Estudo de Sonho: Minha Experiência com Apneia do Sono

Estou resultados loterias lotofacil meu quarto, de calças justas e camiseta, enquanto um homem 5️⃣ chamado Parthasarathi ajusta minhas pernas. Ele e o seu chefe, Julius, estão aqui para me preparar para um polissonograma - 5️⃣ um estudo do sono. Depois de colarem eletrodos resultados loterias lotofacil minhas pernas, peito e cabeça, inserirem uma cânula nas minhas narinas, 5️⃣ colocarem um monitor resultados loterias lotofacil um dos meus dedos e fixarem equipamentos eletrônicos resultados loterias lotofacil meu peito e cintura, bem como um 5️⃣ visor infravermelho na minha cama, eles me deixarão sozinho para a noite. Todo esse equipamento monitorará quanto e como profundamente 5️⃣ estou dormindo, quanto estou roncando, a medida resultados loterias lotofacil que meu corpo se move durante o sono, quantas vezes saio da 5️⃣ cama, se falo, ando ou ... não sei, jalavo durante o sono, o que acontece com meus níveis de oxigênio 5️⃣ no sangue, o que meu coração está fazendo e, o mais importante, se estou respirando bem.

A resposta a essa última 5️⃣ pergunta é: não muito bem. Mais tarde, eu descobri que parei de respirar por, no mínimo, 10 segundos naquela noite 5️⃣ - não uma, nem duas, mas 60 vezes. Isso é uma média de quase 10 vezes por hora. O que diabos? Eu 5️⃣ penso.

Ao mesmo tempo, estou aliviado. Talvez esteja me aproximando de resolver minhas dificuldades de dormir. Elas vêm me perturbando há 5️⃣ pelo menos metade da minha vida, e agora que decidi viver até 100, não quero que isso arruine os meus 5️⃣ últimos 40 anos. Isso aumenta o risco de doença cardíaca, acidente cerebrovascular, diabetes e depressão, assim como acidentes como bater 5️⃣ o carro ou ser atropelado acidentalmente por um ônibus.