Resumo: Preocupação com antigos colegas e companheiros de casa que ignoram ou desaparecem nas redes sociais

A autora se tornou preocupada 3️⃣ recentemente com antigos colegas de trabalho e companheiros de casa que a ignoram ou desaparecem nas redes sociais. Ela trabalhou 3️⃣ com eles no exterior e, após se mudar para a Europa com o marido, ela se afastou deles organicamente ao 3️⃣ se tornar mãe de dois lindos filhos pequenos. Desde então, ela descobriu que essas pessoas a removeram de suas listas 3️⃣ de amigos no Facebook e ignoraram suas solicitações de amizade e mensagens.

A autora entende que as pessoas mudam e podem 3️⃣ estar passando por momentos difíceis, mas se sente magoada por ser ignorada sem ter feito nada de errado. Ela percebe 3️⃣ que costuma ruminar sobre o passado aplicativos para ganhar dinheiro jogando vez de viver no presente e se pergunta se isso é um problema 3️⃣ de autoestima.

Considerações sobre a situação

Lisa Bruton, psicoterapeuta registrada no Reino Unido, expressou empatia pela situação da autora e sugeriu que, 3️⃣ como seres sociais, nossa exclusão de um grupo pode causar dor. Além disso, nossa educação geralmente não nos ensina a 3️⃣ encerrar amizades, o que pode levar as pessoas a se sentirem constrangidas com fortes sentimentos sobre isso.

Bruton também questionou se 3️⃣ o que parece uma rejeição pessoal para a autora poderia ser apenas eles se afastando. Ela sugeriu que a autora 3️⃣ possa ter um estilo de ataamento ansioso, o que pode incluir sensibilidade à rejeição e ruminação. Além disso, a autora 3️⃣ pode ter dificuldade aplicativos para ganhar dinheiro jogando se concentrar no presente porque o passado se sente mais seguro, o que pode ser um 3️⃣ assunto para ser explorado aplicativos para ganhar dinheiro jogando terapia.

Conclusão

Embora a autora tenha tentado se reconectar com essas pessoas, ela deve se concentrar nos 3️⃣ amigos que realmente desejam estar presentes aplicativos para ganhar dinheiro jogandoaplicativos para ganhar dinheiro jogandovida. Nada alivia a ansiedade social mais do que interações sociais positivas. 3️⃣ A autora deve lembrar que o passado pode ser uma distração e que ela deve se concentrar no presente e 3️⃣ no que está por vir.