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Você já ouviu falar sobre os benefícios do Pilates? Essa é uma prática bem conceituada e com vários benefícios comprovados, 🍏 que envolve a realização de movimentos para promover o fortalecimento e a reabilitação do corpo.
É, portanto, muito importante para tratar 🍏 e prevenir lesões de diferentes naturezas.
A prática foi criada por um médico alemão, chamado Joseph Pilates, com o objetivo de 🍏 ajudar soldados que sofreram lesões na guerra e reabilitá-los.
Hoje, é utilizada como forte aliada para todos os grupos da população.
Para 🍏 mostrarmos os benefícios do Pilates, convidamos a especialista Carla Giuliano de Sá Pinto Montenegro, profissional de Educação Física Sênior do 🍏 Centro de Reabilitação do Hospital Israelita Albert Einstein, para tirar as nossas dúvidas.
Iniciativa "Mais que Igual" anuncia seleção de primeiras pilotos
A iniciativa "Mais que Igual", um programa global de desenvolvimento que 🌈 tem como objetivo ajudar as mulheres a prosseguir real bet é bom direção à Fórmula 1 e ao automobilismo real bet é bom geral, anunciou a 🌈 seleção de suas primeiras pilotos.
Seis adolescentes foram selecionadas como as que apresentam o maior potencial e se beneficiarão 🌈 mais de participar de uma abordagem única que utiliza o processo de identificação de talentos olímpico e orientação por parte 🌈 do ex-treinador de desempenho de Lewis Hamilton.
Programa visa equilibrar gênero no automobilismo
O programa tem como objetivo abordar o 🌈 desequilíbrio de gênero no automobilismo, que ainda é dominado predominantemente por pilotos homens. A F1 não teve uma mulher participando 🌈 de um Grande Prêmio desde que Lella Lombardi competiu na Áustria real bet é bom 1976.
Mais que Igual é um programa 🌈 financiado particularmente com o objetivo de identificar jovens pilotos do sexo feminino e oferecer todo o suporte possível para o 🌈 desenvolvimento fora do carro, semelhante à abordagem adotada há alguns anos real bet é bom relação aos atletas olímpicos para garantir que elas 🌈 sejam apoiadas real bet é bom todos os aspectos além de colocá-las real bet é bom pista.
Selecionadas pilotos de seis países
As garotas, com idades 🌈 entre 13 e 14 anos, foram selecionadas após um processo intensivo, baseado real bet é bom dados e com largos critérios. Elas incluem 🌈 a britânica Skye Parker, da Trelogan, que compete pelo Argenti na categoria Junior X30 do Campeonato Britânico de Kart e 🌈 também foi selecionada como parte do programa Girls on Track real bet é bom ascensão da FIA. Ela é acompanhada pela austríaca Ivonn 🌈 Simeonova, pela malaia Katrina Thung, pela checa Kristýna Kalistová, pela australiana Lana Flack e pela eslovaca Laura Bubenová.
Elas 🌈 agora trabalharão com um time de treinadores de direção experientes e membros do grupo de coaching de desempenho Hintsa, que 🌈 fornece um grande número de pessoal de alto nível aos pilotos de F1, incluindo Angela Cullen, que trabalhou com Hamilton 🌈 de 2024 a 2024. As pilotos receberão treinamento técnico e tático, preparação física e desenvolvimento pessoal.
A iniciativa visa 🌈 identificar talentos cedo e oferecer suporte total ao longo de um longo prazo de desenvolvimento, real bet é bom vez de se concentrar 🌈 apenas real bet é bom maximizar seu tempo ao volante e a exposição que isso traz.
O anúncio é apoiado por um 🌈 relatório "Mais que Igual" publicado no ano passado, que identificou as barreiras enfrentadas por meninas e mulheres no esporte a 🌈 motor e apresentou soluções potenciais.
As seis pilotos participarão da primeira etapa de seu programa na próxima semana, quando 🌈 comparecerão ao centro de testes e treinamento Wurz, na Áustria, estabelecido pelo presidente da Associação dos Pilotos de Grande Prêmio, 🌈 Alex Wurz.
"Queremos mostrar que com o suporte adequado no início de suas carreiras, podemos acelerar o desenvolvimento de 🌈 pilotos talentosas para que elas tenham uma oportunidade igual de chegar ao topo do esporte", disse Ali Donnelly, CEO da 🌈 Mais que Igual.
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