De acordo com dados do IBGE, somente no Brasil, mais de 40% dos adultos são considerados sedentários - e isso 🏵 que nem temos uma cultura de fast food, como nos Estados Unidos.
Os dados são preocupantes e, por isso, é cada 🏵 vez mais importante entender os benefícios do esporte e inseri-lo em real betis time rotina.
A prática do esporte fará bem tanto para 🏵 o seu corpo quanto para a real betis time mente, por isso, é importante que ele faça parte do seu dia a 🏵 dia.
Além disso, ele estimula a socialização e ajuda você a se distanciar de pensamentos negativos, muito comuns em quem passa 🏵 por uma depressão, por exemplo.
Acredite, o esporte vem para somar na real betis time vida e tornar seus dias mais divertidos.
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Jannine Mancilla
32, e
Nicole Macias
, 34 anos de idade e unidos por um amor compartilhado pela moda DIY (fada) ou me-downs ♣ manuais; frustração com uma indústria ambientalmente destrutiva.
uma cultura descartável que cria enormes quantidades de resíduos. Então eles tiveram a ideia ♣ radical: pedir às pessoas para
Suas trocas de roupas real betis time Los Angeles cresceram desde origens humildes até eventos populares "esmagadoras" que ♣ recebem centenas e milhares por mês, ajudando os participantes a salvar o planeta.
Jannine Mancilla
: Todos nós na Radical Clothes Swap ♣ somos mexicano-americanos de primeira geração e crescemos com uma mentalidade imigrante, esparsa. Creci real betis time mãos dos meus irmãos ou primoes! ♣ Tínhamos aquele recipiente para biscoitos que nunca tinha cookies nele; isso seria reutilizado no kit da costura do cabelo dele ♣ mesmo quando eu cresci consertava minhas próprias calças... Quando jeans magro eram coisa boa a fazer era costurálos à mão
Nicole ♣ Macias:
Ainda tenho as mãos-me para baixo dos meus irmãos. Não há nada como uma camisa velha ou um suéter de ♣ bater real betis time cima, dormir dentro da casa e ficar por aí na comunidade Bipoc sempre fez isso porque somos engenhosos? ♣ Estava enraizado no nosso estilo... muitas vezes tivemos que fazêlo pois não podíamos comprar novos guarda roupa a cada ano ♣ letivo novo!
Em 2024, fui convidado a participar de um evento comunitário para jovens e pensei no que poderia trazer sem ♣ exigir dinheiro às crianças. Fui inspirado por uma empresa chamada Suay Sew Shop (Loja Suay) com reposicionamento têxtil real betis timereal betis time♣ loja onde há rack gratuito na qual eles trabalham?!
Fiquei impressionado com esse conceito – você poderia apenas pegar um suéter ♣ de uma prateleira e é grátis. Então eu decidi ter a cremalheira gratuita no evento back-to school, doei cinco itens ♣ real betis time meu próprio armário para as redes sociais pedindo roupas que eles queriam se livrar deles!
Não é apenas um lugar ♣ para as pessoas comprarem de graça, mas construir comunidade e fazer conexões.
A resposta foi esmagadora. Eu tenho todos os tipos ♣ e tamanhos de roupas: pijamas, casacos inverno ; jeans (calças), vestidos para shortes ou treino roupa que você quer dizer ♣ isso eu não poderia nem mesmo caber todas as malas no meu carro... E tive a pedir emprestado van catering ♣ um amigo pra levar tudo comigo!
Depois disso, fiz mais quatro swaps e acabei com cada vez menos roupas. Jannine que ♣ eu nunca tinha conhecido me bateu nas redes sociais: "Ei! Eu gosto do seu trabalho antes de fazer isso." Já ♣ concordeu real betis time participar num evento comunitário no [bairro da] Inglewood (Lose Angeles) para lhe dizer o seguinte...
Apareci com minhas roupas, ♣ minha carroça e alguns cabides. Jannine apareceu como um dossel de mesa para pendurar as vestes da copa... Era tão ♣ feio que a gente adorava isso!
Jannine:
As pessoas estavam tão arrasadas com o conceito que tudo era livre.
Somos governados pelo capitalismo, ♣ e se as pessoas não estão lucrando com isso elas nem têm interesse nisso. Dar algo de graça sem esperar ♣ nada real betis time troca é radical!
Os hóspedes peneiram as roupas, todas disponíveis gratuitamente.
: Stephanie Noritz/The Guardian
Nós não pedimos nada às pessoas. ♣ Nem sequer lhes perguntamos para postar e marcar-nos, quando criamos um Instagram estávamos jogando fora nomes Nicole jogou a palavra ♣ "radical" real betis time voz alta: “Espere aí! Isso se encaixa porque o que estamos fazendo é muito radical ou inédito... Quem ♣ dá roupas de graça sem esperar algo? ”
É assim que criamos o Troca de Roupas Radicai. Literalmente, não há problema: ♣ você está mantendo dinheiro real betis time seus bolso e economizando um pouco do meio ambiente comprando gratuitamente
E-mail: *
No início as pessoas ♣ não tinham certeza, mas agora temos um seguinte. Desde março provavelmente já realizamos cerca de cinco por mês Angel ♣ City Brewery é o nosso principal swap a cada segundo sábado do mesmo período e também estamos no Rivian Pasadena ♣ Hub todos os domingos passado...
Normalmente, recebemos até mais de 100 pessoas que nos visitam e real betis time média cerca 50 dessas ♣ mulheres doam roupas para trocar.
Estimamos que cada uma dessas pessoas doa cerca de 6-10lb roupas, então recebemos até 500kg por ♣ evento. Nós tenderemos a ir para casa com doações extras?que armazenam real betis time eventos futuros!
Muitas pessoas não entendem que muitas lojas ♣ de brechós estão tão sobrecarregadas com doações, às vezes elas simplesmente jogam roupas fora. Para as mulheres e os homens ♣ também começam a descobrir uma qualidade ruim: muita moda rápida é feita pelo preço das compras regulares
Da esquerda para a ♣ direita, Nicole Macias (co-fundadora da Radical Clothes Swap), Enri Navarro e Jannine Mancilla real betis time um evento no zoológico de Los ♣ Angeles.
: Stephanie Noritz/The Guardian
Jannine:
O que também o torna diferente das lojas de poupança são as conexões feitas pelas pessoas. É ♣ tão bonito ver gente vindo aos nossos eventos, e depois nos viramos para vê-las rindo ou conversando com elas; não ♣ é apenas um lugar onde se pode fazer compras gratuitamente mas sim construir uma comunidade real betis time contato a outras ideias ♣ parecidas!
Quando estávamos crescendo não era legal usar roupas de segunda mão, mas agora é. As pessoas brancas estão rendendo mais ♣ e os preços aumentam porque há uma demanda maior; De certa forma somos nós que recuperamos o poder do nosso ♣ trabalho – algo sempre feito por eles!
E-mail: *
Nosso objetivo final é abrir um espaço físico onde possamos hospedar mais oficinas ♣ educacionais, como a reparação e tingimento de tecidos. Adoraríamos expandir fora da Los Angeles ou Califórnia!
Eu sinto que os Bipocs ♣ são sempre as tendências, e esse conceito de troca está se tornando um círculo completo. Não há dinheiro envolvido? não ♣ existe intercâmbio - é a comunidade real betis time seu núcleo apenas dando retorno!
The DIY Climate Changers é uma série sobre pessoas ♣ comuns real betis time todo os EUA usandoreal betis timeprópria engenhosidade para enfrentar as mudanças climáticas nos seus bairros, casas e quintais. ♣ Se você gostaria de compartilhar a história do seu país
diyclimatheguardian.com
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