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W
e não estavam no mercado para um novo gadget de cozinha - nós nunca estamos – o espiralizador, a Vitamix 🌜 Nutribullet mal registrado conosco; Nós nem sequer possuimos uma microondas. Quando se trata da culinária sempre sentimos que somos 🌜 bons com os kits já temos...
"Uma fritadeira a ar", explicou nosso amigo cientista,"é basicamente um forno muito pequeno com ventilador 🌜 forte". - esse era conceito que instantaneamente conseguimos e sentimos imediatamente necessidade de jantares no meio da semana. Nosso fogão 🌜 é grande o suficiente para caber uma criança dentro dele; leva 20 minutos até aquecermos
muito
barulhento. timo se você está atendendo 🌜 um casamento ou executando uma B & b, matar demais Se quiser fazer o jantar para dois O que precisamos 🌜 é de Um pequeno forno com ventilador muito forte!
Temos um, e agora chamá-lo de "a FA feia" ou apenas o 🌜 AF. Ele veio com manual mas achamos bastante intuitivo para usar - surpreendentemente por que alguns casais lutam pra descobrir 🌜 a maioria dos chuveiros do hotel (por quê os banhoes são tão complicado?). A viagem até aqui tem sido incrivelmente 🌜 divertida: houve fracasso épico resgate heróico – triunfo total! Aqui está uma das últimas opções
Koftas de cordeiro com pimentas, 🌜 repolho e molho tahini.
Koftas e todos os tipos de almôndegas parecem perfeitamente adequados para a fritadeira. Colore o exterior, cozinhando 🌜 ao mesmo tempo interior mantendo-os suculentos com sabor cheio destes roulette 3 particular juntamente aos pimentões assados doces que se sentavam 🌜 muito bem numa parcela macia do pão plano ligeiramente esmagada por forma à encorajar todas estas bebidas suco no Pão!
Prep
10 🌜 min.
Chill.
20 min.
Cooke
20 min.
Servis
2
Para os koftas
250g de cordeiro picado
1 cebola pequena
(cerca de 80g), peeling e finamente cortados roulette 3 cubo,
1 dente alho
, 🌜 descascado.
12 colher de chá sal
mistura de especiarias baharat 1 colher
2 colheres de sopa pão crumbs
1 pequeno grupo de pessoas
salsaia
, folhas 🌜 colhidas e picadas (20g)
Flatbreads
, para servir a Memes:
Para a salada
1 pimenta vermelha
1 pimenta amarelada
14 repolho branco
, fatiado grossos
100g foguete selvagem
Flatbreads
, 🌜 para servir a Memes:
Para o molho tahini-yoghurt.
60g tahini
60g de iogurtes
Suco de 12
limão
Uma pitada de chilli flocos.
Uma pitada de sal
Misture todos 🌜 os ingredientes kofta roulette 3 uma pasta lisa e uniforme, depois divida a mistura com oito pequenos montes pesando cerca de 🌜 40-50g cada. Molde estes para bolas leve o tabuleiro mais crocante da fritadeira do ar que você quer colocar 🌜 no topo das bolinhas deixando um pouco espaço entre eles; coloque na geladeira por 20 minutos (você também pode preparálos 🌜 algumas horas antes ou se preferir).
Coloque a fritadeira de ar roulette 3 200C, oqueça por três minutos e coloque novamente na 🌜 câmara uma bandeja crocante carregada com Kofta para cozinhar durante 10 min.
Enquanto os koftas estão cozinhando, remova e descarte as 🌜 hastes de pite das pimentaes. Em seguida corte a carne roulette 3 tira Misture todos esses ingredientes com 60ml água 🌜 fria para colocar no lugar do prato!
Coloque as tiras de pimenta e fatia das couve na bandeja ao lado dos 🌜 koftas, fritando por mais 10 minutos.
Levante os koftas com pinças, roulette 3 seguida coloque as verduras numa tigela. Vista o veg 🌜 e prepare suco que terá recolhido na parte inferior da câmara de fritadeira a ar para depois adicionar um foguete 🌜 ao casaco; Sirva-os juntamente do molho tahini (tahini), salada ou pão chato n
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