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Um prefeito italiano que diz anos no trabalho o fizeram com excesso de peso está fazendo caminhadas semanais rápidas junto 7️⃣ ao povo da cidade site aviator betano um esforço para perder os quilos.

Luciano Fregonese, 47 anos de idade e um terceiro mandato 7️⃣ como prefeito da cidade Valdobbiadena site aviator betano junho na região norte do Veneto com a promessa para cuidar melhorsite aviator betanosaúde 7️⃣ física.

Fregonês, que agora pesa 140 kg (22o), culpou o ganho de peso nas " obrigações vitais" e longas horas do 7️⃣ trabalho.

"Com certeza, era uma questão de preguiça e um estilo sedentarismo também. Mas ser prefeito significava que eu não fazia 7️⃣ mais esporte ou atividade física", disse Fregonese."O outro problema é o fato do meu gosto por comermos bem aqui". Por 7️⃣ isso você pode fazer dieta sem problemas"

Valdobbiadene, uma cidade de cerca 10 mil habitantes residentes está no coração da região 7️⃣ montanhosa do Veneto. Mas o borbulhante que é menor site aviator betano calorias comparado com um copo médio De vinho branco não 7️⃣ foi culpado!

Luciano Fregonese disse que o horário irregular de alimentação foi a razão para seu ganho.

"Gosto de um copo ocasional 7️⃣ do prosecco quando estou site aviator betano companhia, mas era mais a comida e as horas irregulares", disse ele. “Então eu só 7️⃣ comeria talvez uma vez por dia; porém seria tarde da noite: não foi problema estético que comecei me sentir tão 7️⃣ bem com isso... Foi esforço para andar ou respirar! E meu joelho estava machucado demais.” 47 anos – idade na 7️⃣ qual você tem o corpo saudável”. Felizmente sou feliz."

Amigos brincou que ele deve se concentrar site aviator betanosite aviator betanoperda de peso 7️⃣ na campanha para a reeleição, uma escolha aparentemente galvanizar os apoiadores como bateu rivais por ampla margem com 67% dos 7️⃣ votos.

Ele foi então impulsionado a começar uma vez por semana depois que alguém escreveu:

panzonas

, que se traduz aproximadamente como tubby 7️⃣ site aviator betano uma parede na cidade. Uma

do rabisco fez as rondas nas mídias sociais...

Valdobbiadene, uma cidade de cerca 10 7️⃣ mil habitantes está no coração da região montanhosa do Veneto.

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: Francesco Riccardo Iacomino/Getty

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"Não me incomodei com isso", disse 7️⃣ Fregonese. Mas ele realmente estimulou-me a continuar, um amigo sugeriu caminhar juntos nas noites de quinta feira que é quando 7️⃣ eu tenho reuniões entre os moradores e depois decidi combinar as duas".

As caminhadas de 5,5 km, que incluem cerca 250 7️⃣ metros acima da colina começaram há algumas semanas atrás com a primeira atraindo 45 pessoas. "A semana depois conseguimos 113 7️⃣ e na última foi 215...e 12 cães."

Ele acrescentou: "As pessoas vêm me apoiar no meu objetivo, e eu diria que 7️⃣ cerca de 10% usam a oportunidade para fazer perguntas", disse ele. “Masa maioria vem caminhar tambéme conversar com os outros 7️⃣ ”.É muito motivador porque não faria isso sozinho - seria chato demais E sou preguiçoso".

Fregonês está determinado a alcançar seu 7️⃣ objetivo, e pode até aumentar o jogo para correr.

"Talvez no futuro, mas por enquanto é só caminhar."

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