Iogurte gelado: uma delícia à parte

O iogurte gelado sofre por causa debet365 lotoreputação como uma alternativa mais saudável ao 💱 sorvete, o que incentiva os fabricantes a reduzir o teor de gordura, o que, porbet365 lotovez, geralmente o deixa 💱 sabendo como a opção de dieta. Quando pensado simplesmente como um iogurte com sabor a sorvete, no entanto, e um 💱 prazer mais limpo e mais picado do que o sorvete macio e rico, ele pode ser apreciado bet365 loto seu próprio 💱 direito, bet365 loto vez de ser a escolha de segunda pessoa de alguém.

Preparo 10 min
Congelar 1 hrs +
Faz 1 litro

1 litro 💱 de iogurte natural de leite integral, frio (consulte a etapa 1)
100g de açúcar refinado (ou açúcar de cana-de-açúcar)
100g de açúcar 💱 refinado branco
¼ de colher de chá de sal fino (opcional)
1 limão (opcional)

1. Um comentário sobre o iogurte

O alto teor 💱 de água bet365 loto iogurtes sem gordura ou sem gordura dá uma textura desagradável e granulada quando congelado. Embora o sorvete 💱 geralmente seja feito com nata (48% de gordura), mesmo o iogurte grego mais rico (10% de gordura) deve ser considerado 💱 uma "opção mais saudável", embora eu prefira uma variedade mais ácida e mais picada.

2. Um comentário sobre os açúcares

Sinta-se 💱 à vontade para usar apenas açúcar refinado branco, se preferir, ou apenas açúcar refinado de cana-de-açúcar – gosto do sabor 💱 ligeiramente toffee do último, mas acho que esta combinação permite que a tartaridade do iogurte brilhe. Você também pode experimentar 💱 com açúcares morenos ou mel, adicionando-os ao gosto, embora provavelmente precise brincar com as quantidades.

3. Misture o iogurte, os 💱 açúcares e o sal

Coloque o iogurte bet365 loto uma tigela grande, então bata nos dois açúcares e o sal até dissolver 💱 (isto é, até o ponto bet365 loto que não pode sentir nenhum grão na língua). O iogurte gelado geralmente contém mais 💱 açúcar do que o sorvete, porque, na ausência de gordura, ele depende dela para textura. Você pode usar menos, mas 💱 você comprometerá a criação.

4. Ajuste de acordo com o gosto

Saboreie e adicione um pouco de suco de limão se 💱 quiser que seja mais ácido, lembrando que o congelamento atenua os sabores, então o resultado final será tanto menos doce 💱 quanto menos ácido do que o iogurte congelado misturado neste estágio. Coloque no frigorífico por uma hora ou mais, se 💱 possível (isso ajudará a acelerar o processo de congelamento e dará ao seu iogurte gelado uma textura mais suave).

5. 💱 Misture e congele...

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