Efeito restaurador do sono questionado por novos achados científicos

O efeito restaurador de um bom sono é amplamente reconhecido e a 😊 explicação científica popular é de que o cérebro lava toxinas durante o sono.

No entanto, novas descobertas sugerem que essa teoria, 😊 que se tornou uma visão dominante na neurociência, pode estar errada. O estudo descobriu que a clarificação e o movimento 😊 de fluidos no cérebro de camundongos, de fato, foram marcadamente reduzidos durante o sono e a anestesia.

"Sonava como uma idéia 😊 vencedora do Prêmio Nobel", disse o prof. Nick Franks, professor de física biomédica e anestesiologia do Imperial College de Londres 😊 e co-líder do estudo.

"Se você está privado de sono, muitas coisas estão erradas - você não se lembra de coisas 😊 claramente, a coordenação mão-olho é ruim", adicionou. "A ideia de que o cérebro está fazendo essa manutenção básica durante o 😊 sono simplesmente parece fazer sentido."

No entanto, havia apenas evidências indiretas de que o sistema de remoção de lixo do cérebro 😊 aumenta a atividade durante o sono, disse Franks.

Estudo revela redução na clarificação de fluidos no cérebro durante o sono

Na mais 😊 recente estudos, publicado no journal Nature Neuroscience, os pesquisadores utilizaram um tinteiro fluorescente para estudar o cérebro de camundongos. Isso 😊 permitiu que eles vissem como rapidamente o tinteiro se movia dos ventrículos, cavidades cheias de fluidos, para outras regiões do 😊 cérebro e permitiu que eles mensurassem a taxa de clarificação do tinteiro do cérebro diretamente.

O estudo mostrou que a clarificação 😊 do tinteiro foi reduzida vasco e nautico palpite cerca de 30% vasco e nautico palpite camundongos que dormiam e vasco e nautico palpite 50% vasco e nautico palpite camundongos que estavam anestesiados, 😊 vasco e nautico palpite comparação com camundongos mantidos acordados.

"O campo tem se concentrado tanto na ideia de clarificação como uma das principais razões 😊 pelas quais nós dormimos, e, claro, ficamos surpresos ao observar o contrário vasco e nautico palpite nossos resultados", disse Franks. "Nós encontramos que 😊 a taxa de clarificação do tinteiro do cérebro foi significativamente reduzida vasco e nautico palpite animais que dormiam ou estavam anestesiados."

Os pesquisadores prevêem 😊 que os achados se estenderão a humanos, pois o sono é uma necessidade fundamental compartilhada por todos os mamíferos.

Descobertas tem 😊 relevância para a pesquisa sobre a demência

Os achados têm relevância para a pesquisa sobre a demência devido ao crescente número 😊 de evidências de um vínculo entre o sono ruim e o risco de Alzheimer. Não está claro se a falta 😊 de sono pode causar Alzheimer ou se é apenas um sintoma inicial. Alguns sugeriram que, sem