Minha parceira(o) H e eu estamos juntos há quase cinco anos

Minha parceira(o) H e eu estamos juntos há quase 🍏 cinco anos e vivendo juntos há cerca de um ano. Temos um relacionamento forte e saudável, e embora frequentemente discutamos 🍏 de forma leve, nós nos reconciliamos rapidamente e raramente temos discussões sérias.

Desorganização na rotina doméstica

Eu não me considero 🍏 uma colega de casa organizada: eu sou ruim top one slot deixar roupas, chaves, compras espalhadas pelo lugar, e muitas vezes deixo 🍏 a louça suja por um dia ou dois. H é um cozinheiro fantástico e se mantém por cima da lavanderia, 🍏 mas para outras tarefas domésticas - principalmente limpar a cozinha, fazer a louça e tirar a lixeira - ele é 🍏 inútil. Ele adia essas tarefas até o ponto de tornar a casa difícil de morar (sem pratos limpos, lixeira com 🍏 cheiro, etc), e se eu peço para que ele faça isso, ele pode responder com raiva, ou pior, me ignorar 🍏 e ficar de mal-humor pelo resto do dia. Ele argumenta que faz as coisas top one slot seu próprio tempo, mas seu 🍏 "próprio tempo" pode ser dias, muitas vezes até o ponto top one slot que desisto e lavo a louça ou tiro a 🍏 lixeira eu mesma, o que simplesmente parece injusto.

Não entendo por que ele não parece ver ou se importar 🍏 com o desarranjo. Quando tento falar com ele sobre isso, ele me acusa de ser uma reclamona, de mim mesma, 🍏 mas isso realmente está afetando a minha forma de me sentir top one slot casa. Eu odeio viver top one slot um ambiente desarrumado, 🍏 mas não quero continuar brigando com ele. O que posso fazer?

Um problema comum

Embora esse seja um problema muito 🍏 comum, na verdade não é tão fácil de resolver. Quem decide o que está certo top one slot termos de tarefas domésticas? 🍏 H fica por cima de muitas coisas, você diz, e você deixa a louça suja por um dia ou dois. 🍏 Quais são suas tarefas? Nós temos nossas próprias maneiras de pensar e a outra pessoa pode discordar ou ter história 🍏 de fazer as coisas de maneira diferente.

Eu falei com Joanna Harrison, ex-advogada de divórcio, psicoterapeuta e autora de 🍏 The Five Arguments All Couples (Need to) Have: And Why the Washing-Up Matters.

Ela disse que nós temos formas 🍏 de ver as tarefas domésticas "através da lente de nossos próprios backgrounds". Essas atitudes podem remontar a como nossos pais 🍏 faziam as coisas e se alguém não as faz da mesma forma, pode parecer uma ofensa pessoal, quando na realidade, 🍏 essa outra pessoa apenas tem uma maneira diferente de fazer as coisas.

Quando uma pessoa (ou ambas) se sente 🍏 não ouvida, é incrível o que é usado na guerra de casais

Harrison adicionou: "Isso é um problema que 🍏 tantos casais enfrentam e sempre será um trabalho top one slot progresso. Mas com assuntos domésticos, eles podem facilmente se tornar uma 🍏 plataforma para tensões subjacentes, então uma pergunta para se fazer é: 'Isso é uma maneira de outros sentimentos se expressarem?'" 🍏

O não-fazer de coisas pode muitas vezes ser usado como um protesto silencioso. Quando uma pessoa (ou ambas) se 🍏 sente fora de controle, ou não ouvida, é incrível o que é usado na guerra de casais. A retirada proposital 🍏 de qualquer coisa (sexo, dinheiro, informação, tarefas domésticas) é sobre controle. Então eu apenas ficaria ciente de que isso não 🍏 está acontecendo aqui. O comentário sobre a reclamona/mãe me incomodou - essa é linguagem preguiçosa e diz mais sobre ele 🍏 do que sobre você.

A primeira sugestão de Harrison foi "tornar a conversa entre os dois menos defensiva. Você 🍏 pode refletir sobre a forma como você se comunica sobre isso? É apenas no calor do momento que você tem 🍏 essa discussão?"

Se esperarmos estar cheios de raiva para nos comunicarmos, isso raramente ajudará e também eleva a temperatura 🍏 para futuras comunicações sobre esse tópico. E não é que eu acho que é detop one slotresponsabilidade resolver isso - 🍏 mas você é quem escreveu.

Quando as pessoas compartilham uma casa de alguma forma, eu sou uma grande fã 🍏 de reuniões domésticas onde você tem uma reunião agendada, curta, uma vez por semana/mês para falar sobre coisas relacionadas à 🍏 casa. É um ótimo momento para trazer assuntos como este e espero que as conversas permaneçam contidas. Além disso, ninguém 🍏 pode então fingir que algo o incomoda se o outro não souber disso. Por ser agendado, as emoções tendem a 🍏 ser mais neutras, também.

Mas, sem querer ser muito analítico, se você tem uma história de não se sentir 🍏 considerado, isso pode ferir algo um pouco mais profundo quando seu parceiro não faz as tarefas domésticas que você acha 🍏 que deveria fazer.

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