora posso 3️⃣ estar aberto para ajudar outros", diz ela.

As sessões foram uma "abertura de olhos", diz Hlohlolo. "Ven