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A questão

Estou com raiva da minha mãe. Não me lembro quando começou a se tornar norma para eu sentir dessa 🍎 maneira, mas cada vez mais sinto-me irritada e cética sporting bet eleicoes relação àsporting bet eleicoespresença; estou no início dos meus 30 🍎 anos de idade... ela está nos 60s!

Minha mãe é uma pessoa brilhante. Ela faria qualquer coisa por mim ou pela 🍎 família dela, mas quando estou com ela papai eu me encontro entorpecido para seus problemas Nos dias sporting bet eleicoes que 🍎 agora vivo a alguma distância de casa (eu moro longe), sinto raiva e depois fico horrível como se deve haver 🍎 algo ruim sobre nós - crescer era um confidente do tipo "ouvir" suas ansiedades quanto ao seu relacionamento na infância... 🍎 E quão inútil ele ainda está sendo colegas trabalhando!

Crescendo eu me senti extremamente protetora da mamãe e com raiva do 🍎 mundo por seu tratamento horrível. medida que envelheço, percebo todo o meu pessoal temsporting bet eleicoesprópria história - talvez 🍎 a estória de mãe não seja exclusivamente horrenda! Com um pouco mais experiência na vida atrás sporting bet eleicoes mim comecei perceber 🍎 ela é uma pessoa bastante negativa além disso estar deprimidas; suas perspectivas ansiosa sobre esse planeta fazem-me sentir às vezes 🍎 triste demais...

Tento manter uma distância saudável para evitar esses sentimentos, mas minha visão de mundo foi tão moldada pela dela 🍎 que eu luto por mantê-la ou resisto ao desejo sporting bet eleicoes buscar validação do seu sobre o quê está acontecendo na 🍎 vida.

Resposta de Philippa

Você pode estar tentando separar psicologicamente desporting bet eleicoesmãe. Provavelmente já se separou do seu pai e agora 🍎 você está começando a conhecê-lo, adulto para adultos; mas eu não acho que tenha chegado ao estágio da passagem dos 🍎 adolescentes ser dois iguais com ela ainda: sabe como é um homem adulta... E mesmo assim tem uma influência tão 🍎 grande sobre si mesma! Que só consegue sentir quando criança esta pessoa fica aqui sem pensar nisso?

A maneira que nossos 🍎 corpos geralmente encontram para se separar de seus pais (a quem realmente amamos), assim podemos encontrar nossas próprias tribos e 🍎 crenças, é ficar com raiva deles. É um processo saudável da independência acontecendo ”.A vantagem do seu reinício tardio rebelião 🍎 adolescente está sporting bet eleicoes você ter a maturidade necessária pra tornar-se mais consciente sobre o teu próprio procedimento à medida Que 🍎 encontras suas convicções pessoais E formas diferentes no mundo porque são os mesmos – Você precisa ser menos irritado por 🍎 isso mesmo!

Você se dá com ela e assim você sentesporting bet eleicoesdor; reconhece que parte dessa sofrimento é de seu 🍎 próprio fazer, então isso te frustifica. Mas quando eventualmente a experimenta como uma pessoa totalmente separada da gente dela para 🍎 nos sentirmos bem separados do senhor isto vai ser mais fácil! Não tem necessidade discutir consigo mesmo... E não precisa 🍎 dizer-lhe o quanto eles estão presos à posição das vítimas são cansativos – mas talvez as outras pessoas sintam os 🍎 seus pequenos problemas porque nós mesmos somos terríveis demais

A maneira como ela compartilhou seus problemas com você ao longo dos 🍎 anos pode ter feito sentir que teve de cuidar dela, sporting bet eleicoes vez do contrário. Esse papel o sobrecarregava por causa 🍎 da bagagem emocional dele e talvez tenha gostado alguns aspectos desse confidente mas não é surpreendente se também sente ressentimento 🍎 pelo fato disso ser seu personagem principal!

Sim, o seu senso de si ainda está parcialmente ligado à aprovação dela. Mesmo 🍎 que você reconheçasporting bet eleicoesnecessidade por independência e limites emocionais! Você sente isso? Não quer sentir isto; Quando tiver um 🍎 sentimento inconveniente não seja esse mesmo sentido mas apenas observe-o quando falar consigo mesma: substitua "Eu quero a autorização" pelo 🍎 termo “eu percebo estar querendo ela”. É uma mudança muito pequena... Mas pode fazer diferença para mim.”

Sentir raiva dos pais 🍎 é parte de ser criança, mesmo quando a filha ainda adulta. É um processo: seja gentil consigo mesma enquanto passa 🍎 por isso!

Toda semana Philippa Perry aborda um problema pessoal enviado por leitores. Se você gostaria de conselhos da Philippa, envie 🍎 seu problemas para askphilipppaguardian pt-br/pfippapatantainansity_peakupdaguardansecuritiescouk

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